Salve dottore spesso quando raggiungo l orgasmo non sento nulla, succede a sorpresa e

Gli esercizi per tonificare la muscolatura del pavimento pelvico possono essere utili per raggiungere l'orgasmo o per provarlo più intensamente. Tuttavia, non rappresentano la "soluzione magica". Scrive, infatti, che a volte raggiunge l'orgasmo subito e, altre volte non riesce a raggiungerlo.
Consultare uno psicosessuologo potrebbe esserle utile per conoscere più a fondo la sua risposta fisiologica sessuale, per conoscere e ascoltare con maggiore accuratezza il suo corpo.
Ultimo, ma non meno importante, il terapeuta potrebbe aiutarla a capire se siano presenti o meno variabili di ordine psicologico che, in determinate situazioni, non le consentono di rilassarsi completamente e di condividere con il suo partner un pieno piacere sessuale.
Cordialmente.
Dott.ssa Marina Ceruti

Gentile utente, sicuramente gli esercizi pelvici possono servire, l'importante è che chi le ha prescritto gli esercizi sia un professionista sanitario (ancora meglio se formato in sessuologia) e che si faccia seguire anche per quanto riguarda gli aspetti affettivi-emotivi legati alla sessualità.

Cordialmente

Dottor Mauro Vargiu

Buongiorno. Gli esercizi riguardanti il pavimento pelvico possono sicuramente aiutare a gestire in modo migliore il proprio corpo e le proprie sensazioni durante il rapporto. Tuttavia ciò che va considerato è che il raggiungimento dell’orgasmo prevede anche una componente molto importante, ovvero quella mentale: nel suo caso, che dice di raggiungere l’orgasmo a volte “subito” e a volte dopo più di un’ora, potrebbe esserle utile cercare di notare le differenze nei vari momenti. Potrebbe esserci infatti qualcosa che la aiuti a raggiungerlo subito, oppure qualcos’altro che ha su di lei l’effetto opposto. Inoltre potrebbe essere utile approfondire, insieme ad un esperto, le circostanze in cui nota queste differenze.
Se lo ritenesse utile, mi rendo disponibile per percorrere insieme questo tipo di percorso che potrà darci risposte più accurate e mirate per il suo caso. Sono disponibile anche online.
Cordialmente,
dott. Alfonso Panella.

Buongiorno, purtroppo ci sono pochi elementi per rispondere alla sua domanda. Chi le ha consigliato questi esercizi? Perché? Qualora consigliati da professionista in un contesto di cura, sarebbe bene provare e poi discutere con lui/lei del percorso e dei risultati. Se ha avuto modo di valutare il suo stato di salute fisico, quello che posso consigliarle è di richiedere anche una consulenza psicosessuologica per approfondire gli elementi psicologici in gioco, capire come mai non sente nulla durante l'orgasmo e ha l’impressione che succeda a sorpresa. A disposizione online, Dott.ssa Eloisa Dasara

Gentilissima le dico che il pavimento pelvico e' coinvolto nel piacere sessuale. Essendo un insieme di muscoli ,fasce connettivali e legamenti , se c'e' un ipertono o ipotonia ,c'e' anche un disturbo sessuale. In genere si fa una valutazione dal professionista ( fisioterapista , ostetrica , ecc..) e se ci sono le condizioni , si procede con gli esercizi e la rieducazione del pavimento pelvico . Mi auguro pero' che lei abbia gia' fatto una visita ginecologica , per escludere cause organiche al suo presunto disturbo orgasmico. E ancora le dico che l'orgasmo e' legato alla qualita' della relazione , al coinvolgimento , all'eccitazione e al desiderio.
Resto a disposizione e la saluto cordialmente
Dott.ssa Adriana GASPARI