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Esperienze

Su di me

Mi sono laureata in Scienze Biologiche con Lode, indirizzo biomolecolare e mi sono diplomata con un Master sulla nutrizione umana. Ho successivamente ...

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Diabete mellito
  • Cellulite
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Formazione

  • Università degli Studi Roma Tre

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana


Video


Competenze linguistiche

Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


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Punteggio generale

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
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V
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: MONDO NUTRIZIONE Prima Visita

Dottoressa gentilissima e attenta, devo ancora iniziare il percorso ma l'impatto iniziale è stato molto positivo.


B
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: MONDO NUTRIZIONE consulenza online

Molto disponibile, professionale e gentilissima.
Durante la prima visita è stata molto accurata nello spiegare come procederà il mio percorso.


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Dott.ssa Cristina Mucci visita nutrizionistica

Gentilissima, scrupolosa nel suo lavoro, ottimi risultati. Puntuale, ti mette al tuo agio
Garantisco


S
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: MONDO NUTRIZIONE Visita di controllo

Oltre ad essere un ottimo medico nutrizionista é acuta nel cogliere alcuni punti di disagio psicologico


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: STUDIO POLISPECIALISTICO dieta chetogenica

Professionale , molto attenta all 'esigenza del paziente . Sono felicissima d'intraprendere questo percorso insieme alla dottoressa Mucci .


L
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Consulenza online consulenza online

Accertatevi telefonicamente che la dottoressa abbia visto l appuntamento preso su mio dottore. C è stato un disguido ed io ho inutilmente atteso

Dott.ssa Cristina Mucci

Gentilissima signora, la ringrazio per il suo feedback e mi dispiace del suo pensiero. Noi avevamo appuntamento per la prossima settimana, ma questa mattina lo ha disdetto per anticiparlo autonomamente a questa mattina stessa. Le ho dato disponibilità per il pomeriggio dello stesso giorno e per altri giorni della settimana, ma mi ha risposto che mi avrebbe ricontattato. Se ha necessità mi contatti quando vuole, per un nuovo appuntamento. Dò sempre molta disponibilità negli appuntamenti, come le ho proposto oggi, ma compatibilmente con le esigenze di tutti. Cordialmente. Dott.ssa Cristina Mucci


L
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Consulenza online dieta dimagrante

Mi sono trovata a mio agio, nonostante per me sia molto difficile comunicare a video, molto cortese e disponibile, professsionale

Dott.ssa Cristina Mucci

Gentilissima signora Loredana, la ringrazio. Mi fa molto piacere leggere la sua opinione. Al prossimo controllo! Dott.ssa Cristina Mucci


M
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: MONDO NUTRIZIONE Visita di controllo

Sempre il Top, grande professionalità e una gentilezza unici e soprattutto grandissimi risultati
Grazie di cuore

Dott.ssa Cristina Mucci

Grazie signor Massimiliano. Continui così! Dott.ssa Cristina Mucci


G
Presso: MONDO NUTRIZIONE dieta dimagrante

Ottima professionista,, molto preparata nella sua materia ...mi ha sottoscritto un programma alimentare personalizzato, molto efficace, dal quale vedo già i primi risultati!!! sono soddisfatto, consiglio assolutamente la Dott.ssa Cristina Mucci a chi ha necessità di perdere peso!!! *****

Dott.ssa Cristina Mucci

Grazie signor Gioele, sono contenta! Le Sue parole mi fanno capire che sta seguendo la dieta senza fatica. Continui così


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: STUDIO POLISPECIALISTICO dieta dimagrante

Grande professionalità e competenza
Molto gentile e puntuale, sempre disponibile alle mie esigenze personali

Dott.ssa Cristina Mucci

Gentilissimo signor Alessandro, la ringrazio infinitamente. Abbiamo terminato il percorso e lei è stato davvero molto bravo nel seguire dieta ed attività fisica. Il risultato è stato raggiunto in poco tempo ed io sono soddisfatta di ciò. A presto. Dott.ssa Cristina Mucci


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 48 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera. È da un po' di tempo che ho un problema di caduta dei capelli e qualche giorno fa ho acquistato degli integratori "Bioscalin Energy". A mia insaputa ho acquistato anche degli integratori di proteine e amminoacidi della "ultimate Italia Mass Building" per migliorare il mio fisico. La domanda che mi pongo è posso usare entrambi gli integratori nello stesso periodo? Oppure dovrei usare solo uno dei due e l'altro non usarlo più? Sono un ragazzo di 18 anni quasi 19.Grazie in anticipo.

