Buonasera Dottore, Sono una persona di 4-5 kg oltre il peso forma con un non significativo accumu

Buonasera Dottore, Sono una persona di 4-5 kg oltre il peso forma con un non significativo accumulo di grasso addominale (leggera pancetta,dciamo), che pero' mi piacerebbe fare scomparire. La criolipolisi puo' essere una soluzione nel mio caso? Non ho nessuna patologia e quella del grasso addominale è l'unica parte del mio corpo che eccede. Avendo superato da poco i 45 anni, ho smesso da un po' di fare sport e certamente una vita piu' sedentaria mi ha portato un po' di pancetta....

16 risposte


Buongiorno, onestamente le sconsiglierei il trattamento in quanto costoso e non definitivo. Potrà sicuramente avere dei miglioramenti nella zona trattata ma se mantiene una vita poco attiva e assume più calorie di quelle che consuma tornerà presto a recuperare lo stato di partenza. Il mio consiglio è quindi quello di agire prima su alimentazione e allenamento ed eventualmente in un secondo momento pensare al trattamento. Cordialmente

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Buongiorno, condivido con il collega. Anch'io le consiglierei di agire in primo luogo su un miglioramento dello stile di vita, ovvero alimentazione e movimento. Migliorare le proprie abitudini alimentari e di allenamento infatti permettono di avere un miglioramento duraturo nel tempo che inciderà non solo sull'aspetto fisico ma anche sulla salute in maniera estremamente benefica (oltre ad essere un risparmio di soldi). Non si scoraggi, per la perdita di 4-5 kg dei piccoli accorgimenti possono già fare una grande differenza; l'importante è avere costanza e pazienza. Se desidera approfondire l'aspetto nutrizinale, sono a disposizione per qualsiasi dubbio. Cordialmente dott.ssa Carmen Semeria


Buongiorno, condivo anche io i pensieri dei colleghi. Purtroppo, non c'è via d'uscita! nel senso che la ricetta per rimettersi in forma è sempre la stessa: alimentazione personalizzata + attività fisica. Capisco che si cerca sempre di trovare una strategia alternativa ma valutando il rapporto costo e benefici, le conviene molto di più affidarsi ad un professionista. Rimango a disposizione, Dott.ssa Antonella Monteleone


Buongiorno, condivido le opinioni dei colleghi: la criolipolisi è un intervento costoso e non definitivo (non agisce sulla causa), motivo per cui le consiglio un allenamento ed una dieta personalizzati; in questo modo otterrà molti più benefici rispetto al semplice "perdere la pancetta" e agirà inoltre direttamente sulle cause del "problema". A disposizione, Dottor Matteo Meroi


Invece di trovare soluzioni inefficaci e scorciatoie poco compravate vada a modificare il suo stile di vita e vedrà che si sentirà rinato. Avere poco tempo per allenarsi è solo un sabotaggio in realtà se fosse una sua priorità il tempo lo troverebbe eccome. Distinti saluti Dr Luca Agostini

Dott. Luca Agostini

Dott. Luca Agostini

nutrizionista

Terrassa Padovana

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Buonasera, concordo con i colleghi. L’unico intervento duraturo nel tempo è dato da allenamento personalizzato e alimentazione corretta. Quel tipo di trattamento oltre ad essere costoso se non si segue uno stile di vita sano e attivo si ritorna al punto di partenza. Resto a disposizione, un saluto Dottoressa Federica Mostardi.

Dott.ssa Federica Mostardi

Dott.ssa Federica Mostardi

nutrizionista

Trevignano Romano

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Gentilissimo, La criolipolisi potrebbe essere una soluzione per ridurre il grasso addominale. Tuttavia, è importante consultare un professionista per una valutazione accurata. Una combinazione di dieta ed esercizio fisico è essenziale per ottenere risultati duraturi. Cordialmente Dott.ssa F.A.


