Salve, in una dieta anticellulite quindi antinfiammatoria è possibile inserire il formaggio spalmabi

Salve, in una dieta anticellulite quindi antinfiammatoria è possibile inserire il formaggio spalmabile light?

4 risposte


Egregia, non credo che il formaggio light sia un buon alimento per correggere la sua alimentazione che al contrario ha bisogno di alimenti freschi di stagione e colorati , ossi alimenti antiossidanti. faccia delle buonissime insalate colorate ...a disposizione per idee! e soprattutto più che formaggio spalmabile faccia delle buonissime bruschette di pane fresco condito con olio extravergine di oliva

Dott.ssa Lucia Varra

Dott.ssa Lucia Varra

nutrizionista

San Cesario di Lecce

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Carissima per combattere la cellulite bisogna semplicemente cambiare "Stile di vita"..imparare a mangiare...attività fisica..dei massaggi..e..bere almeno due litri di acqua al giorno..tutto il resto è "poesia"..

Dott.ssa Carmen Montalto

Dott.ssa Carmen Montalto

nutrizionista

Reggio Calabria

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Certo assolutamente si, ma le consiglierei alimenti più naturali. Sicuramente il formaggio non è un buon alleato della cellulite. Spero di esserle stato utile. Resto a disposizione. Dr. A. Manna


Buongiorno, è importante assumere derivati del latte senza lattosio, quindi più che formaggio spalmabile light, formaggi con basso contenuto di lattosio, allo 0.01%. Il 70% della popolazione italiana ha la deficienza di lattasi e il lattosio, zucchero che non viene digerito induce disbiosi intestinale e possibile stasi vaso linfatica.

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