Esperienze
Psicologa clinica iscritta all’Albo A degli Psicologi della Lombardia N 28117 e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale in formazione.
Ho una formazione specifica in infanzia e adolescenza.
Attualmente lavoro presso il reparto di psicologia pediatrica dell’ospedale Civile di e privatamente.
Offro sostegno psicologico a individui, a coppie e famiglie in studio e online. L'obiettivo del mio lavoro è comprendere i bisogni e le necessità di ogni persona, cercando di favorire il cambiamento e potenziare le risorse per il raggiungimento del benessere che ogni persona merita. Nei nostri incontri avrò cura di creare un clima di ascolto e comprensione, così che tu possa condividere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Insieme esploreremo i tuoi bisogni, individueremo gli obiettivi che ti poni e porteremo alla luce competenze e risorse interne che forse non sai ancora di avere.
Questi elementi guideranno il cammino che farai, e, con il mio sostegno continuo, attraverso la risoluzione dei nodi più spinosi andrai verso lo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti, utili a innescare il cambiamento positivo che desideri.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia scolastica
- Psicologia sportiva
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Principali patologie trattate
- Malattia cronica
- Depressione
- Fobia
- Crisi
- Paura
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Esperienze
Carolina Cò
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- Psicologia Pediatrica ASST Spedali Civili di Brescia
- Studio Athena
- Consultorio di Brescia ASST Spedali Civili
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche- Università Cattolica del Sacro Cuore, Milano. 2017-2020
- Laurea Magistrale in Psicologia Clinica. Università Cattolica del Sacro Cuore, Milano. 2020-2022
- Iscrizione all'albo degli Psicologi della Lombardia. 2024
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, ASCCO Milano. 2023- in corso
Certificati
Patologie trattate
- Malattia cronica
- Depressione
- Fobia
- Crisi
- Paura
- Autostima
- Stress
- Trauma
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Ansia
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbi alimentari
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi Della Crescita
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Anoressia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Violenza psicologica
- Disturbi relazionali
- Psicologia pediatrica
- Lutto
- Dolore
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Paure
- Sindrome di abbandono
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
- Spagnolo
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
65 € -
-
Consulenza online
65 € -
-
Psicoterapia
65 € -
-
Psicoterapia individuale
65 € -
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Colloquio psicologico clinico
65 € -
-
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Recensioni
4 recensioni
-
E
E. T .
Grande professionalità e gentilezza, capacità di comprensione immediata, ed empatia
• Spazio di Ascolto Online • consulenza online •
Dott.ssa Carolina Cò
grazie!
-
A
Alice
Mi sono trovata molto bene con la lei, sin dal primo incontro mi ha fatto sentire accolta e ascoltata senza giudizio.
Ha saputo mettermi a mio agio e guidarmi in un percorso di crescita personale• Altro • Altro •
Dott.ssa Carolina Cò
grazie mille
-
M
Martina F
La dottoressa Carolina Co si è mostrata sempre molto competente e professionale. Mi ha particolarmente sostenuta durante il ricovero di mia figlia, riuscendo a gestire la mia ansia e quella della bambina. Se manteniamo dei buoni ricordi di quell’esperienza è grazie all’equipaggiamento emotivo che ci ha fornito la dottoressa.
• Spazio di Ascolto Online • consulenza online •
Dott.ssa Carolina Cò
grazie!
-
B
Benedetta
Ho avuto la fortuna di incontrare la Dottoressa Carolina, e non posso che esprimere la mia profonda gratitudine per il percorso fatto insieme. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata senza giudizio e guidata con grande professionalità e sensibilità.
• Spazio di Ascolto Online • consulenza online •
Dott.ssa Carolina Cò
grazie!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon giorno, vivo unabralezione di coppia da dieci anni. Da un anno sono mi sono dovuta trasferire a casa sua e da quel momento e' andato tutto male.
Non siamo piu usciti, dopo il lavoro lui sta sempre al bar, anche se siamo fuori rientra per andarci.
La casa e' un casino e lui non fa nulla.
Io sono stufa, vorrei solo scappare. Ma non sono autonoma perché ho un lavoro stagionale e non ho una famiglia che mi appoggio.un tunnel senza uscita . Non chiedetemi se ho provato a parlargliene perché La situazione e' solo peggiorata...
Buongiorno, quello che descrivi è un vissuto molto intenso; stai affrontando una situazione di grande difficoltà, in cui ti senti bloccata in una relazione che sembra averti tolto benessere. Ti senti sola perche non supportata dal tuo compagno e dalla tua famiglia, riporti dei limiti di libertà economica penso di aver capito che ti portano a sentirti bloccata e dipendente da lui ed infine hai provato a comunicare con lui ma non ha avuto esiti positivi..tutto ciò immagino possa farti sentire in una condizione di impotenza...Quando una persona è costretta a restare in un luogo in cui si sente invisibile, trascurata, o addirittura svuotata, e non ha alternative concrete immediate, è normale sentirsi sopraffatti. Prova ad iniziare a dare valore a ciò che senti, il fatto di averlo scritto dimostra la tua lucidità della situazione e possiamo considerarlo come un passo importante; inizia a costruire delle piccole vie di autonomia con una visione a lungo termine e se ne senti il bisogno considerare un confronto con un professionista.
Grazie
Dott.ssa Cò
Salve ho un problema che mi assale. Qualche giorno a casa mia è venuto l'idraulico per sistemare il bidet.
Adesso a me è venuta la paranoia perché ho paura che io abbia preso qualche malattia ad averlo usato.
Subito dopo la sua manutenzione io ho pulito il bagno in modo più approfondito.
Ho usato Candeggina, ace sgrassatore e napisan .
Ho il pensiero fisso che io abbia potuto prende l'hpv
Buongiorno, grazie per aver condiviso questa tua preoccupazione. Le rispondo con il massimo rispetto e chiarezza, perché capisco quanto i pensieri legati alla salute possano creare ansia. Ci tengo a dirle prima di tutto che l'HPV non viene trasmesso tramite superfici come sanitari, ma principalmente avviene con un contatto fra mucose (tendenzialmente con rapporti intimi). Ha già preso precauzioni eccellenti.
Ha disinfettato il bagno con Candeggina, Ace sgrassatore e Napisan. Il rischio è nullo. L’idraulico non ha potuto "trasferirle" virus né attraverso l’acqua né toccando il bidet. E lei ha pulito più che bene.
Posso consigliarle quindi di riconoscere che è un pensiero, non un fatto.
Il cervello invia un’allerta “per sicurezza”, ma non è una prova di pericolo reale.
Se però questi pensieri persistono o la limitano nella serenità quotidiana, può essere utile parlarne con un medico o anche con uno psicologo, per trovare strategie per gestire l’ansia e rassicurarti davvero.
Dott.ssa Co'
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