Buon giorno a tutti/e, ho iniziato da una settimana circa la fisioterapia per un’incongruenza femor

Il dolore è una risposta naturale e fisiologica ala ripresa del movimento. é importante che sia contenuto in un valore minore di 4 su una scala soggettiva di percezione del dolore che va da 1 a 10 dove la base rappresenta un fastidio e l'apice il dolore più forte percepito nella vita del paziente. in questo caso specifico un sintomo superiore a 4 potrebbe essere risultato di un esercizio troppo pesante per cui sarebbe opportuno valutare con il fisioterapista il carico di esercizi svolti

Buonasera,
premesso che per darle una risposta corretta occorrerebbe una valutazione in presenza, la risposta è si, un po' di dolore ed indolenzimento il giorno seguente alla seduta ci può stare. La cosa importante è che non diventi più acuto nel giorni successivi.
Il suo fisioterapista saprà certo consigliarle il percorso più adeguato.
Saluti

Buonasera, è normale avere un po’ di fastidio entro un 2-3 giorni dalla seduta di fisioterapia. Se però vede che la dolenzia permane e anziché migliorare peggiora, le consiglio di parlarne con il suo fisioterapista in modo da ricalibrare il lavoro. In bocca al lupo!

Salve. Le consiglio di parlarne con il suo fisioterapista. Il programma terapeutico, gli obiettivi e le intenzioni devono essere chiare e condivise tra il paziente e il terapeuta. L'esercizio è un atto interattivo e intenzionale, dunque, si presuppone che il suo significato sia compreso appieno dal paziente, nel momento in cui lo esegue. La presenza di dolore potrebbe indicare che la richiesta dell'esercizio è più complessa rispetto all'effettivo potenziale del paziente, non solo in termini fisici, ma anche, e soprattutto, nel senso della comprensione del significato e dell'obiettivo stesso dell'esercitazione proposta (perché, non vi è stata una condivisione di intenti tra fisioterapista e paziente). Sono a disposizione per ulteriori chiarimenti, anche attraverso una consulenza online a titolo gratuito. Può trovare sul mio profilo indicazioni per prenotarla.
Cordialità
Alessia C

Buongiorno m, si dovrebbe essere normale
Cordiali saluti

È abbastanza comune sentire un po' di dolore o fastidio alle ginocchia all'inizio della fisioterapia, soprattutto quando si inizia un programma di rinforzo muscolare. Questo può succedere perché i muscoli e le articolazioni si stanno adattando al lavoro extra. Tuttavia, se il dolore diventa molto intenso o persistente, è importante parlarne con il fisioterapista per valutare il programma e fare eventuali aggiustamenti.

Salve Avrei necessità di avere maggiori informazioni Mi invii il suo numero di telefono su questo sito Senza impegno economico Grazie

Buongiorno,
Desidero rassicurarla circa la normalità di quanto riferito. Dopo una sessione di allenamento intensa, è del tutto comune avvertire indolenzimento muscolare; anzi, tale sensazione è spesso indice dell'efficacia del trattamento in corso. Tuttavia, è importante sottolineare che non devono essere presenti sintomi dolorosi di grave entità durante o dopo l'allenamento.
Le suggerisco di condividere sempre con il suo fisioterapista ogni sensazione, sia essa positiva che negativa, per consentire un monitoraggio accurato e la personalizzazione del trattamento, al fine di migliorare la sua risposta terapeutica e consolidare la relazione di collaborazione tra paziente e professionista.
Le auguro una buona giornata.

Buongiorno,
Se ha iniziato il programma di esercizi solo da una settimana, l'indolenzimento alle ginocchia è un sintomo abbastanza comune soprattutto se gli arti inferiori non sono abituati a un'attività fisica di quel tipo.
L'effettivo rinforzo dei muscoli, si verifica generalmente dopo circa 2-3 settimane di allenamento, quindi continui con le indicazioni del fisioterapista, ma se avesse bisogno di un ulteriore consulto, sono a sua disposizione.
Grazie

Possono essere dolori fisiologici del post allenamento se non si è abituati (DOMS).

Buongiorno, dipende dalla condizione di partenza e dal tipo di terapia. Normalmente la priorità iniziale è quella di ridurre il dolore articolare il più possibile, può starci dopo le prime 2 3 sedute al massimo ma se anche dopo continua ad aumentare forse va rivisto qualcosa in termini di movimenti/carichi.