Buongiorno sono molto preoccupato per il mio stato di salute. Ho 43 anni e lamento costante soffere

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Buongiorno sono molto preoccupato per il mio stato di salute.
Ho 43 anni e lamento costante sofferenza al fegato,fastidio più che dolore al fianco destro appena sotto le costole.
Mi sono recato a fare un'ecografia addome completo e risulta un fegato di ecostruttura steatosica.
Sono 1.80 × 82 kg,mi sono messo a dieta,cibo pulito( riso,salmone,pollo etc) e svolgo 4 allenamenti con i pesi a settimana...
Si attenua e passa il fastidio se resto a dieta ma ho notato che se mi concedo qualche sgarro( gelato o qualcosa contenente zuccheri) poi il dolore si accentua e rimane per giorni interi.
Tra l'altro sono astemio,ok restare a dieta ma così mi sembra eccessivo.
Grazie a chi può aiutarmi
Dr. Mario Guslandi
Gastroenterologo, Epatologo
Milano
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