• Dott.ssa Silvia Avarello
    Dott.ssa Silvia Avarello
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    Centro Polispecialistico Bella Ninfa Cisterna
    Via Leonardo Da Vinci 5, Cisterna di Latina


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    Consulenza online (descrizione) • 60 €

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    Consulenza Online

    la consulenza online, su richiesta specifica del paziente, potrà essere preceduta da un colloquio informativo gratuito per valutare il quadro clinico del paziente

    Alla Consulenza online, su richiesta specifica del paziente, è associabile il Corso HACCP - per maggiori info inviare messaggio privato

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    Fa parte della prima visita
    E' particolarmente indicata in età pediatrica


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    valutazione completa della composizione corporea, elaborazione del piano alimentare personalizzato


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    Da 150 €

    Centro Polispecialistico Bella Ninfa Cisterna

    Disponibile nelle versioni da 46, 92 e 184 alimenti, oppure nella versione FIT 92 alimenti L.O.V. (Latto-Ovo-Vegetariano).


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    Disponibile nelle versioni da 46, 92 e 184 alimenti, oppure nella versione FIT 92 alimenti L.O.V. (Latto-Ovo-Vegetariano).



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    misurazione della composizione corporea, controllo e valutazione del piano alimentare assegnato


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    controllo delle misure antropometriche, controllo e valutazione del piano alimentare assegnato


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    Esperienze

    Su di me

    Sono una Biologa Nutrizionista, esperta in nutrizione pediatrica, disbiosi intestinale, nutrizione in gravidanza e allattamento, alimentazione e nutri...

    Mostra tutta la descrizione


    Formazione

    • Università degli Studi di Perugia
    • Università degi Studi di Roma Tor Vergata
    • Liceo Classico Statale di Taranto

    Tirocini

    • Roma Natura (Ente Regionale per la Gestione del sistema delle Aree Naturali protette nel Comune di Roma)

    Competenze linguistiche

    • Italiano,
    • Inglese

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    Intervista con il dottore

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    Presso: King Medical Center Visita di controllo

    Il livello del servizio è eccellente. Ringrazio la dottoressa Avarello della sua disponibilità e competenza che con le sue puntuali indicazioni sto tornando al mio peso ideale.

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    Presso: Centro Polispecialistico Bella Ninfa Cisterna consultazioni dietetiche

    Ottimo servizio davvero brava e molto preparata su ogni dettaglio.
    Consiglio la Dottoressa soprattutto per la sua disponibilità.

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    Presso: Centro Polispecialistico Bella Ninfa Cisterna consultazioni dietetiche

    È stata la mia prima esperienza....molto professionale....consiglio a chi ne avesse bisogno


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    Presso: King Medical Center dieta per diabetici

    Molto brava e
    Gentilissima chiara nelle spiegazioni


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    Presso: King Medical Center dieta chetogenica

    Medico molto attento alle esigenze del paziente, disponibile e puntuale.


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    Presso: Centro Polispecialistico Bella Ninfa Cisterna Prima Visita

    Cortese, puntuale e ti dona molta serenità....con lei tutto si può!

    Dott.ssa Silvia Avarello

    Grazie Giovanna, la vostra fiducia e la vostra soddisfazione mi spingono a fare sempre meglio!!!


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    Molto attenta ad ascoltare il paziente, empatica ,infonde fiducia e tranquillità


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    Cortese , disponibile..ottima esperienza consiglio questa dottoressa


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    La dottoressa Avarello mi ha ispirato fin da subito fiducia, è una persona eccezionalmente professionale ed empatica, ve la consiglio!!


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    Ottima dottoressa che coglie al volo i tuoi bisogni
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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Domande su consigli dietetici

    Il caldo di questi giorno mi sta davvero ammazzando e non mi viene fame se non la sera tardi, quando mangerei tantissimo, ma so che sarebbe meglio di no. Cosa mi consiglia di mangiare in un periodo come questo?

    buongiorno, in linea generale le consiglio per non saltare i pasti di mangiare innanzi tutto poco e spesso, ad esempio ogni 4 ore....quindi i classici 5 pasti al giorno, e soprattutto a base di frutta fresca e/o centrifugati e frullati anche di frutta e verdura insieme, in modo da arrivare alla cena non completamente a diguno. a pranzo potrebbe prendere delle insalate con una fonte proteica tipo tonno o mozzarella o petto di pollo grigliato o anche con della frutta secca, oppure della bresaola o anche , ad esempio, un classico prosciutto crudo e melone o una caprese. per la cena inserirei una fonte di carboidrato tipo patate o riso o pasta integrale o legumi, sempre associati a frutta e verdura.
    Spero che la mia risposta sia stata esaustiva.
    resto a sua disposizione
    Cordiali saluti

    Dott.ssa Silvia Avarello

    Domande su consultazioni dietetiche

    per una donna di 56 anni in menopausa da tre, si consiglia un nutrizionista o un dietologo se deve perdere peso perché ne acquisisce con gran facilità?

    Salve, entrambe le figure sono professionalmente valide.
    Per qualsiasi altro dubbio può contattarmi anche direttamente. Cordiali saluti

    Dott.ssa Silvia Avarello

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