Dott. Claudio Giuliano

Gentile Utente, non è mai facile accogliere le difficoltà altrui nella nostra vita. Questo slancio verso l'altro richiede la capacità di accogliere e la possibilità di dare; risorse preziose e a volte scarse nell'individuo. Dedicare importanza all'ascolto ed alla reciprocità con il suo partner potrebbe riallineare i vostri obiettivi, mettere in luce i suoi bisogni inespressi e magari una strategia per proteggerli e tutelarli assieme, tenendo conto delle difficoltà di ognuno. Penso anche che coinvolgendolo attivamente nel sostegno verso suo figlio potrebbe sentire, il suo compagno, di avere un peso concreto, di star facendo anche lui la differenza, quantomeno dividendone la fatica con un sorriso in volto. Siate alleati, oltre che compagni.

Gentile Utente, nel cambiare la nostra routine si ha a che fare con una molteplicità di variabili, tratti comportamentali propri dell'individuo che si mescolano a nuove motivazioni risultando in un ritmo di vita non sempre armonico. La ragione che ci incalza a cambiare, spesso, ci fa tralasciare noi stessi, impedendo un fine ascolto delle nostre esigenze, specie corporee. Il distacco fra corpo e mente è teatro di pensieri intrusivi ed ansietà, anche verso il cibo. A mio parere, la sua, è una situazione al limite, ma pur sempre normale. Qualora dovesse provare maggior disagio del solito, nella sua quotidianeità, le suggerisco di approcciare un professionista per un percorso di sostegno psicologico. Avere un alleato, nel percorrere la distanza del cambiare, fa la vita un po' più facile.