Esperienze
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Andrea Rocca
fisioterapista
Patologie trattate
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Ospedale Humanitas (Milano, 2017-2020)
Pubblicazioni
- .
Formazione
- Humanitas University (Milano 2020)
- Campus Biomedico (Roma, 2024)
Specializzazioni
- Fisioterapia
- Kinesioterapia
- Massoterapia
- Massofisioterapia
- Chinesiologia
Certificati
Premi e riconoscimenti
- .
Indirizzo
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11 recensioni
Punteggio generale
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I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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Davide
Il dottor Rocca è molto professionale e competente
Giovanni R.
Ho incontrato dr. Rocca dopo un distorsione al ginocchi con lesioni profonde ai legamenti crociati e collaterali. Con lui ho fatto una serie di sedute in studio che mi hanno permesso di riacquistare piena mobilità del ginocchio. Andrea si è sempre dimostrato molto professionale e empatico dimostrando sempre molta attenzione anche nel rapporto personale.
Giovanni R.
Raffaele C.
Andrea è stato molto professionale. Prima di iniziare il trattamento mi ha fatto delle domande per capire e localizzare esattamente il dolore. Grazie al trattamento e ai suoi consigli il dolore è completamente sparito e sono riuscito a portare a termine la gara che avrei avuto due settimane dopo.
Luca M.
Andrea è stato fondamentale per il mio recupero all'anca. Con la sua guida ho ripreso forza e fiducia, grazie ad allenamenti su misura ed alle sessioni con costante supporto.
E.R.
Consigliatissimo!
Andrea è stato molto professionale, prima della seduta mi ha fatto alcune domande per capire quale fosse il problema e durante il trattamento mi ha spiegato passo passo che cosa stesse facendo. Alla fine, mi ha lasciato alcuni esercizi da fare prima dell'appuntamento successivo.
Rita Bazzini
Mi sono ridi ad Andrea per un problema al ginocchio. Mi sto trovando molto bene, sono soddisfatta!
E.S.
Mi sono rivolta al dottor Rocca per un dolore alla parte alta della schiena e al collo. Sono stata seguita con professionalità, puntualità e attenzione. Consigliato!
Giulia Brumana
Sono stata seguita per uno strappo del retto del femore, le sedute di fisioterapia e di esercizi in palestra sono state fondamentali e risolutive per la ripresa del movimento. Molto preparato e attento, molto consigliato.
Davide
Mi sono rivolto ad Andrea per un problema all’anca che mi portavo dietro da tempo, e sin dalla prima seduta ho notato la sua attenzione ai dettagli e la disponibilità nell’ascoltare le mie necessità. Grazie al suo approccio professionale e alla sua capacità di individuare il trattamento più adatto, sono riuscito a risolvere il problema in maniera efficace. Andrea è sempre stato chiaro nelle spiegazioni e puntuale negli appuntamenti. Consiglio vivamente il suo servizio a chiunque cerchi un fisioterapista competente e affidabile a Milano.
D. Ferrillo
Andrea è cordiale e professionista, preciso e dettagliato nelle spiegazioni
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno;
Sono un ragazzo di 26 anni che pratica mezzofondo da una decina d'anni, da circa 15 mesi convivo con un dolore bilaterale nella zona al di sotto del gluteo durante la corsa e quando rimango seduto per più di 30’. Il comparire della patologia è avvenuto in concomitanza all’inizio dell’attività lavorativa che mi vede seduto per più di otto ore ogni giorno (6/7).
Dopo svariate visite da professionisti sanitari (medici, fisioterapisti, osteopati), mi è stata diagnosticata una tendinopatia inserzionale degli ischio-crurali. Durante il periodo delle visite, circa 8 mesi ho proseguito l’attività sportiva con molto dolore ma senza ridurre i carichi di lavoro, senza modificare la mia routine.
Come prescritto dalla letteratura scientifica, dopo la diagnosi ho iniziato interrompendo l’attività sportiva per un periodo di 40 giorni. Dopo questo stop assieme al mio fisioterapista ho iniziato il percorso di esercizi per il recupero della funzionalità del tendine, partendo da esercizi isometrici per passare a quelli eccentrici e terminare con esercizi Energy Storage. Il tutto è stato accompagnato con 3 cicli di onde d’urto focali e massaggi di scarico nella zona degli ischio crurali per rilassare la muscolatura. In questo periodo ho corso con sedute ridotte e iniziando con corse ogni tre giorni per poi passare gradualmente a sedute giornaliere ma sempre di kilometraggio ridotto. Il dolore durante la corsa era sempre presente ma in forma lieve 3-4/10 mentre assente durante gli esercizi che sono stati eseguiti con un aumento graduale del carico.
Purtroppo, aumentando il kilometraggio negli ultimi allenamenti ho notato un irrigidimento della zona e aumento del dolore durante la corsa e nello stare seduto. Praticamente mi ritrovo a una situazione simile a quella di partenza. Temo che continuando la situazione possa solo peggiorare.
Come dovrei comportarmi?
C’è qualcosa di errato nel mio percorso?
Il fatto di stare a lungo seduto è impattante sulla patologia o ne è solo un sintomo?
La situazione può essere recuperata o devo considerare la degenerazione dei tendini e quindi di smettere l’attività?
Qualcuno è esperto in questa patologia nei runner che mi possa aiutare?
Grazie per la disponibilità
L'errore più grande è stato quello di rimanere fermo 40 giorni, il metodo migliore per risolvere patologie tendinee è quello di dare carico al tendine facendo esercizi con un carico adeguato alla situazione. Il tendine una volta degenerato rimane tale, ma non vuole assolutamente dire che non sia in grado di performare come un tendine sano, non c'è correlazione tra la capacità di carico del tendine e il suo aspetto disomogeneo/degenerato
Buona sera,
come si guarisce un’infiammazione al ginocchio dovuta a sindrome femoro rotulea? Quanto ci mette generalmente?
Buonasera, il modo migliore per risolvere il dolore femoro-rotuleo non è il riposo, bensì l'allenamento del ginocchio e delle strutture limitrofe attraverso esercizi con carichi adeguati alla situazione in modo da permettere alle strutture di gestire il carico senza dolore.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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