Dott.ssa Cristina Mori

Psicologa, istruttrice di Mindfulness e guida ambientale escursionistica.

Formazione:
Laurea specialistica in Psicologia Clinica, corso biennale di formazione in Ecopsicologia, master di secondo livello in Mindfulness, corsi di formazione in psicosomatica olistica.

Servizi:
- colloqui individuali di prevenzione e cura dei disagi emotivi, sostegno psicologico in momenti di difficoltà o cambiamento e percorsi di crescita personale;
- corsi individuali e di gruppo di meditazione Mindfulness e programma Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR);
- escursioni individuali e di gruppo per il benessere psicofisico in natura;
- percorsi didattici e formativi per scuole, insegnanti, cittadini.

Orientamento terapeutico e tecniche utilizzate:
counseling psicologico ad orientamento relazionale ed esperienziale, Ecopsicologia, Mindfulness, esercizi di respirazione e movimento consapevole, tecniche di rilassamento, tecniche psicocorporee

Ricevo a Pavullo nel Frignano e a Formigine

• Fobie

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• Disturbi psicosomatici

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• Autostima

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Ansia

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• Dolore

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• Stress

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• Paura

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• Depressione

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• Disturbi dell'umore

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• Difficoltà relazionali