Domande del paziente (35)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Cara utente, tanto per cominciare congratulazioni per questo obiettivo raggiunto!
Quello che provi è assai comune. Lo stress se ben governato può diventare eustress, lo stress buono, quello che ti fa stare...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno gentile utente.
Il "tarlo" di cui scrive provoca unu disagio significativo a lei o a qualcuno a lei caro? Le rende molto più difficile lo studio, il lavoro, gli hobby o le relazioni amicali?...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno caro utente. E' assolutamente positiva questa voglia di esplorazione; molti modelli di psicoterapia utilizzano tecniche per approfondire la metacognizione e per "osservarsi" da punti di vista... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno. E' comprensibile il suo stato d'animo a fronte di un grande impegno e di attenzione dei confronti della sofferenza del partner. Potreste scambiarvi opinioni riguardo la possibilità di intraprendere... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Caro utente vi sono numerosi studi che approfondiscono, non solo l'efficacia (risoluzione dei sintomi), ma pure la durata degli effetti positivi di una cura. In particolare si confrontano gli effetti a... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno gentile utente. Può prendere in considerazione un percorso di psicoterapia che integri modelli e tecniche sia per la gestione dei sintomi dell'ansia che per la risoluzione della fobia e il trattamento... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno caro utente. Se la sua compagna rigetta completamente l'idea di vedere uno psicologo, insistere su questo punto (anche per una terapia di coppia) potrebbe non essere utile, anzi potrebbe anche... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Cara utente, innanzitutto le auguro di trovare un 2024 sereno. Grazie per aver condiviso il suo stato d'animo, come si sente ad aver messo per iscritto ciò che prova interiormente? E' sicuramente un buon... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno utente. Se già ha escluso tutte le cause "mediche" allora può pensare di intraprendere un percorso di sostegno psicologico che da una parte comprenda tecniche di rilassamento e mindfulness (per... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Cara utente, grazie per il suo racconto. Come sta dopo aver scritto una parte del suo mondo interiore? Che effetto ha avuto questo scrivere sui suoi pensieri? Un trasloco è un evento stressante per tantissime... Altro