Dott.ssa
Cristina Vignali
Nutrizionista
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Ferrara 3 indirizzi
Esperienze
Sono nata a Ferrara il 27 luglio 1976. Dopo aver conseguito la maturità in ragioneria, ho ottenuto la laurea in Chimica e Tecnologie Farmaceutiche, con indirizzo in Scienza e Sviluppo del Farmaco, presso la Facoltà di Farmacia dell’Università degli Studi di Ferrara. Successivamente, ho svolto tre anni di ricerca presso il Laboratorio di Fisiopatologia Endocrina, nella sezione di Endocrinologia del Dipartimento di Scienze Biomediche e Terapie Avanzate della stessa università. Dal 2007 al 2022 ho lavorato come farmacista collaboratore.
Nel 2021 ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienza dell’Alimentazione Umana (LM-61) presso l’Università degli Studi di Firenze. Dopo aver superato l’esame di abilitazione, ho iniziato la mia attività come biologa nutrizionista. Mi occupo principalmente di alimentazione nella donna in età fertile e in menopausa, e del trattamento dietetico di diverse condizioni patologiche, tra cui ipertensione, dislipidemia, sindrome metabolica, sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), diabete, insufficienza renale, celiachia, intolleranze e allergie alimentari, oltre a patologie intestinali come la sindrome dell’intestino irritabile (IBS).
Inoltre, seguo l’alimentazione in ambito sportivo, con particolare attenzione agli sport di endurance come corsa, triathlon, nuoto, canottaggio, ciclismo e sci. Mi occupo anche di ricomposizione corporea e ipertrofia muscolare, educazione alimentare per bambini e adolescenti, e della predisposizione di diete vegetariane e vegane, sempre personalizzate in base alle esigenze individuali.
Dal 2024 applico protocolli chetogenici per il trattamento dell’obesità e del sovrappeso, ma anche per condizioni come l’emicrania, la PCOS e il diabete di tipo 2 (DMT2). Il mio approccio è sempre attento e personalizzato, volto a supportare i pazienti nel raggiungimento del benessere attraverso un’alimentazione equilibrata e mirata.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
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Analisi bioimpedenziometrica
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Recensioni
10 recensioni
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I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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R
Rossella Benini
Persona molto empatica e preparata. Mi ha preparato un piano alimentare giornaliero supportato da consigli e ricette, molto vario e dettagliato che mi ha permesso di seguire il nuovo regime elementare senza fatica, ottenendo i risultati prefissati. Una persona molto attenta e con un eloquio chiaro e preciso.
• Studio Dott.ssa Vignali • analisi bioimpedenziometrica •
Dott.ssa Cristina Vignali
Grazie Rossella
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A
A.P.
Competenza, precisione e una capacità incredibile di spiegare il 'perché' delle scelte alimentari. I risultati sono arrivati in modo naturale e senza stress. La Dott.ssa Vignali trasmette una grande passione per il suo lavoro e i risultati si vedono. Il suo approccio è empatico e personalizzato: non ti senti mai un 'numero', ma una persona accompagnata verso il benessere. La consiglio vivamente anche a chi ha timore di iniziare un percorso alimentare.
• Studio Dott.ssa Vignali • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Cristina Vignali
Grazie infinite per le belle parole
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F
Francesca C.
Ottima professionista, sensibile , attenta a competente !
• Centro Idea Salute • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Cristina Vignali
Che gentile, grazie!
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S
Sandra C
Brava e preparata, spiega in modo molto chiaro ed esaustivo
• Centro Idea Salute • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Cristina Vignali
Grazie!
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M
Maurizio
Molto professionale e ti fa sentire a tuo agio ok ok
• Studio Dott.ssa Vignali • Altro •
Dott.ssa Cristina Vignali
Grazie Maurizio!
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B
Bianca
Io sono arrivata da Cristina in un momento della mia vita in cui ero nel caos più totale sia parlando di alimentazione che della vita in generale mi sono affidata a lei e fidata al 100% e i risultati sono arrivati con Costanza e determinazione. È una professionista estremamente qualificata ed a livello umano è una persona super empatica che ti mette a tuo agio e capisce perfettamente i tuoi problemi.
• Centro Idea Salute • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Cristina Vignali
Bianca grazie per la tua gentilezza
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M
MS
Benissimo...persona più che disponibile...che ti mette a tuo agio...consigliatissima
• Studio Dott.ssa Vignali • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Cristina Vignali
Grazie!
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F
Francesca Ghirardelli
Molto bene, ho problemi di gastrite e mi ha indirizzato verso un tipo di alimentazione e ritmi che mi fanno stare molto meglio.
• Centro Idea Salute • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Cristina Vignali
Grazie Francesca
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E
Emanuela
La dottoressa Vignali è una nutrizionista molto attenta alle richieste dei suoi pazienti. Molto empatica. Offre una consulenza completa. Seguire i suoi piani alimentari non è così difficili, ti dà la motivazione giusta
La consiglio• Centro Idea Salute • dieta chetogenica •
Dott.ssa Cristina Vignali
Grazie per la fiducia
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S
Susi
La Dott.ssa è sempre molto professionale, gentile e disponibile . È sempre a disposizione per dubbi riguardanti il percorso nutrizionale e trova sempre una soluzione soddisfacente
• Centro Idea Salute • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Cristina Vignali
Grazie del gentile pensier