Buongiorno, sono una ragazza di 30 anni e purtroppo soffro ancora di obesità, anche se nell’ultimo
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Buongiorno, sono una ragazza di 30 anni e purtroppo
soffro ancora di obesità, anche se nell’ultimo anno ho seguito una dieta chetogenica e ho perso circa 30 kg. Pesavo un anno fa, 115 kg, attualmente sono 86 per 160 cm. Circa 3 mesi fa avevo un colesterolo totale pari a 290; i trigliceridi invece erano buoni. Da un paio di mesi sto assumendo Rosumibe (rosuvastatina + ezetimibe), ma non ho ancora rifatto gli esami del sangue di controllo.
La mia nutrizionista mi ha proposto di riprendere la chetogenica, impostata principalmente con grassi derivanti da olio extravergine di oliva, frutta secca, pesce e uova, ritenendola compatibile con la mia situazione.
Prima di riprendere questo percorso vorrei un parere da un medico cardiologo, per capire se questa alimentazione è sicura nel mio caso, considerando sia i valori di colesterolo che la terapia in corso.
Grazie in anticipo per l’attenzione.
soffro ancora di obesità, anche se nell’ultimo anno ho seguito una dieta chetogenica e ho perso circa 30 kg. Pesavo un anno fa, 115 kg, attualmente sono 86 per 160 cm. Circa 3 mesi fa avevo un colesterolo totale pari a 290; i trigliceridi invece erano buoni. Da un paio di mesi sto assumendo Rosumibe (rosuvastatina + ezetimibe), ma non ho ancora rifatto gli esami del sangue di controllo.
La mia nutrizionista mi ha proposto di riprendere la chetogenica, impostata principalmente con grassi derivanti da olio extravergine di oliva, frutta secca, pesce e uova, ritenendola compatibile con la mia situazione.
Prima di riprendere questo percorso vorrei un parere da un medico cardiologo, per capire se questa alimentazione è sicura nel mio caso, considerando sia i valori di colesterolo che la terapia in corso.
Grazie in anticipo per l’attenzione.
Per quanto riguarda l'alimentazione parliamo comunque di grassi cosiddetti buoni. è importante ovviamente non eccedere troppo nei grassi. Le consiglio comunque di ripetere il colesterolo prima di iniziare.
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