Dott.ssa Anna Truzzi
Per i pazienti minorenni si richiede la firma del consenso informato di entrambi i genitori o dei tutori legali, prima del colloquio.
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Dott.ssa
Anna Truzzi
Psicoterapeuta
·
Psicologa
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sulle specializzazioni
Milano 2 indirizzi
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Esperienze
Nella mia attivita' mi occupo di adulti ed adolescenti, trattando disturbi dell'umore, difficolta' nella gestione emotiva, ansia e distrurbi correlati. Ho un'esperienza pluriennale nel trattamento dei Disturbi della Nutrizione e dell'Alimentazione conseguita anche presso l'Ospedale S.Paolo di Milano. Ho conseguito il Master in Hypnotherapy presso l'Istituo Watson di Torino e il Master di I livello al Centro di Ipnosi clinica ad orientamento Ericksoniano ed utiizzo tecniche di ipnosi rapida in psicoterapia. Adotto metodologie e protocolli di tipo cognitivo/comportamentale, attualmente considerati a livello internazionale uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento di molti disturbi. Ho conoscenza dei modelli di intervento basati sulla metodologia ACT e protocolli di terza generazione all'interno di una cornice di riferimento specifica (CBT). Utilizzo tecniche di rilassamento quali il training autogeno o il rilassamento progressivo muscolare Jacobson oltre ad altre tecniche a seconda delle necessità terapeutiche.
Approccio terapeutico
Ipnoterapia
Psicoterapia cognitivo comportamentale
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- +29 a11y_sr_more_diseases
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Anna Truzzi
psicoterapeuta, psicologo
Tirocini
- 4 anni di tirocinio di specialità nei Disturbi della Nutrizione e dell'Alimentazione presso la ASST Santi Paolo Carlo di Milano
Formazione
- Università Cattolica di Milano
- Ipnosi terapia
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbi della personalità
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Depressione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Bulimia
- Crisi
- Paura
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Obesità
- Dipendenza
- Disturbo di personalità
- Dipendenza affettiva
- Disturbi alimentari
- Crollo psicotico adolescenziale
- Somatizzazione
- Iponutrizione
- Inappetenza
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Difficoltà relazionali
- Anoressia
- Disturbi del sonno
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Bassa autostima
- Disturbi del pensiero
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- .
Profili social
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Colloquio psicologico
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Mindfulness
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Test psicologici
80 € -
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Test di personalità
80 € -
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Tecniche di rilassamento
80 € -
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Indirizzi (3)
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Studio di psicologia e psicoterapia
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Recensioni
12 recensioni
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M
MM
Persona di grande empatia e professionalità la Dott.ssa Truzzi mi sta aiutando tantissimo.
La ringrazierò per sempre.
Apprezzo inoltre che è sempre molto flessibile nella programmazione degli incontri.- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
• Studio di psicologia e psicoterapia • psicoterapia individuale •
-
K
K.B
Mi sono trovata davvero molto bene con la dottoressa. Sin dai primi incontri ho percepito accoglienza, un ascolto sincero e mai giudicante. I nostri incontri sono diventati un punto fermo, tanto da non vedere l'ora che arrivasse il giorno dell’appuntamento: sapevo che avrei avuto uno spazio sicuro in cui fermarmi, e rimettere ordine nei pensieri.
Sono profondamente grata per il percorso fatto insieme. In un momento complesso è riuscita a guidarmi con delicatezza e competenza verso una maggiore consapevolezza.
La sua presenza è stata per me un sostegno prezioso, per cui la consiglio a chiunque senta il bisogno di un aiuto reale, umano e profondamente rispettoso dei tempi e dei vissuti personali.- Efficacia del trattamento
• Consulenza online • consulenza psicologica •
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F
Filippo
Mi sono rivolto alla dottoressa per alcuni comportamenti evitanti e difficoltà con il cibo, ma presto è emersa una problematica ancora più complessa. Con grande professionalità e disponibilità, mi sta aiutando ad affrontarla, stimolandomi a entrare in contatto con le emozioni e a osservare i miei pensieri con maggiore distanza e consapevolezza. Un percorso inaspettato ma prezioso, che sta facendo la differenza. La consiglio vivamente.
- Attenzione durante la visita
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• Polo Milanese di Psicologia • psicoterapia •
Dott.ssa Anna Truzzi
Grazie mille del suo riscontro, sono certa che stiamo facendo un ottimo lavoro.
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S
S.Z.
Sto facendo una psicoterapia con la dottoressa e,per ora ,ho fatto pochi incontri,ma posso dire da subito che e^una terapeuta professionale,preparata,aggiornata e che sa costruire col paziente una relazione di fiducia.E^una persona molto empatica.Inoltre i suoi studi,il suo metodo e la sua esperienza le permettono di capire bene i problemi che le vengono posti e di elaborare strategie per affrontarli e gestirli.Mi sta aiutando ad affrontare anche un problema di insonnia e i suoi trattamenti sono efficaci.Consigliatissima.
- Attenzione durante la visita
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• Consulenza online • Altro •
Dott.ssa Anna Truzzi
Mi fa molto piacere, sarà un piacere continuare a collaborare su questa strada ! Grazie dei complimenti.
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L
L. P.
La dott.ssa è stata molto gentile e mi ha davvero ascoltato aiutandomi a capire in maniera empatica di cosa avevo bisogno. Abbiamo condiviso un piano di lavoro e inizio davvero a stare meglio con me stessa e gli altri.
- Efficacia del trattamento
• Consulenza online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Anna Truzzi
Che belle parole. Grazie
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M
MP
La Drssa Truzzi è una psicologa molto preparata e competente. È stata molto utile a farmi capire aspetti importanti di me e a farmi stare meglio.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
• Consulenza online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Anna Truzzi
Grazie del suo feedback!
