Ho avuto il vizio per tanto tempo di tenere il pavimento pelvico rigido concentrando il mio respiro
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Ho avuto il vizio per tanto tempo di tenere il pavimento pelvico rigido concentrando il mio respiro sempre sul pavimento pelvico. Ho una prostatite cronica abatterica che dura da più di 10 anni. Ho notato che quando riesco a tenere il pavimento pelvico rilassato i sintomi della prostatite si attenuano di molto, mentre quando lo tengo rigido anche se prima non avvertivo stimolo alla minzione, dopo poco comincio a sentire esigenza di urinare con bruciore.
Tenere sempre il pavimento pelvico rigido è quindi dannoso e può creare prostatite cronica? In questo caso è fondamentale imparare a tenere rilassato il pavimento pelvico?
Tenere sempre il pavimento pelvico rigido è quindi dannoso e può creare prostatite cronica? In questo caso è fondamentale imparare a tenere rilassato il pavimento pelvico?
La contrazione del pavimento pelvico non induce congestione infiammatoria pelvico-prostatica, fermo restando che è tutto da capire come faccia a controllare in contrazione persistente il solo pavimento pelvico... salvo non sia un esperto cultore dello yoga. Altro è che il pavimento pelvico sia in contrazione da difesa in ragione della congewtione infiammatoria pelvico-prostatica mai adeguatamente valutata nelle sue ragioni genitali ed extragenitali e di conseguenza mai adeguatamente trattata per essere risolta. Credo sia il caso di fare il punto della situazione con un buon andrologo ed i dovuti esami genitali (ecografia doppler pelvico-prostatica e testicolare, analisi base dello sperma, coltura differenziale del secreto prostatico estratto e dell’urina) e generali (stato epato-metabolico-ossidativo, nutrizionale, ormonale, immunitario, cardio-coronarico-vascolare, fisico e stressogeno) dalla cui elaborazione, anche con gli indici derivati, si deciderà nel merito.
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