Esperienze
Dott.ssa Amina Carli
Biologa Nutrizionista
Mi chiamo Amina Carli e sono una Biologa Nutrizionista.
Il mio approccio alla nutrizione è non prescrittivo e non focalizzato sul peso. Questo significa che il percorso non si basa sulla consegna di una dieta rigida o di un piano alimentare prestabilito, ma sull’ascolto della persona, della sua storia, delle sue abitudini e del suo rapporto con il cibo e con il corpo.
Considero la salute e il benessere in modo globale, tenendo conto non solo degli aspetti fisici, ma anche di quelli psicologici, sociali, culturali ed emotivi che influenzano il modo in cui mangiamo e viviamo il nostro corpo.
Il percorso che propongo ha l’obiettivo di aiutare la persona a riconoscere e superare false credenze, regole rigide e schemi alimentari appresi nel tempo. Attraverso strumenti come la mindful eating, alimentazione consapevole, e l’intuitive eating, alimentazione intuitiva, lavoriamo insieme per sviluppare una maggiore capacità di ascolto dei segnali fisiologici, dei bisogni e delle sensazioni che il corpo comunica.
L’obiettivo finale è costruire una relazione più serena, flessibile e positiva con il cibo e con il proprio corpo, senza inseguire obiettivi imposti di peso o forma fisica, ma imparando a riconoscere ciò che favorisce davvero il proprio equilibrio e benessere.
Il percorso è rivolto a chi desidera imparare a mangiare senza schemi rigidi, ritrovare fiducia nel proprio corpo, liberarsi dalla pressione legata al dimagrimento e acquisire strumenti di educazione alimentare gentile, adattabili alla propria vita e alle proprie esigenze.
Offro supporto anche in particolari condizioni fisiologiche, come gravidanza e allattamento, e in presenza di condizioni cliniche o patologiche quali diabete, dislipidemia, sindrome metabolica, sindrome dell’ovaio policistico, amenorrea, allergie o intolleranze alimentari e sindrome dell’intestino irritabile.
Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso rispettoso, personalizzato e sostenibile, in cui alimentazione, corpo e benessere possano essere vissuti con maggiore consapevolezza, libertà e cura.
Approccio alla nutrizione
Il mio approccio alla nutrizione è non prescrittivo e non focalizzato sul peso. Non si basa sulla consegna di una dieta rigida o di uno schema alimentare da seguire, ma su un percorso di educazione alimentare gentile, ascolto e consapevolezza.
L’obiettivo è aiutare la persona a costruire un rapporto più sereno con il cibo e con il proprio corpo, superando regole rigide, sensi di colpa e false credenze legate all’alimentazione.
Attraverso strumenti come la mindful eating e l’intuitive eating, accompagno la persona a riconoscere i segnali di fame, sazietà, piacere, bisogno e soddisfazione, imparando ad adattare l’alimentazione alla propria vita reale, senza imposizioni e senza obiettivi centrati sul peso.
Il percorso considera il benessere nella sua globalità: fisica, emotiva, psicologica, sociale e culturale. Ogni persona viene accompagnata nel rispetto della propria storia, dei propri tempi e delle proprie esigenze, con l’obiettivo di raggiungere un equilibrio sostenibile, flessibile e realmente personalizzato.
Principali patologie trattate
- Celiachia
- Diabete mellito
- Osteoporosi
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
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Tipologia di visite
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Esperienze
Amina Carli
nutrizionista
Formazione
- Università telematica San Raffaele Roma
Patologie trattate
- Celiachia
- Diabete mellito
- Osteoporosi
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Anemia in gravidanza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Sindrome Metabolica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Malattie gastrointestinali
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Insulino resistenza
- Anoressia
- Bulimia
- Flatulenza
- Disturbi alimentari
- Stipsi
- Colon irritabile
- Dismenorrea
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Iponutrizione
- Ipertensione
- Bulimia nervosa
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Anemia
- Endometriosi
- Allattamento e svezzamento
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Visita nutrizionale di controllo
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Prima visita nutrizionale
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Analisi della composizione corporea
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Analisi dello stato nutrizionale
Prestazione gratuita -
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Consulenza nutrizionale
92 € -
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Indirizzi (3)
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Recensioni
28 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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I
Isa
Professionalità e chiarezza durante la visita con raccomandazioni molto utili
• Centro Medico Polispecialistico Alto Verde • visita nutrizionale di controllo •
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A
AR
La dottoressa Carli è gentile, disponibile, attenta alle esigenze delle persone, molto capace con gli adolescenti. La consiglio per l'approccio attento ed umano nei confronti delle persone.
