Salve, accusavo delle forti pressioni dietro la nuca e un senso di fastidio più o meno da 5/6 mesi,
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Salve, accusavo delle forti pressioni dietro la nuca e un senso di fastidio più o meno da 5/6 mesi, sono andata a fare due sedute dall’osteopata dove fa scrocchiato la zona cervicale, le pressioni sono quasi sparite, il fastidio lo sento ancora un po’ e mi viene sempre un dolore dietro la nuca, questo dolore è iniziato dopo la seconda seduta e sono passate due settimane. In sintesi sono migliorata ma sono iniziati questi dolori dietro la nuca. Tra qualche giorno andrò da un osteopata che mi lavorerà sui muscoli, perché la mattina quando mi alzo sento proprio il collo rigidissimo e ruotandolo sento tirare fino a metà schiena e tutto ciò mi crea questo fastidio e dolore dietro la nuca. Premetto che ho già fatto visite, sono stata da un neurologo prima di tutto questo e ho fatto una risonanza che è risultata negativa quindi nulla di grave. Mi sento solo un po’ rigida dietro molto meno rispetto a prima ma questo male dietro la nuca che penso sia dovuto dallo scrocchio, perché sento proprio i muscoli tesi la mattina quando mi alzo poi man mano durante la giornata sono meno tesa ma inizia questo dolore dietro la nuca moderato che prima delle sedute non mi veniva
Salve, fa' bene rivolgersi a chi abbia una visuale più ampia e che non si limiti ad una singola tecnica.
Io credo, da quello che riferisce,che il problema inizi dalla catena cinetica posteriore, da valutare poi eventuali altre cause.
Si faccia valutare e trattare in toto la catena miofasciale posteriore, vedrà che troverà un grande giovamento.
Saluti.
Io credo, da quello che riferisce,che il problema inizi dalla catena cinetica posteriore, da valutare poi eventuali altre cause.
Si faccia valutare e trattare in toto la catena miofasciale posteriore, vedrà che troverà un grande giovamento.
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Potrebbe trattarsi di una reazione muscolare alla manipolazione, soprattutto se c’era già una rigidità preesistente. Il fatto che il dolore si attenui durante la giornata suggerisce una componente miofasciale. Parlane con il tuo osteopata, che potrà valutare meglio la situazione e lavorare sulla tensione muscolare residua.
Le manipolazioni possono essere utili per sbloccare una zona rigida, ma se non vengono abbinate a un buon lavoro muscolare e posturale, i muscoli vicini possono irrigidirsi ancora di più come meccanismo protettivo. Questo probabilmente è ciò che è successo nel suo caso: la zona cervicale era già contratta e la manipolazione ha sbloccato parzialmente le articolazioni, ma non ha 'insegnato' ai muscoli a rilassarsi e lavorare correttamente. Il fatto che la rigidità sia peggiore al mattino indica che c’è anche una componente posturale legata a come dorme e alla posizione del collo durante la notte. È molto positivo che abbia già programmato delle sedute di lavoro muscolare: sarà fondamentale associare tecniche di rilassamento, allungamento e rinforzo mirato, oltre a una valutazione del cuscino e della postura notturna.
Buongiorno,
Dopo un trattamento osteopatico, è possibile avvertire effetti collaterali temporanei, come il mal di testa, che di solito scompaiono entro 48 ore. Questo sintomo può essere legato al rilascio di tensioni muscolari e fasciali, all’influenza sul sistema nervoso autonomo o al processo di riequilibrio posturale.
Se il mal di testa persiste per un periodo prolungato, è consigliabile confrontarsi con il proprio osteopata per valutare le tecniche adottate. Nei casi cronici, il recupero può essere più lento, poiché il corpo ha bisogno di tempo per adattarsi ai nuovi equilibri. Tuttavia, il miglioramento generale dei suoi sintomi è un segnale positivo del processo di riequilibrio in corso.
Resto a disposizione per ulteriori domande
Maddalena Rumor osteopata
Dopo un trattamento osteopatico, è possibile avvertire effetti collaterali temporanei, come il mal di testa, che di solito scompaiono entro 48 ore. Questo sintomo può essere legato al rilascio di tensioni muscolari e fasciali, all’influenza sul sistema nervoso autonomo o al processo di riequilibrio posturale.
Se il mal di testa persiste per un periodo prolungato, è consigliabile confrontarsi con il proprio osteopata per valutare le tecniche adottate. Nei casi cronici, il recupero può essere più lento, poiché il corpo ha bisogno di tempo per adattarsi ai nuovi equilibri. Tuttavia, il miglioramento generale dei suoi sintomi è un segnale positivo del processo di riequilibrio in corso.
