Ciao a tutti, ho 31 anni e mi è stato diagnosticato un varicocele di 4º grado al testicolo sinistro
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Ciao a tutti,
ho 31 anni e mi è stato diagnosticato un varicocele di 4º grado al testicolo sinistro.(Ormai da 8 anni) Non ho sintomi particolari, se non una leggera sensazione di pesantezza ogni tanto, e i testicoli hanno dimensioni simili.
Pratico calisthenics da circa quattro anni, e da sei mesi mi alleno in modo più strutturato con un coach. Seguo delle progressioni mensili e i principali esercizi che svolgo sono trazioni, dip, e skill di tenuta come front lever, planche e verticali.
Per l’allenamento delle gambe eseguo squat monogamba e affondi zavorrati.
Per la parte superiore del corpo utilizzo carichi aggiuntivi piuttosto importanti: ad esempio, arrivo a fare trazioni con 20 kg e dip con 50–60 kg di zavorra.
Vorrei sapere se questo tipo di allenamento è compatibile con il varicocele — sia nella situazione attuale, sia eventualmente dopo un intervento chirurgico. Grazie mille per il vostro parere.
ho 31 anni e mi è stato diagnosticato un varicocele di 4º grado al testicolo sinistro.(Ormai da 8 anni) Non ho sintomi particolari, se non una leggera sensazione di pesantezza ogni tanto, e i testicoli hanno dimensioni simili.
Pratico calisthenics da circa quattro anni, e da sei mesi mi alleno in modo più strutturato con un coach. Seguo delle progressioni mensili e i principali esercizi che svolgo sono trazioni, dip, e skill di tenuta come front lever, planche e verticali.
Per l’allenamento delle gambe eseguo squat monogamba e affondi zavorrati.
Per la parte superiore del corpo utilizzo carichi aggiuntivi piuttosto importanti: ad esempio, arrivo a fare trazioni con 20 kg e dip con 50–60 kg di zavorra.
Vorrei sapere se questo tipo di allenamento è compatibile con il varicocele — sia nella situazione attuale, sia eventualmente dopo un intervento chirurgico. Grazie mille per il vostro parere.
Visto che ha un varicocele di quarto grado sarebbe buona regola evitare sforzi sostenuti se decidesse di operarsi dovrebbe stare a riposo un mesetto e poi la riprendere gradualmente l'attività fisica
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Buongiorno, l'attività fisica che comprenda l'esecuzione forzata di ripetute "manovre di Valsalva" (azione di respirazione che consiste nell'eseguire un'inspirazione profonda, trattenere il respiro e poi espirare forzatamente contro la glottide chiusa, tenendo naso e bocca chiusi) determina un aumento della pressione addominale che si ripercuote sul circolo venoso testicolare causando un aumento del reflusso venoso all'interno dei plessi pampiniformi e, di conseguenza, con il tempo, un peggioramento del varicocele. Lei ha detto che ha un varicocele di 4° grado che è il massimo che possa avere. Bisognerebbe che lei faccia un esame del liquido seminale (spermiogramma) per sapere se ha un deficit spermatico conseguente al varicocele e decidere, con il suo urologo, per un eventuale intervento di scleroembolizzazione delle vene spermatiche . Se il suo sperma è perfettamente normale e non ha sintomi ( dolore, senso di ingombro, pesantezza testicolare) può anche tenersi il suo varicocele. e fare controlli annuali.
Intanto non si capisce perché tenga in atto un varicocele di 4^ grado che fa solo danni a tutte le componenti genitali e ai testicoli in particolare: il varicocele lo ha già trascinato anche per troppo tempo ed ora serve una attenta rivalutazione dl suo quadro con i dovuti esami genitali (ecografia doppler pelvico-prostatica e testicolare, analisi completa dello sperma)... non si fidi della modesta sintomatologia. In relazione a quel tupo di attività... beh può solo far peggiorare la situazione del varicocele e lo stato di sofferenza testicolare.
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