Dott.ssa
Dalila Abigail Valencia Heredia
Chinesiologa
·
Posturologa
Altro
sulle specializzazioni
Milano 2 indirizzi
Esperienze
L'approccio che utilizzo unisce l'attività motoria, lo studio della postura e nozioni di naturopatia che sono in grado di individuare le piccole disfunzioni degli organi e della postura che alternativamente non emergerebbero.
Valuto la persona nella sua globalità.
Mi occupo di Valutazione Posturale, Rieducazione Posturale-Motoria, Ginnastica Pelvica, Ginnastica Preventiva, Attività Psicomotoria per Bambini, Programmi cCrrettivi personalizzati e Consulenza Naturopatica e coaching personalizzato per riequilibrare mente-corpo.
Aree di competenza principali:
- Chinesiologia
Principali patologie trattate
- Mal di schiena
- Sciatalgia
- Lombosciatalgia
- Cervicalgia
- Fibromialgia
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Dalila Abigail Valencia Heredia
Chinesiologo, posturologo
Tirocini
- SIOM Centro Medico Polispecialistico, Posturologia (Torino, 4 mesi 2019)
- Associazione La Comune, trainer in ginnastica posturale (Milano, 5 mesi 2017)
- Virgin Active, GYM Instructor (Milano, 6 mesi 2016)
- Centro odontoiatrico, Olistico e di Postura (Barcellona 2021-2022)
Formazione
- Universita E-Campus
- università di Pisa
Prestazioni e prezzi
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Prima visita posturologica
100 € -
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Valutazione posturale
50 € -
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Attività fisica adattata
30 € -
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Consulenza online
20 € -
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Esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale
30 € -
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Indirizzi (3)
Galleria Unione 1, Milano 20122
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via Antonio Tolomeo Trivulzio 22, Milano 20146
Disponibilità
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Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Assicurazioni non accettate
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che accetti la tua assicurazione
Recensioni
11 recensioni
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J
Jasna
Preparata, guida bene il paziente. Con lei ho cominciato a sentire miglioramento della fascite plantare.
Pagamento tracciato.• Studio Privato • attività fisica adattata •
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L
Lilia
Mi sono Trovata benissimo con la dottoressa.
Spiegazioni dettagliate, paziente e comprensiva• Studio Privato • esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale •
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Lilia alla prossima seduta di ginnastica.
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G
Giusi
Mette a proprio agio, E' molto attenta e accompagna la persona.
• Studio Privato • attività fisica adattata •
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Giusi per la fiducia abbiamo avuto già dei piccoli risultati, brava per l'impegno che ci metti anche tu.
A presto
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M
Matteo M.
Preparatissima , cortese e attenta a dettagli e richieste del paziente. Consigliatissima . Alla prossima
• Altro • Altro •
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Matteo ci vediamo presto.
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L
Leo
Ottima professionista. Preparata empatica attenta efficace trattamento fin da subito
• Studio Privato • rieducazione posturale •
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Mi fa piacere che la tua problematica sia sotto controllo ci vediamo al prossimo appuntamento Leo.
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E
Elisa
Il paziente è mia mamma, 98 anni; l’approccio empatico e attento e le spiegazioni chiare e dettagliate hanno facilitato la visita e hanno fatto accettare alla mamma il percorso da intraprendere.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Sono contenta, grazie per la fiducia Elisa.
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M
Maria
Estremamente professionale ed empatica .
Sono molto soddisfatta.• Studio Privato • rieducazione posturale •
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Maria ci vediamo al prossimo appuntamento.
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M
Miriam
Todo perfecto muy profesional totalmente recomendable
• Altro • Altro •
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Gracias Miriam por tu confianza.
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F
F.M.
Dalila è molto competente e attenta, mi ha aiutato a risolvere il mio problema, la consiglio come professionale senza ombra di dubbio!
• Studio Privato • valutazione posturale •
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie sono felice di esserti stata d'aiuto. A presto
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A
Amedeo
Estremamente attenta alle esigenze del paziente, molto professionale e preparata
• Studio Privato _ Associazione La comune • Altro •
Dott.ssa Dalila Abigail Valencia Heredia
Grazie Amedeo a presto.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon pomeriggio dottori, ho bisogno di un vostro consulto.
sono due mattine che dopo un po del mio risveglio, mi viene un dolore alle ultime costole sotto al seno ed al centro del petto...proprio alla bocca dello stomaco, se me le tocco avverto dolore, man mano passa e poi ritorna.
Ogni tanto fastidio anche al seno sinistro, non so descriverlo! Da premettere che dormo malissimo, tutta rannicchiata e con mio figlio appiccicata a me, quindi non è una notte riposata.
Soffro di reflusso ed ho la gastrite, colon irritabile! Avvolte mi capita di avere formicolio su tutto il petto, di riflesso anche alla schiena oppure dalla cervicale a salire verso il capo! Altre volte ho formicolio alla mano o intorpidimento al braccio sinistro! Mi chiedevo se fosse la postura errata o qualche ernia alla cervicale?! Da buona ipocondriaca penso sempre che possa essere un infarto appena avverto dolore al torace! Come posso essere certa che sia la postura?
Io per questi fastidi, sotto consulto del mio medico, sto assumendo un complesso di vitamine b6/b9/b12 (non so se posso fare il nome) pensa che possano aiutarmi?
Buongiorno, sicuramente tenere sotto controllo i problemi gastrointestinali aiuterebbe la sua situazione generale inoltre se la sua postura è scomoda durante il sonno qualche dolore al mattino lo sente e i formicolii potrebbero verificarsi dalla posizione scomoda di alcuni muscoli che premono i nervi.
Una valutazione dal posturologo e chinesiologo possono individuare le varie tensioni muscolari e magari trovare una posizione più corretta durante il sonno insieme al suo bambino. Saluti dottssa Dalila Valencia
Salve, buonasera sono un ragazzo di 20 anni e scrivo per un problema che in realtà ho da molto tempo ormai, da quanto ne so almeno 2-3 anni. Essendo un paziente scoliotico (19 gradi) ho sempre vissuto con dolori alla schiena ma ho notato da parecchio tempo un gonfiore alla parte destra della schiena bassa. In realtà da fermo in piedi non si vede il gonfiore ma indurendo l'addome si forma ed è come una bolla d'acqua al tatto. Inoltre anche premendo abbastanza piano sento molto fastidio,quasi come se mi facesse male un qualche osso. Inoltre faccio palestra regolarmente da quasi un anno, eccetto per questo mese di pausa, e per la schiena ho cercato di evitare il più possibile sovraccarichi con pesi quindi faccio tutto quasi a corpo libero, con una sbarra essenzialmente. Sono anche molto ansioso quindi questo potrebbe influire sul modo in cui vedo le cose, soprattutto per la salute. Ringrazio in anticipo per le risposte!
Buonasera, d'accordo con i miei colleghi le consiglio prima di indagare la bolla che lei sente parlandone con il suo medico di base.
Per quanto riguarda la sua situazione di scoliosi e mal di schiena, la valutazione posturale è importante per capire i carichi muscolari e attraverso esercizi mirati migliorare e ridurre il suo dolore alla schiena.
Saluti Dott.ssa Chinesiologo e Posturologo Valencia Dalila
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