Resto a disposizione per ulteriori domande
Maddalena Rumor osteopata
Buonasera, nuovi dolori che compaiono durante la terapia non sono del tutto impossibili. E' raro ma quando accade potrebbe essere correlato ad uno schema posturale preesistente oppure da nuovi elementi che danno fastidio ad alcuni muscoli (in questo caso direi i sottoccipitali). A presto!
Buongiorno
Avrei bisogno di avere maggiori informazioni.
Mi invii suo numero di telefono su questo sito Senza impegno economico.
Grazie
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Buongiorno, sicuramente un’altra visita osteopatica incentrata sulla riduzione delle tensioni alla base cranica può darle beneficio. Il fatto che la risonanza sia risultata negativa è rassicurante, e il miglioramento parziale che ha ottenuto suggerisce che la rigidità muscolare possa essere una delle principali cause del suo fastidio. Lavorare sulla muscolatura con un approccio più mirato potrebbe aiutarla a ridurre ulteriormente la tensione e il dolore dietro la nuca. Cordiali saluti, Lorenzo Gilardi Osteopata.
Salve, probabilmente bisogna esaminare la componente muscolare in relazione con quella articolare. Il tratto cervicale però essendo tendenzialmente un tratto adattativo può aver compensato disfunzioni più profonde o datate nel tempo. Queste creano disequilibri che cronicizzandosi portano a tensioni muscolo-tendinee o di altro genere. Una buona anamnesi e dei test mirati possono sicuramente far risalire, visto il caso, a una primarietà disfunzionale e a focalizzare meglio la principale zona responsabile del dolore.
Salve,
è positivo sapere che ha riscontrato un miglioramento dopo le sedute. Da quanto descrive, la tensione muscolare potrebbe essere una reazione normale al trattamento, soprattutto se il corpo sta ancora adattandosi ai cambiamenti. Il dolore dietro la nuca potrebbe essere legato a una postura compensatoria o a muscoli ancora contratti.
Lavorare sulla muscolatura con tecniche mirate, come quelle miofasciali o di rilassamento muscolare, potrebbe aiutarla a ridurre ulteriormente la rigidità e il fastidio. Nel frattempo, può essere utile prestare attenzione alla postura, al cuscino che utilizza e ad eventuali esercizi di mobilità per il collo.
Se il dolore persiste o cambia, è sempre bene monitorarlo e adattare il trattamento in base alle sue esigenze.
è positivo sapere che ha riscontrato un miglioramento dopo le sedute. Da quanto descrive, la tensione muscolare potrebbe essere una reazione normale al trattamento, soprattutto se il corpo sta ancora adattandosi ai cambiamenti. Il dolore dietro la nuca potrebbe essere legato a una postura compensatoria o a muscoli ancora contratti.
Lavorare sulla muscolatura con tecniche mirate, come quelle miofasciali o di rilassamento muscolare, potrebbe aiutarla a ridurre ulteriormente la rigidità e il fastidio. Nel frattempo, può essere utile prestare attenzione alla postura, al cuscino che utilizza e ad eventuali esercizi di mobilità per il collo.
Se il dolore persiste o cambia, è sempre bene monitorarlo e adattare il trattamento in base alle sue esigenze.
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**Buonasera,
non ho compreso pienamente la sua domanda, ma da quanto riportato, il dolore che descrive sembra avere un'origine muscolo-scheletrica, soprattutto considerando l’esito negativo degli esami. In genere, una rigidità mattutina associata a tensione muscolare è spesso indicativa di artrosi, una condizione che tende a migliorare nel corso della giornata.
Vorrei chiederle se il dolore alla nuca si irradia anche anteriormente, coinvolgendo il volto o la fronte, e se è accompagnato da sintomi quali mal di testa, nausea, vomito, disturbi visivi o altri segnali rilevanti. Inoltre, sarebbe utile conoscere il suo stile di vita, ovvero se è sedentaria o pratica attività fisica, poiché anche questi fattori incidono significativamente sulla postura e, di conseguenza, sulla salute muscolo-scheletrica.
Il fatto che abbia tratto beneficio dalla manipolazione vertebrale cervicale suggerisce che il suo quadro sintomatologico sia fortemente influenzato dall’apparato muscolo-scheletrico. Le consiglio, quindi, di associare al trattamento osteopatico esercizi di stretching e un'attività fisica mirata, sia per il rinforzo muscolare sia per migliorare la mobilità articolare, contribuendo così al benessere generale del suo corpo e alla sua funzionalità.
