Esperienze

 Sono la Dott.ssa Carolina Carè , Psicologa, iscritta all'albo degli Psicologi della regione Puglia Specializzanda in Psicoterapia Cognitivo - Comportamentale presso la scuola SPC - Scuola di Psicoterapia Cognitiva di Roma, Operatrice Certificata presso Metodo TRE Italia - Esercizi per il rilascio dello stress e delle tensioni muscolari. Laureata in Psicologia a Roma, nel corso della mia formazione ho avuto modo di svolgere diverse attività presso il Centro Studi di Terapia Familiare e Relazionale, presso il CSM e presso UOSD disturbi alimentari. Attualmente vivo e lavoro a Roma, il mio lavoro si rivolge principalmente ad adolescenti e adulti. Ricevo su appuntamento e online, svolgendo interventi di valutazione, sostegno Psicologico e riabilitazione, individualizzati e strutturati secondo le esigenze e gli obiettivi di ognuno. Nello specifico vi elenco alcune aree di Intervento, - Ansia, Attacchi di Panico, Agorafobia - Sostegno in momenti difficili o di cambiamento - Gestione e regolazione delle emozioni - Autostima e Orientamento personale - Disturbo Ossessivo-Compulsivo - Problematiche Relazionali Il mio obiettivo è quello di far sentire la persona a proprio agio all'interno di uno spazio di ascolto dove bisogni e sentimenti posso essere espressi liberamente, ma anche quello di aiutare a capire meglio il proprio funzionamento, tramite una maggior consapevolezza di alcuni circoli viziosi che spesso si rivelano disfunzionali rispetto ai reali scopi e desideri della persona. La base del nostro lavoro sarà quindi costruire in clima di fiducia collaborativa per interrompere e sostituire questi circoli che mantengono la sofferenza, con pensieri e comportamenti più salutari, massimizzando le proprie risorse e ritrovando la forza ed il piacere di riprendere in mano la propria vita!

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia della salute

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online


Indirizzo

Disponibilità

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria

3 recensioni

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  • V

    ho svolto alcune sedute di TRE, Tecnica sorprendente per semplicità degli esercizi ed effetti positivi ottenuti su corpo e mente . La dottoressa è stata scrupolosa , attenta e competente . Consigliatissimo a chiunque voglia sperimentare ed integrate il proprio stato di salute .Grazie

     • Studio Psicologia e Psicoterapia tecniche di rilassamento  • 

  • F

    Federico

    Terapia particolare ed innovativa, ne sto traendo beneficio per ridurre un’antipatica infiammazione della sciatica

     • Consulenza Online consulenza online  • 

  • D

    D.

    Visto il recente periodo di tensione,ero curioso di provare il metodo TRE per il rilascio dello stress e traumi. La Dottoressa Carè è stata molto chiara e premurosa oltre che professionale... e devo dire che a differenza di altre tecniche corporee , dopo aver fatto una seduta di TRE ho subito apprezzato dei benefici immediati che mi hanno spinto a ad approfondire la pratica con la Dottoressa che mi ha guidato nel chiarire ed alleviare delle mie problematiche pregresse, grazie

     • Studio Psicologia e Psicoterapia Altro  • 

    Dott.ssa Carolina Carè

    Grazie del tuo riscontro!


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