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Esperienze

A volte, il primo passo non fa rumore. È un pensiero che si affaccia, un link che si apre, una pagina che si legge. Se sei qui, forse qualcosa dentro di te ha già cominciato a muoversi.

Sono la Dott.ssa Claudia Carrara, Psicologa iscritta all’Albo A, specializzata nei disturbi dell’apprendimento (DSA) e dello sviluppo cognitivo in età evolutiva. Lavoro con bambini, adolescenti e famiglie, offrendo percorsi di valutazione, supporto psicologico e potenziamento delle funzioni cognitive.

Mi occupo in particolare di:

  • Disturbi specifici dell’apprendimento (dislessia, disortografia, discalculia, disgrafia)

  • Difficoltà attentive e di regolazione comportamentale (es. ADHD)

  • Ritardi nello sviluppo cognitivo o linguistico

  • Sostegno emotivo e supporto alla genitorialità

Durante il percorso utilizzo strumenti standardizzati per l’osservazione e la valutazione psicodiagnostica, con eventuale stesura di relazioni cliniche utili alla scuola o ai servizi.

Credo in un approccio centrato sulla persona e sul lavoro in rete: ogni intervento è pensato in sinergia con la famiglia, la scuola e gli altri professionisti coinvolti nel percorso del bambino.

Ricevo su appuntamento in studio o online.

Ogni percorso inizia da una scelta. Se senti che è il momento giusto per prenderti cura di te, io sono qui, pronta ad affiancarti con rispetto, ascolto e competenza.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia scolastica
  • Psicologia clinica

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico età evolutiva

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  • Orientamento scolastico

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  • Parent training

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  • Sostegno alla genitorialità

    50 €

  • Sostegno psicologico

    50 €

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2 recensioni

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera,
Dopo tanto tempo ero stanco di inseguire ed elemosinare attenzioni per una ragazza (amica), di cui ero innamorato e non corrisposto, nonostante si comportasse come se le piacessi.
Così ho deciso di chiudere i rapporti e sono stato bloccato su whatsapp, su Instagram e il numero di telefono.
Dopo un mese mi sono accorto che mi ha sbloccato... Per ora non mi ha cercato e non mi ha scritto...
Ci siamo rivisti per casualità con persone diverse, lei a volte mi guardava ed io non mi sono mai rivolto con lo sguardo su di lei.
Certamente non sarò io a cercarla ed a scriverle.
Mi chiedo soltanto il perché stia facendo così.
Grazie

Salve, intanto grazie per aver condiviso tutto ciò.
Prendere le distanze da una relazione che fa stare male è un passo importante per stare meglio. Quando una persona non ricambia le attenzioni e ci sono comportamenti confusi, allontanarsi aiuta a capire meglio cosa serve davvero.
Se una persona blocca e poi sblocca, senza però scrivere o cercare un contatto, può voler dire tante cose: curiosità, confusione o semplicemente indecisione. Però non è sempre facile capire il vero motivo, e cercare una spiegazione precisa può solo creare confusione e stanchezza.
Non cercare di ricontattare è una scelta giusta per rispettare se stessi e non rimanere bloccati in situazioni che fanno stare male. E' importante concentrarsi su quello che serve davvero per stare bene e imparare a riconoscere cosa si desidera dalle relazioni future. Se questa situazione "pesa" ancora o crea difficoltà, parlare con una persona esperta potrebbe aiutare a mettere ordine nei pensieri e nelle emozioni.

Resto a disposizione,
un caro saluto.

Dott.ssa Claudia Carrara

Salve, ho iniziato da circa una settimana il periodo "no contact" con la mia ex ragazza, che mi ha lasciato dopo sei anni di relazione. Volevo capire quando è il caso, il momento e/o il modo migliore per chiedergli la restituzione delle chiavi di casa senza interrompere questo periodo di riflessione che magari potrà rinnovare un futuro e nuovo rapporto di nuovo insieme.

Salve, innanzitutto è comprensibile che, dopo una separazione importante come quella che descrivi, ci sia il bisogno di equilibrio tra la necessità di tutelare i tuoi spazi (anche fisici) e quella di rispettare il momento di “no contact” che hai scelto. Il “no contact”, se motivato da un desiderio di riflessione e rielaborazione della rottura, può essere utile per mettere a fuoco i propri bisogni, i vissuti emotivi e le dinamiche relazionali.

Per quanto riguarda la restituzione delle chiavi, il tuo desiderio è legittimo: riguarda un confine concreto, che ha anche un significato simbolico importante in questa fase di distacco. Tuttavia, puoi comunicarlo in modo essenziale e rispettoso, cercando di non riaprire il dialogo emotivo, ma solo di gestire un aspetto pratico.

Potresti inviarle un messaggio breve, neutro e non carico di aspettative emotive, come ad esempio: "Ciao, ti scrivo solo per chiederti, quando ti è possibile, di restituire le chiavi di casa. Capisco che questo sia un momento delicato e non voglio riaprire nulla ora, solo sistemare questo aspetto pratico. Grazie."
Con un messaggio di questo tipo, mantieni coerenza con il periodo di riflessione e rispetto reciproco, senza chiudere le porte a un eventuale riavvicinamento in futuro, ma senza lasciare sospese questioni importanti.
Se senti che questo momento ti sta pesando particolarmente o che le emozioni sono difficili da gestire, può essere utile anche uno spazio di supporto psicologico per accompagnarti nella rielaborazione della separazione, che spesso porta con sé sentimenti complessi.

Resto a disposizione,
un caro saluto.

Dott.ssa Claudia Carrara
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