Resto a disposizione per eventuali chiarimenti.
Cordiali saluti.
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Dalla tua descrizione sembra che il dolore che provi dietro la nuca possa rappresentare una reazione post-manipolativa. Spesso, dopo sedute osteopatiche in cui le vertebre vengono mobilizzate e si sentono "scrocchi", è possibile che i muscoli, abituati a una posizione più rigida, rispondano con una sorta di reazione di adattamento.
Questo può tradursi in un leggero dolore o in una sensazione di tensione, specialmente al mattino quando il corpo è rimasto in una posizione statica per diverse ore. Il fatto che tu abbia notato un miglioramento generale, con la scomparsa di alcune pressioni e una minore rigidità, è positivo, ma la persistenza del dolore potrebbe indicare che il tuo sistema muscolare sta ancora cercando di riequilibrare il tono e l'allineamento della zona cervicale e della parte superiore della schiena. È importante continuare il percorso e comunicare questi sintomi al tuo osteopata, in modo da poter modulare il trattamento. Alcuni suggerimenti utili nel frattempo potrebbero essere l'applicazione di calore al mattino per favorire il rilassamento muscolare, eseguire delicati esercizi di stretching e mantenere una buona ergonomia durante il sonno, ad esempio con un cuscino che supporti adeguatamente il collo. Queste strategie possono aiutare a ridurre il disagio mentre il corpo si adatta ai cambiamenti indotti dalle sedute osteopatiche.
Alessandro Bartolo
Rimango a disposizione per ulteriori chiarimenti.
Questo può tradursi in un leggero dolore o in una sensazione di tensione, specialmente al mattino quando il corpo è rimasto in una posizione statica per diverse ore. Il fatto che tu abbia notato un miglioramento generale, con la scomparsa di alcune pressioni e una minore rigidità, è positivo, ma la persistenza del dolore potrebbe indicare che il tuo sistema muscolare sta ancora cercando di riequilibrare il tono e l'allineamento della zona cervicale e della parte superiore della schiena. È importante continuare il percorso e comunicare questi sintomi al tuo osteopata, in modo da poter modulare il trattamento. Alcuni suggerimenti utili nel frattempo potrebbero essere l'applicazione di calore al mattino per favorire il rilassamento muscolare, eseguire delicati esercizi di stretching e mantenere una buona ergonomia durante il sonno, ad esempio con un cuscino che supporti adeguatamente il collo. Queste strategie possono aiutare a ridurre il disagio mentre il corpo si adatta ai cambiamenti indotti dalle sedute osteopatiche.
Alessandro Bartolo
Rimango a disposizione per ulteriori chiarimenti.
Buongiorno di solito questo capita quando ci sono tensioni a livello dell'apparato stomatognatico, quindi un buon lavoro di detensione della regione dovrebbe darle un buon beneficio in termini di rigidità mattutina. Per quanto riguarda la rigidità a livello di colonna dorsale o dorso-lombare sono implicati altri distretti. Le consiglio di continuare il percorso osteopatico perchè ne trarrà grandi benefici.
Buona giornata Dott. Andrea Flori
Buona giornata Dott. Andrea Flori
Buongiorno, piuttosto che fare scricchiolare la cervicale, l'osteopata, avrebbe dovuto darle i consigli da non fare a casa per peggiorare la tensione di rigidita' che avverte la mattina o capire se il fastidio proviene da un compenso posturale. Buona giornata
Cara Paziente,
il punto fondamentale è capire la causa del suo dolore dietro al collo, probabilmente alcuni muscoli dopo la seduta sono andati in "protezione" e hanno risposto con uno spasmo che permane tutt'ora.
Ha fatto benissimo ad eseguire precedentemente visite specialistiche.
non credo sia una questione di rigidità muscolare ma di risposta di protezione della zona di pertinenza delle prime manipolazioni fatte dal primo collega; andrebbero inibite le strutture interessate ed eseguiti degli esercizi per recuperare la mobilità persa senza dolore.
il punto fondamentale è capire la causa del suo dolore dietro al collo, probabilmente alcuni muscoli dopo la seduta sono andati in "protezione" e hanno risposto con uno spasmo che permane tutt'ora.
Ha fatto benissimo ad eseguire precedentemente visite specialistiche.
non credo sia una questione di rigidità muscolare ma di risposta di protezione della zona di pertinenza delle prime manipolazioni fatte dal primo collega; andrebbero inibite le strutture interessate ed eseguiti degli esercizi per recuperare la mobilità persa senza dolore.