Gentilissimo ho letto la sua richiesta. Mi focalizzo sulla sua prima necessità: contrastare la caduta dei capelli. Spesso i capelli cadono se non si segue una dieta corretta o se è carica di proteine e povera di carboidrati. Dunque, pur essendo compatibile la contemporanea assunzione dei due integratori che ci riporta, penso sarebbe meglio se si dedicasse ad una necessità alla volta. Faccia un ciclo completo di integrazione per la caduta dei capelli, accompagnata da una buona dieta antinfiammatoria. Successivamente, mi dedicherei a raggiungere il secondo obiettivo attraverso una buona attività fisica ed un buon piano alimentare, specifico per lei. Cordialmente. Dott.ssa Cristina Mucci

Dott.ssa Cristina Mucci

Buonasera.
Ho un problema con il cibo sin da quando ero piccola. Non riesco a non mangiare. Sfogo con il cibo quasi ogni emozione. Cerco di appararire sempre fredda, apatica, ma in realtà soffro molto, e sfogo questa mia sofferenza con il cibo. Purtroppo ho segreti che mi porto dietro da anni e di cui non posso parlare altrimenti delle persone a me care soffrirebbero, la mia famiglia si rovinerebbe. Quando questi segreti "ritornano" ho inizialmente un nodo alla gola, mi sento mancare l'aria, ma dopo pochi minuti ecco che mi fiondo sul cibo, ma nonostante il nodo alla gola ed il senso di nausea continuo a mangia.
Sto provando a seguire una dieta nonostante sia molto difficile durante questa quarantena. Sono motivata, voglio cambiare, sto facendo di tutto per riuscirci, ma ho difficoltà nell'essere "rigida" con me stessa e riuscire a non mangiare cose che non dovrei. Cerco di tenermi impegnata ma a volte diventa difficile. Spesso mi capita di dovermi concentrare letteralmente per non mangiare. Per esempio quando sono a tavola con la mia famiglia cerco di mangiare quando loro hanno quasi finito, poi inizio ad utilizzare il cellulare. Cosa sbagliata, lo so, ma mi prende come una sensazione di nervoso e voglio mangiare. Guardo le cose sulla tavola e vorrei mangiarle.
La cosa che non mi spiego è che non ho preferenze, non ho cose che mi facciano impazzire, anzi. Molte cose mi disgustano quasi. Mangio di tutto un po'.
Ci sono stati periodi in cui avevo così vergogna di me stessa che non uscivo di casa. Mi organizzavo, mi preparavo, mi truccavo... poi una volta pronta inventavo una scusa per non uscire. Mi vergognavo.
Stesso motivo per cui non sono riuscita a continuare con l'università. Mi svegliavo presto la mattina e non avevo il coraggio di uscire di casa.
A volte vorrei provare a rivolgermi ad uno psicologo, ho così tante cose dentro che come potete ben notare non riesco a fare un discorso ben elaborato, ma scrivo e dico solo cose confuse.

Mi piacerebbe magari avere un consiglio su come controllare questo mio senso di fame "nervosa", se così posso chiamarla. Ne ho davvero bisogno...

Cara ragazza, ricordi quando e perchè sono iniziate tutte queste tue emozioni rivolte al cibo? E' ammirevole la tua voglia di uscirne fuori e si percepisce la tua timida determinazione. Puoi farti aiutare da persone esperte, che possano guidarti. Certamente le figure del nutrizionista e dello psicologo sarebbero necessarie. A mio avviso, però, sarebbe necessario anche confrontarti con la tua famiglia. Spesso la fame nervosa ha origini molto lontane ed il supporto dei tuoi cari potrebbe essere un valore aggiunto nel tuo percorso. Tienici aggiornati! Un caro saluto. Dott.ssa Cristina Mucci

Dott.ssa Cristina Mucci

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

Esperienze

Su di me

Mi sono laureata in Scienze Biologiche con Lode, indirizzo biomolecolare e mi sono diplomata con un Master sulla nutrizione umana. Ho successivamente ...

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Diabete mellito
  • Cellulite
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Formazione

  • Università degli Studi Roma Tre

Premi MioDottore


Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Tirocini

  • Università Roma TRE



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Competenze linguistiche

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Premi e riconoscimenti

  • RDS, EMITTENTE RADIOFONICA A DIFFUSIONE NAZIONALE. Il giorno 24 giugno 2018, alle ore 15.57 è stata pubblicata una mia intervista al giornale-radio di questa emittente. L'intervista ha riguardato la giusta alimentazione nel periodo estivo, come scegliere frutta e verdura. Nell'intervista si è, anche, parlato della giusta acqua da bere e della sua corretta composizione in oligo-elementi.
  • RadioRadio ByNight Roma EMITTENTE RADIOFONICA A DIFFUSIONE REGIONALE. Il giorno 22 giugno 2018 è stata pubblicata una mia intervista su questa stazione. I temi che sono stati affrontati hanno riguardato i disturbi alimentari (bulimia, anoressia, binge eating disorder); l'importanza della famiglia e della scuola. L'obesità infantile e la prevenzione nei bambini fin dalla nascita. Gravidanza ed allattamento: il corretto percorso per garantire una piena salute al nascituro. Per saperne di più: www.facebook.com/RadioRadioByNightRoma/videos
  • RDS, EMITTENTE RADIOFONICA A DIFFUSIONE NAZIONALE. Il giorno 24 giugno 2018, alle ore 19.57 è stata trasmessa una mia intervista all'interno del giornale-radio. Nell'intervista si è parlato di SUPERFOOD, cosa sono e che caratteristiche hanno. Si è, anche, accennato all'olio di oliva come importante alimento facente parte della nostra tradizione mediterranea.
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