Ho 64 anni e famigliarità per diabete.Ho fatto la curva glicemica. BASALE 104 DOPO 60 MINUTI 177 DOP
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Ho 64 anni e famigliarità per diabete.Ho fatto la curva glicemica. BASALE 104 DOPO 60 MINUTI 177 DOPO 2 ORE 91 Cosa devo pensare? Grazie
Buongiorno, la curva mostra iperglicemia a digiuno mentre la risposta glicemica al carico di glucosio e’ normale. Tale condizione espone al rischio di sviluppare diabete sopratutto se coesistono altri fattori di rischio, come la familiarità, il sovrappeso e la sedentarietà. Le consiglio di fare prevenzione facendo attività fisica anche solo 30’ di camminata sostenuta al giorno e seguendo una alimentazione a basso indice glicemico. Mangi cibo integrale e verdura, elimini tutti i preparati che contengono zucchero, riduca i carboidrati a rapida assimilazione (pane bianco pizza patate etc). Infine controlli la glicemia a digiuno e L’emoglobina glicata ogni anno, eventualmente la curva da carico tra 3 anni. Spero di esserle stata utile.
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