Buongiorno, sembra che il trattamento osteopatico abbia avuto un effetto positivo iniziale (con il miglioramento delle pressioni e del fastidio), ma che il dolore al collo sia legato alla tensione muscolare che si accumula durante la notte. Questo tipo di rigidità è molto comune in persone che hanno una postura statica o che accumulano tensioni muscolari nel corso della giornata. Il trattamento osteopatico, in questo caso, probabilmente ha agito sul miglioramento della mobilità articolare, ma il dolore potrebbe essere legato anche a una scarsa gestione della tensione muscolare, che potrebbe richiedere ulteriori accorgimenti, come esercizi di stretching, rilassamento e tecniche di mobilizzazione muscolare.
Spero di essere stato utile
Spero di essere stato utile
esattamente come dice va trattata anche la parte muscolare
È normale che, dopo manipolazioni osteopatiche, il corpo abbia bisogno di tempo per adattarsi. Il dolore dietro la nuca potrebbe essere una reazione muscolare o posturale.
Il trattamento sui muscoli potrebbe aiutarla a ridurre la tensione e migliorare la mobilità. Nel frattempo, potrebbe essere utile:
Fare esercizi di mobilità cervicale.
Controllare la postura e il cuscino durante il sonno.
Gestire lo stress, che può influenzare la tensione muscolare.
Il trattamento sui muscoli potrebbe aiutarla a ridurre la tensione e migliorare la mobilità. Nel frattempo, potrebbe essere utile:
Fare esercizi di mobilità cervicale.
Controllare la postura e il cuscino durante il sonno.
Gestire lo stress, che può influenzare la tensione muscolare.
Buongiorno,
Le consiglio di parlare di questo dolore dietro la nuca con l’osteopata che l’ha trattata, un indolenzimento post trattamento può essere normale. Cordiali saluti
Le consiglio di parlare di questo dolore dietro la nuca con l’osteopata che l’ha trattata, un indolenzimento post trattamento può essere normale. Cordiali saluti
Buongiorno, le consiglio di avere ancora un po' di pazienza, se con i trattamenti il fastidio si sta riducendo, continui così. Saluti!! ES
Salve, è un buon segno che le pressioni che avvertiva dietro la nuca siano sparite dopo due sedute osteopatiche. E' normale che comunque continui ad avvertire ancora un po' di fastidio e dolore, a volte il corpo ha bisogno di un po' di tempo per adattarsi.
Il dolore che si presenta solo di mattino per diversi motivi, infatti di notte, i muscoli restano statici a lungo e se sono già tesi possono irrigidirsi maggiormente per il diminuito flusso sanguigno. Inoltre posture scorrette o un inadeguato cuscino possono accentuare le rigidità cervicali, la mattina con il movimento, la circolazione si riattiva e il dolore migliora.. queste possono essere delle cause, comunque il consiglio è sempre di comunicare al proprio osteopata la sintomatologia che si presenta dopo le sedute, cosi potrà spiegarvi al meglio il motivo dei sintomi e migliorare la terapia.
Il dolore che si presenta solo di mattino per diversi motivi, infatti di notte, i muscoli restano statici a lungo e se sono già tesi possono irrigidirsi maggiormente per il diminuito flusso sanguigno. Inoltre posture scorrette o un inadeguato cuscino possono accentuare le rigidità cervicali, la mattina con il movimento, la circolazione si riattiva e il dolore migliora.. queste possono essere delle cause, comunque il consiglio è sempre di comunicare al proprio osteopata la sintomatologia che si presenta dopo le sedute, cosi potrà spiegarvi al meglio il motivo dei sintomi e migliorare la terapia.
buongiorno, può darsi che la zona cranio-cervicale si stia ancora riaddattando ai trattamenti e probabilmente ci sono anche delle posizioni durante il sonno che portano all'irrigidimento della zona cervicale. potrebbe magari evitare delle manipolazioni troppo cruente in modo da cercare di non traumatizzare troppo la zona
Buongiorno, direi che il dolore non è dovuto alla manovra effettuata dall'osteopata, o almeno non direttamente! Dopo un trattamento osteopatico il corpo trova un nuovo equilibrio, e la zona cervicale è abbastanza delicata perchè sede di integrazione di diversi sistemi (vista, udito, masticazione...). Necessita probabilmente ancora qualche trattamento per rilassare le tensioni rimaste e vedrà che poi starà meglio.
buongiorno
come osteopata posso affermare che è importante analizzare le tensioni muscolo scheletriche al tratto cervicale, ma anche andare ad analizzare tutte le strutture a essa connesse, come bocca, occhi e in generale tutta la postura.
fenomeni come bruxismo, miopia e scompenso a carico della colonna e/o bacino possono provocare il suo sintomo e la rigidità sotto-occipitale
resto a disposizione di eventuali ulteriori chiarimenti, buona giornata.
come osteopata posso affermare che è importante analizzare le tensioni muscolo scheletriche al tratto cervicale, ma anche andare ad analizzare tutte le strutture a essa connesse, come bocca, occhi e in generale tutta la postura.
fenomeni come bruxismo, miopia e scompenso a carico della colonna e/o bacino possono provocare il suo sintomo e la rigidità sotto-occipitale
resto a disposizione di eventuali ulteriori chiarimenti, buona giornata.
