Buongiorno soffro di stipsi e gonfiore addominale specialmente il pomeriggio. COSA posso prendere x

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Buongiorno soffro di stipsi e gonfiore addominale specialmente il pomeriggio. COSA posso fare x nn sentirmi sempre gonfia al punto che mi da fastidio anche vestirmi.
Dr. Mario Guslandi
Gastroenterologo, Epatologo
Milano
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