Domande del paziente (747)

Gent.ma utente,
l'empatia e la compassione del dolore o della sofferenza degli altri può essere molto nutriente per sé stessi, ma anche molto logorante se non si dispone di strumenti… Altro

Gent.ma utente,
grazie per aver condiviso il suo stato d'animo e le difficoltà che sta vivendo in ambito relazionale. Dalle sue parole si evince un disallineamento tra lei e la sua partner… Altro

Gent.ma utente,
grazie per aver condiviso la difficile situazione familiare che sta vivendo.
Forse, però, si sta ponendo la domanda sbagliata: invece di chiedersi, senza arrivare a… Altro

Gent.ma utente.
certi pensieri intrusivi che toccano le corde più sensibili dell'animo umano e riguardano bisogni profondi come la dignità e la sicurezza, possono essere una forte fonte… Altro

Gent.ma utente,
una separazione è un trauma che va elaborato con i tempi giusti, ma non deve diventare uno stagno di sofferenza. Ci si trova immersi in una vita completamente diversa, in… Altro

Gentile utente, grazie per la condivisione.
Aver preso la decisione di affrontare l'ansia con il supporto psicologico è senz'altro l'opzione migliore. Sebbene, in presenza… Altro

Gent.ma utente,
il rapporto tra psicolog* e cliente è un rapporto di fiducia che si costruisce nel tempo. La fiducia non è certezza, e per questo deve prevedere un tempo sufficiente a capire… Altro

Gent.ma utente,
quel che è successo ha generato sicuramente sentimenti molto difficili: incertezza, sfiducia, sconforto. Ci sono anche valori importanti che vengono messi in gioco come il… Altro

Gent.ma utente, grazie per la sua preziosa e intima condivisione. Il fatto che abbia trovato un modo per esprimere questa sofferenza, anche se in formato anonimo, è un passaggio molto importante… Altro

Gent.ma utente, grazie per la sua condivisione.
Partiamo dallo stato attuale delle cose. La decisione di andare a convivere è di per sé una probabile fonte di stress: si tratta di cambiare… Altro

Gent.mo utente,
pensare non vuol dire automaticamente voler fare. La natura dei suoi pensieri intrusivi potrebbe avere di per sé un effetto di attivazione, una scarica adrenalinica o dopaminergica,… Altro

Gent.ma utente,
cominciare a porsi domande sul funzionamento della mente è segno di capacità riflessive e un principio di lavoro sulla consapevolezza.
Una parte del nostro cervello… Altro

Gent.ma utente,
grazie per la sua condivisione. Dall'esterno è evidente che il rapporto con il suo partner non sta progredendo verso la stabilità, la fiducia e l'impegno reciproco.… Altro

Gent.ma utente,
ha ben riconosciuto alcune trappole tipiche che la sua mente può piazzare in modo intrusivo e automatico. Probabilmente, alla base di questa idealizzazione, c'è un sincero… Altro

Gent.ma utente,
quel che ci ha raccontato e che le sta accadendo a livello psicologico ed emotivo è più normale dopo una separazione, soprattutto perché parliamo di una relazione di 18 anni.… Altro

Gent.ma utente,
grazie per la sua condivisione, in cui traspare chiaramente sfiducia, senso di impotenza e ansia per il futuro.
Quel che sta accadendo nella sua mente è che gli eventi… Altro

Gent.mo utente,
ci sono momenti della vita in cui una persona si ferma per fare delle valutazioni, dei bilanci e dei confronti, per comprendere il proprio livello di soddisfazione. Ci sono… Altro

Gentile utente,
l'evitamento, così come la procrastinazione, sono abitudini, scorciatoie comportamentali che la nostra mente elabora per gestire un problema o un insieme di problemi.… Altro

Gentile utente,
grazie per la sua condivisione. E' chiaro che nel tempo che ha vissuto con la sua partner le siano sfuggiti alcuni segnali importanti di incomprensione, insofferenza… Altro

Gent.ma utente,
la sua riflessione è chiara e fa trasparire una profonda insoddisfazione (e in parte rassegnazione). Queste emozioni vanno ascoltate perché rivelano bisogni e valori importanti.… Altro