Buongiorno, il suo fastidio potrebbe avere come sintomo questo irrigidimento della muscolatura cervicale, ma l'origine del fastidio potrebbe essere legato ad altro; così da come lo presenta a me fa sospettare qualcosa sulla motilità intrinseca delle ossa craniche, che potrebbero starle portando ad una necessaria contrattura cervicale per darle un maggior senso di stabilità. Un altra ipotesi di questa sensazione di gonfiore e irrigidimento può trovarsi nell'apparato stomatognatico, essenziale per gli equilibri della loggia cervicale.
Se ha voglia di provare un approccio diverso da quelli provati precedentemente sono disponibile per un consulto.
Buona giornata e a presto
Se ha voglia di provare un approccio diverso da quelli provati precedentemente sono disponibile per un consulto.
Buona giornata e a presto
Buongiorno,
È già un segnale positivo che la sensazione di pressione dietro la nuca sia migliorata, significa che qualcosa si sta muovendo nella giusta direzione. Tuttavia, la comparsa del dolore localizzato dietro la nuca, soprattutto al risveglio, fa pensare che ci siano tensioni muscolari profonde o posturali ancora non completamente risolte.
In molti casi, i fastidi nella zona nucale possono essere legati a fattori come: bruxismo o serramento mandibolare (soprattutto notturno), posture mantenute troppo a lungo, specialmente durante il sonno o studio\lavoro, tensioni cervicali e dorsali che si riflettono a livello della giunzione cranio-cervicale, respirazione alta e contratta, spesso sottovalutata ma molto influente.
Il fatto che al mattino si senta più rigida, e poi durante il giorno vada meglio, è tipico di una tensione miofasciale: i muscoli e i tessuti connettivi restano contratti durante il riposo, e poi si “scaldano” e si rilasciano con il movimento.
Un approccio osteopatico focalizzato sul rilascio delle tensioni muscolari, sulla respirazione, sulla postura ed attività fisica mirata, può aiutarla a ridurre le rigidità residue, migliorare la qualità del sonno e del risveglio, prevenire che il dolore si cronicizzi o si sposti in altre aree.
Le confermo che, sulla base di quanto racconta e anche della risonanza negativa, non sembrano esserci problemi gravi, ma semplicemente un equilibrio da ritrovare.
Resto a disposizione.
Un caro saluto!
È già un segnale positivo che la sensazione di pressione dietro la nuca sia migliorata, significa che qualcosa si sta muovendo nella giusta direzione. Tuttavia, la comparsa del dolore localizzato dietro la nuca, soprattutto al risveglio, fa pensare che ci siano tensioni muscolari profonde o posturali ancora non completamente risolte.
In molti casi, i fastidi nella zona nucale possono essere legati a fattori come: bruxismo o serramento mandibolare (soprattutto notturno), posture mantenute troppo a lungo, specialmente durante il sonno o studio\lavoro, tensioni cervicali e dorsali che si riflettono a livello della giunzione cranio-cervicale, respirazione alta e contratta, spesso sottovalutata ma molto influente.
Il fatto che al mattino si senta più rigida, e poi durante il giorno vada meglio, è tipico di una tensione miofasciale: i muscoli e i tessuti connettivi restano contratti durante il riposo, e poi si “scaldano” e si rilasciano con il movimento.
Un approccio osteopatico focalizzato sul rilascio delle tensioni muscolari, sulla respirazione, sulla postura ed attività fisica mirata, può aiutarla a ridurre le rigidità residue, migliorare la qualità del sonno e del risveglio, prevenire che il dolore si cronicizzi o si sposti in altre aree.
Le confermo che, sulla base di quanto racconta e anche della risonanza negativa, non sembrano esserci problemi gravi, ma semplicemente un equilibrio da ritrovare.
Resto a disposizione.
Un caro saluto!
Buongiorno, le consiglio di effettuare un trattamento Osteopatico in modo da poter valutare col terapista la miglior strategia per alleviare i sintomi e risolvere il suo problema.
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