• Centro Medico Polispecialistico Alto Verde • visita nutrizionale di controllo •
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A
ADRIANA
Ottimamente!! Molto gentile e preparata. Mi ha dato tanti consigli e suggerimenti. Consiglio a tutti.
• Centro Medico Polispecialistico Alto Verde • prima visita nutrizionale •
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A
A .B.
Empatica e molto professionale,risponde molto dettagliatamente ad ogni domanda e soprattutto si adegua alle tue esigenze alimentari.
• Centro Medico Polispecialistico Alto Verde • prima visita nutrizionale •
-
K
Klun barbara
Persona molto dolce e attenta alle esigenze del paziente.
• Centro Medico Polispecialistico Alto Verde • prima visita nutrizionale •
Centro Medico Polispecialistico Alto Verde
La ringraziamo per la sua recensione! Siamo felici che abbia apprezzato la dolcezza e l’attenzione di Amina Carli nel prendersi cura delle esigenze dei pazienti.
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I
Irene
Dottoressa cordiale ti mette a tuo agio e specifica nelle cose che tu gli chiedi
• Centro Medico Polispecialistico Alto Verde • prima visita nutrizionale •
Centro Medico Polispecialistico Alto Verde
La ringraziamo per la sua recensione! Siamo felici che la Dott.ssa l’abbia messa a suo agio e abbia risposto con chiarezza a tutte le sue domande.
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C
Cristiano
Attenzione, puntualità e dispomnibilità per ogni eseigenza.
• Centro Medico Polispecialistico Alto Verde • visita nutrizionale di controllo •
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I
Ilaria
La Dott.ssa Carli si distingue per professionalità: ascolta il paziente e affida un percorso efficace. Il suo piano alimentare è dettagliato e variegato. Consigliata
• Centro Medico Polispecialistico Alto Verde • visita nutrizionale di controllo •
Centro Medico Polispecialistico Alto Verde
Gentile Paziente,
La ringraziamo sinceramente per la Sua recensione. Siamo lieti che la Dott.ssa Carli abbia dimostrato professionalità, capacità di ascolto e abbia costruito per Lei un percorso efficace.
Restiamo a disposizione per ogni necessità, lo staff.
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L
L M
Molto preparata, comprensiva e disponibile e attenta alle varie problematiche del paziente
• Centro Medico Polispecialistico Alto Verde • visita nutrizionale di controllo •
Centro Medico Polispecialistico Alto Verde
Un riscontro che apprezziamo molto. Preparazione, ascolto e attenzione alle esigenze del paziente guidano il nostro lavoro quotidiano.
Centro Medico Polispecialistico Alto Verde
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F
FB
La dottoressa Carli è stata estremamente attenta e disponibile. Mi ha ascoltata con attenzione e mi ha fatto sentire a mio agio fin da subito. È professionale e competente
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Centro Medico Polispecialistico Alto Verde
Gentile Signora,
la ringraziamo sinceramente per le Sue parole e per aver condiviso la Sua esperienza. Siamo felici che la Dott.ssa Carli Le abbia trasmesso attenzione, disponibilità e professionalità, facendola sentire a Suo agio fin dal primo momento. Il Suo apprezzamento è per noi motivo di grande soddisfazione.
Un cordiale saluto,
Lo Staff di Alto Verde Centro Medico
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