Tempo medio di risposta:

Esperienze

Sono nata a Ferrara il 27 luglio 1976. Dopo aver conseguito la maturità in ragioneria, ho ottenuto la laurea in Chimica e Tecnologie Farmaceutiche, con indirizzo in Scienza e Sviluppo del Farmaco, presso la Facoltà di Farmacia dell’Università degli Studi di Ferrara. Successivamente, ho svolto tre anni di ricerca presso il Laboratorio di Fisiopatologia Endocrina, nella sezione di Endocrinologia del Dipartimento di Scienze Biomediche e Terapie Avanzate della stessa università. Dal 2007 al 2022 ho lavorato come farmacista collaboratore.

Nel 2021 ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienza dell’Alimentazione Umana (LM-61) presso l’Università degli Studi di Firenze. Dopo aver superato l’esame di abilitazione, ho iniziato la mia attività come biologa nutrizionista. Mi occupo principalmente di alimentazione nella donna in età fertile e in menopausa, e del trattamento dietetico di diverse condizioni patologiche, tra cui ipertensione, dislipidemia, sindrome metabolica, sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), diabete, insufficienza renale, celiachia, intolleranze e allergie alimentari, oltre a patologie intestinali come la sindrome dell’intestino irritabile (IBS).

Inoltre, seguo l’alimentazione in ambito sportivo, con particolare attenzione agli sport di endurance come corsa, triathlon, nuoto, canottaggio, ciclismo e sci. Mi occupo anche di ricomposizione corporea e ipertrofia muscolare, educazione alimentare per bambini e adolescenti, e della predisposizione di diete vegetariane e vegane, sempre personalizzate in base alle esigenze individuali.

Dal 2024 applico protocolli chetogenici per il trattamento dell’obesità e del sovrappeso, ma anche per condizioni come l’emicrania, la PCOS e il diabete di tipo 2 (DMT2). Il mio approccio è sempre attento e personalizzato, volto a supportare i pazienti nel raggiungimento del benessere attraverso un’alimentazione equilibrata e mirata.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Presso questo indirizzo visito

Adulti (Solo in alcuni indirizzi)
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Analisi bioimpedenziometrica

    Da 40 €

  • Analisi della composizione corporea

    Da 40 €

  • Analisi dello stato nutrizionale


  • Consulenza nutrizionale


  • Consulenza online

    125 €

Indirizzi (4)

Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Centro Idea Salute

Via Marcello Tassini, 6, Ferrara 44123

Disponibilità

Telefono

0532 179...
Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Telefono

0532 179...
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Studio Dott.ssa Vignali

Via Mantova 67, Ferrara 44049

Disponibilità

Telefono

0532 179...
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Vedi mappa si apre in una nuova scheda
Alchimiastudio

SP31, 37s, San Lazzaro di Savena 40068

Disponibilità

Telefono

0532 179...
Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Assicurazioni non accettate

Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che accetti la tua assicurazione

10 recensioni

Nuovo profilo su MioDottore

I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • R

    Persona molto empatica e preparata. Mi ha preparato un piano alimentare giornaliero supportato da consigli e ricette, molto vario e dettagliato che mi ha permesso di seguire il nuovo regime elementare senza fatica, ottenendo i risultati prefissati. Una persona molto attenta e con un eloquio chiaro e preciso.

     • Studio Dott.ssa Vignali analisi bioimpedenziometrica  • 

    Dott.ssa Cristina Vignali

    Grazie Rossella


  • A

    Competenza, precisione e una capacità incredibile di spiegare il 'perché' delle scelte alimentari. I risultati sono arrivati in modo naturale e senza stress. La Dott.ssa Vignali trasmette una grande passione per il suo lavoro e i risultati si vedono. Il suo approccio è empatico e personalizzato: non ti senti mai un 'numero', ma una persona accompagnata verso il benessere. La consiglio vivamente anche a chi ha timore di iniziare un percorso alimentare.

     • Studio Dott.ssa Vignali visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Cristina Vignali

    Grazie infinite per le belle parole


  • F

    Ottima professionista, sensibile , attenta a competente !

     • Centro Idea Salute controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Cristina Vignali

    Che gentile, grazie!


  • S

    Brava e preparata, spiega in modo molto chiaro ed esaustivo

     • Centro Idea Salute consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Cristina Vignali

    Grazie!


  • M

    Molto professionale e ti fa sentire a tuo agio ok ok

     • Studio Dott.ssa Vignali Altro  • 

    Dott.ssa Cristina Vignali

    Grazie Maurizio!


  • B

    Io sono arrivata da Cristina in un momento della mia vita in cui ero nel caos più totale sia parlando di alimentazione che della vita in generale mi sono affidata a lei e fidata al 100% e i risultati sono arrivati con Costanza e determinazione. È una professionista estremamente qualificata ed a livello umano è una persona super empatica che ti mette a tuo agio e capisce perfettamente i tuoi problemi.

     • Centro Idea Salute controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Cristina Vignali

    Bianca grazie per la tua gentilezza


  • M

    Benissimo...persona più che disponibile...che ti mette a tuo agio...consigliatissima

     • Studio Dott.ssa Vignali visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Cristina Vignali

    Grazie!


  • F

    Molto bene, ho problemi di gastrite e mi ha indirizzato verso un tipo di alimentazione e ritmi che mi fanno stare molto meglio.

     • Centro Idea Salute visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Cristina Vignali

    Grazie Francesca


  • E

    La dottoressa Vignali è una nutrizionista molto attenta alle richieste dei suoi pazienti. Molto empatica. Offre una consulenza completa. Seguire i suoi piani alimentari non è così difficili, ti dà la motivazione giusta
    La consiglio

     • Centro Idea Salute dieta chetogenica  • 

    Dott.ssa Cristina Vignali

    Grazie per la fiducia


  • S

    La Dott.ssa è sempre molto professionale, gentile e disponibile . È sempre a disposizione per dubbi riguardanti il percorso nutrizionale e trova sempre una soluzione soddisfacente

     • Centro Idea Salute controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Cristina Vignali

    Grazie del gentile pensier


Si è verificato un errore, riprova