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L
Luigi Ambrosoli
Mi sono rivolto alla dott.sa per avere un aiuto per migliorare la mia concentrazione e le capacità di focalizzarmi nello studio. Il suo approccio aperto e disponibile mi ha permesso di affrontare sia le difficoltà personali con un lavoro psicologico che quelle di studio attraverso l’uso dell’ipnosi per migliorare le mie capacità.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
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Dott.ssa Anna Truzzi
Grazie del riscontro, procediamo così. a presto
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G
Gessica
Professionista molto preparata, pronta all’ascolto, che mi ha sempre fatto sentire a mio agio. Per me è stata una salvezza in un particolare periodo buio della mia vita e ho visto sin dalle prime sedute dei miglioramenti. Non potevo fare scelta migliore
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Ottimo studio
- Puntualità
• Polo Milanese di Psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Anna Truzzi
grazie per le belle parole, è stato un piacere lavorare insieme.
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E
E. L.
"Preparata e professionale, mi ha fatto sentire molto a mio agio ascoltando e capendo bene il momento di difficoltà in cui. Mi segue da qualche mese e mi sto trovando davvero molto bene !! "
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
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• Polo Milanese di Psicologia • psicoterapia •
Dott.ssa Anna Truzzi
Grazie! Sono contenta del suo feedback. A presto
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A
Alessia M
Gentilissima e preparatissima! Elevata professionalita'.
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Dott.ssa Anna Truzzi
Grazie per i complimenti, è un piacere lavorare con lei.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore
Mia figlia soffre di ossessioni paura di parole fa le azioni in modo sequenziale e se non fatte in modo sequenziale diventa nervosa. Non vuole prebndere farmaci per una ragione precisa. Può fare come terapia psicanalisi, la aiuterebbe? Grazie.
I comportamenti che descrive ricordano dinamiche ossessivo-compulsive, in cui pensieri intrusivi e rituali (come la sequenzialità delle azioni) servono a ridurre l’ansia ma finiscono per mantenerla nel tempo diventando essi stessi parte del disturbo.
Anche senza ricorrere ai farmaci, esistono interventi psicoterapeuti molto efficaci (in particolare approcci cognitivo-comportamentali) che aiutano a gestire gradualmente le ossessioni e a ridurre i rituali. Può essere utile una valutazione specialistica per impostare un percorso mirato e rispettoso delle sue esigenze che sappia valutare correttamente il quadro di disagio ed agisca efficacemente sui rituali ed i comportamenti. Cordiali saluti
Domande su Insonnia
Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni e ho sempre sofferto di un sonno disturbato a causa dell’ansia. Diciamo che ho sempre avuto difficoltà a prendere sonno e alcune volte a mantenerlo, ma soprattutto a riuscire ad addormentarmi. Recentemente, circa 2-3 mesi fa, ho avuto una crisi d’ansia (non saprei come chiamarla) che mi ha portato a soffrire di insonnia pesante, a causa della quale per 2 settimane non ho chiuso occhio o comunque sono andata avanti a microsonni. La situazione era devastante, mi sembrava di impazzire, quindi ho sentito il medico e mi ha prescritto circadin (1 volta prima di dormire) e lexotan (potevo usarlo anche nel corso della giornata per 3 volte in quantità 5 gocce). Per fortuna ho superato questa crisi, ma ho continuato a usare il lexotan (ne prendo in genere 10 gocce prima di dormire) anche combinandolo con un po’ di melatonina in camomilla (meno di 1 grammo) perché comunque il mio sonno rimane quello che è, cioè veramente difficoltoso. Dopo questo preambolo, aggiungo il mio problema principale: il mio sonno è disturbatissimo, faccio sogni strani e disturbanti, ne faccio anche molteplici a notte e quando mi sveglio spesso mi sento turbata e insoddisfatta del sonno, che non è quasi mai ristoratore. Mi capita anche di risvegliarmi brevemente e poi cadere nel sonno di nuovo, il che è molto fastidioso perché è un risveglio “scomodo”, accompagnato da una sensazione sgradevole. Volevo chiedervi come potrei intervenire a riguardo, perché non so più cosa fare. Vorrei dormire anche solo una notte senza sogni, in un sonno profondo.
Ps. Alcune volte vedendo che non riuscivo a dormire ho preso altre 5 gocce, sommandole quindi a quelle prese precedentemente per prepararmi a dormire.
Grazie per le eventuali risposte.
Buongiorno, le rispondo brevemente con alcuni suggerimenti a riguardo non avendo un quadro complessivo della sua situazione. Le consiglio di valutare la possibilità di migliore definitivamente la sua difficoltà con un percorso psicoterapeutico che integri tecniche come l'ipnosi (può trovare dati di riferimento sulla validità dei protocolli in Internet). L’ipnosi è una tecnica che utilizza uno stato di rilassamento profondo e di attenzione focalizzata per aiutare la mente a ridurre l’attivazione eccessiva che spesso interferisce con il sonno. Durante le sedute si lavora su pensieri, tensioni e automatismi che mantengono l’insonnia, favorendo un senso di calma e sicurezza che può facilitare l’addormentamento e migliorare la qualità del riposo.
Le evidenze scientifiche indicano che interventi psicologici come l’ipnosi (spesso integrata in approcci strutturati per l’insonnia) possono essere efficaci quanto i farmaci nel medio-lungo termine, con il vantaggio di non avere effetti collaterali, non dare dipendenza e di produrre benefici più stabili nel tempo. Saluti
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