Dott.ssa
Alessia Monachino
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
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San Lorenzo Nuovo 4 indirizzi
Esperienze
Sono Alessia Monachino, una Biologa Nutrizionista che impronta il proprio lavoro sul miglioramento della qualità della vita dei propri pazienti, siano essi sportivi, patologici o che, semplicemente, siano intenti a perseguire uno stile di vita sano.
Da me non sentirai mai pronunciare la parola dieta!
Insieme cercheremo di costruire un comportamento sano ed uno stile di vita che comprenda alimentazione, movimento e socialità.
In cosa consiste una visita con me?
Anamnesi attenta ed accurata
Valutazione della composizione corporea (altezza, peso, Bioimpendenziometria ed Adipometria)
Costruzione di un piano alimentare pratico, che rispecchi i gusti e che sia sostenibile nel lungo termine.
Esperienze:
più di due anni presso lo studio del Nutrizionista Giovanni De Francesco a Roma
Esperienza all'interno della Federazione Olimpica Judo Lotta Karate ed Arti Marziali (FIJLKAM), tutt'ora in atto.
Esperienza come Nutrizionista della S.S Lazio Prima Squadra Femminile, Serie A
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Allergie Alimentari
- Diabete di tipo 1
- Bulimia
- Stipsi
- Colon irritabile
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Esperienze
Alessia Monachino
biologo nutrizionista, nutrizionista
Tirocini
- Due anni presso lo studio del Biologo Nutrizionista Giovanni De Francesco, Nutrizionista FIN e FIJLKAM
- Federazione Judo Lotta Karatè ed Arti Marziali (FIJLKAM)
- Nutrizionista della Prima Squadra Femminile, Lazio Serie A
Formazione
- Laurea triennale in Scienze Biologiche presso Università degli Studi della Tuscia
- Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele
- Master di II livello in Dietetica e Nutrizione, presso L'Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma
Patologie trattate
- Allergie Alimentari
- Diabete di tipo 1
- Bulimia
- Stipsi
- Colon irritabile
- Obesità
- Dislipidemie
- Nefropatie
- Malattie infiammatorie intestinali
- Intolleranze alimentari
- Anoressia
- Diabete di tipo 2
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Colite
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Amenorrea
- IBS
- Disbiosi
- Iperuricemia
- Malattie cardiovascolari
- Tiroidite
- Maldigestione
- Ipertensione
- Sindrome dell'intestino irritabile
Competenze linguistiche
- Inglese
- Francese
Pubblicazioni
- Progetto "Il Giusto Peso" con la Federazione Judo Lotta Karate ed Arti Marziali (FIJLKAM). Il progetto ha lo scopo di Promuovere la Prevenzione primaria nel campo della Salute attraverso l’adozione di corretti stili di vita, corrette abitudini alimentari e regolare attività fisica. Sensibilizzare l’opinione pubblica alla cultura della salute e alla conoscenza delle patologie derivanti da comportamenti dannosi per la salute dei minorenni e dei giovani. Obiettivi specifici: Fornire ai/alle giovani atleti/e della fascia 12-17 anni che praticano le discipline federali e alle loro famiglie, informazioni e strumenti per un corretto stile di vita abbinato allo sport, basato sul movimento e un’alimentazione sana e bilanciata Rafforzare le capacità dei Insegnati Tecnici federali nella gestione del peso per gli atleti agonisti con particolare focus sull’età evolutiva
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
20 € - 100 € -
-
Prima consulenza nutrizionale
50 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
50 € - 70 € -
Indirizzi (4)
Piazza del Fanello 30, Orvieto 05018
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Corso Trieste, 85, Roma 00198
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Via Cesare Battisti, 17, San Lorenzo Nuovo 01020
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Via Atto Tigri 5, Via Atto Tigri 5, Roma 00197
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Assicurazioni non accettate
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Recensioni
16 recensioni
-
S
Saverio Ceravolo
Ho fatto ieri la mia prima visita e l'esperienza è stata veramente top. Ho trovato una professionista estremamente preparata, seria e scrupolosa in ogni dettaglio. Ha dedicato il giusto tempo all'ascolto e all'analisi, trasmettendomi fin da subito grande fiducia. Mi sono sentito in ottime mani, la consiglio vivamente!
• Sudio Medico Monachino • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie molte Saverio per le belle parole
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C
C.F.
Molto preparata e attenta alle esigenze personali. Grazie al suo piano alimentare ho raggiunto i miei obiettivi senza sacrifici eccessivi: mi ha aiutato a cambiare stile di vita con un approccio sano e bilanciato. Ottima esperienza.
• Studio Medico • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie molte
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S
S. B.
Professionale ma empatica, ascolta con attenzione esigenze e problematiche prima di proporre una soluzione, sa mettere a proprio agio.
• Studi Medici della Farmacia Fanello • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie infinite per le belle parole…
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G
G.U.
Molto accogliente, molto preparata e professionale, mi sono sentita subito a mio agio, ha soddisfatto ogni mia richiesta, la consiglio a tutti
• Studi Medici della Farmacia Fanello • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Ringrazio vivamente per le belle parole
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A
Anna sperandini
È stata una Gioia incontrare la dottoressa Alessia professionale attenta e paziente STELLARE
• Studio Medico • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie di cuore Anna.
Faremo un bel percorso, ne sono sicura!!
-
A
Arturo Riccobono
Professionale, competente e sopratutto molto empatica!
Straconsiglio la visita anche per i risultati ottenuti, un 30 con lode pieno!• Sudio Medico Monachino • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie mille per le belle parole Arturo
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E
E.S.
prima consulenza nutrizionale ottima e molto soddisfatta
• Studio Medico • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie mille; spero che il percorso le dia ancora più soddisfazioni.
-
M
marica angeloni
Ho avuto il piacere di essere seguita dalla Dottoressa e non posso che esprimere la mia completa soddisfazione. È una professionista estremamente competente, attenta e disponibile. Ciò che ho apprezzato di più è la sua capacità di spiegare ogni passaggio con chiarezza e semplicità, senza dare nulla per scontato. Ogni dubbio viene ascoltato e affrontato con pazienza, rendendo l’intero percorso più sereno e comprensibile.
Consiglio vivamente la Dottoressa a chi cerca serietà, professionalità e un approccio umano davvero raro.• Sudio Medico Monachino • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie mille per le bellissime parole Marica
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S
Sara D.
Professionista eccellente che ti mette a proprio agio e spiega in maniera molto chiara i risultati raggiunti. Studio confortevole .
• Studio Medico • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
La ringrazio molto per il so riscontro.
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A
Andrea Z.
Precisa e disponibile. I risultati ottenuti con il piano alimentare sono positivi. Grazie Alessia
• Sudio Medico Monachino • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie molte Andrea. Dietro un bravo professionista c'è sempre un paziente disposto a seguirti e te sei uno di quelli.
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