Buonasera, le consiglio una consulenza nutrizionale, ed eventualmente un percorso nutrizionale prima di sottoporsi a questo tipo di trattamenti. Sicuramente una corretta e bilanciata alimentazione accoppiata ad una adeguata e mirata attività fisica le permetterà di avere ottimi risultati e duraturi nel tempo. Rimango disponibile. Dott.ssa Fornasari Stella


Salve, personalmente le consiglierei un altro tipo di strategia vista la condizione descritta. La criolipolisi funziona, ma è molto costosa e per un soggetto che è leggermente sovrappeso e ha un po' di grasso addominale non conviene. Le consiglio di tornare a fare sport in maniera costante e frequente e di adottare un regime alimentare adatto a lei. In più, può aiutare il vacuum al mattino e aumentare il NEAT giornaliero. Resto a disposizione per altri chiarimenti. dott. Mario Gigliotti


Buongiorno, concordo con i colleghi. Dato che il suo sovrappeso è di lieve entità, la strategia migliore è dieta personalizzata e attività fisica: un cambiamento dello stile di vita che la aiuterà a raggiungere l'obiettivo e a mantenerlo nel tempo. Cordiali saluti. Dott.ssa Vanessa Pacelli


Buongiorno! Perché sottoporre il suo corpo ad uno stress come la criolipolisi? D'accordo con i colleghi, Le suggerisco di apportare dei piccoli cambiamenti al suo stile di vita, sia in termini di alimentazione che di attività fisica, e vedrà...perderà la pancetta e si sentirà molto meglio ed anche più soddisfatto! Non rimanga un ex-sportivo: è un vero peccato! anche perché è ancora molto giovane...


Concordo con i colleghi. La cosa migliore è intervenire sullo stile di vita, ovvero esercizio fisico e alimentazione. Solo con questi piccoli accorgimenti riuscirà a perdere quella pancetta che le dà fastidio e soprattutto il grasso addominale, migliorando di conseguenza il suo stato di salute. In questo modo, avrà un risultato duraturo nel tempo. Per qualsiasi altra necessità, rimango a disposizione. Cordialmente, Dott.ssa Pante Federica


Salve, come suggerito da altri miei colleghi io non credo che la criolipolisi sia una strategia efficace e duratura nella perdita di grasso corporeo; come spesso accade, infatti, dietro queste terapie si celano esclusivamente operazioni di marketing prive di alcun beneficio effettivo, oltre che costose. Se il suo obiettivo è quello di migliorare la sua composizione corporea, io le consiglio di rivolgersi a professionisti che possano elaborare per lei un programma nutrizionale e di allenamento che possa aiutarla a raggiungere l'obiettivo di migliorare la sua forma fisica e ridurre "la pancetta". Buona serata


Buongiorno, Sono d'accordo con quanto detto dai colleghi. Purtroppo, non ci sono scorciatoie. La soluzione per rimettersi in forma rimane sempre la stessa: una combinazione di alimentazione adatta al suo stile di vita e attività fisica. Comprendo il desiderio di trovare strategie alternative, ma considerando il rapporto costi-benefici, è decisamente più vantaggioso affidarsi a un professionista. Cordiali saluti, Francesco

Dr. Francesco Danzi

Dr. Francesco Danzi

nutrizionista

Isola della Scala

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Buongiorno La criolipolisi può dare una spinta iniziale, ma il miglioramento dello stile di vita (att. fisica mirata alla lipolisi, alimentazione naturale, gestione dello stress e sonno di qualità) avrà un impatto più duraturo e benefico sulla sua salute generale. A disposizione per dettagli, cordiali saluti


Buongiorno! Innanzitutto, il grasso addominale, anche se in eccesso di qualche chilo, può essere influenzato da vari fattori, tra cui la dieta, il livello di attività fisica e il metabolismo. La criolipolisi è un trattamento estetico che agisce sullo strato di grasso sottocutaneo ed è generalmente indicato per chi ha accumuli localizzati di grasso che non vanno via con la dieta o con l'esercizio fisico. Tuttavia, è importante sottolineare che la criolipolisi non è una "soluzione miracolosa" e, soprattutto, non sostituisce una corretta alimentazione o un ritorno all'attività fisica. Potrebbe essere utile come complemento, ma non risolve il problema in maniera definitiva se non si affrontano anche le cause alla base dell'accumulo di grasso (ad esempio, uno stile di vita sedentario e la dieta): queste ultime, infatti, potrebbero riportare dopo un po' di tempo al punto di partenza. Il mio consiglio è quindi quello di combinare un approccio nutrizionale personalizzato con una ripresa graduale dell’attività fisica, che può portare non solo a una riduzione del grasso addominale ma anche a un miglioramento del benessere generale. Con una dieta bilanciata unita a un po' di movimento regolare (anche delle semplici camminate) potrebbe ottenere dei risultati soddisfacenti, senza dover necessariamente ricorrere a trattamenti estetici invasivi. Ovviamente, se desidera, possiamo parlare più nel dettaglio di come organizzare un piano alimentare specifico per il suo caso! Rimango a disposizione per qualsiasi altra domanda!

Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.