Esperienze
Ciò che mi ha portato ad intraprendere gli studi in psicologia è stato il desiderio di conoscere il funzionamento della mente e del comportamento umano e poter aiutare le persone che attraversano momenti di difficoltà. Credo profondamente che dentro ognuno di noi risiedano tante risorse che magari neanche conosciamo ed un percorso psicologico può offrire, in termini di benessere fisico ed emotivo, un’opportunità di crescita per stare meglio e per superare una fase di sofferenza.
Quando viviamo dei momenti di malessere attiviamo un umano bisogno di risolvere e ciò può portare a “gironzolare” su internet, a chiedere ad amici e conoscenti e spesso ci facciamo delle autodiagnosi non proprio appropriate. E’ importante consultare uno psicologo, uno specialista della persona, che possa dare un aiuto professionale e mirato.
Ho avuto diverse esperienze in ambito sociale e privato (potete consultare sul sito il mio curriculum formativo professionale).
Attualmente lavoro privatamente con adolescenti, adulti, coppie e famiglie.
L’approccio terapeutico che seguo è centrato sull’individuo e su quelli che sono i pensieri, le emozioni e le azioni che la persona pensa, sente ed agisce nel sua esperienza di vita.
La Terapia Cognitiva basa la terapia psicologica sull’assunto che le emozioni e i comportamenti vengono influenzati dalla nostra percezione degli eventi, non è tanto la situazione in sé a determinare direttamente ciò che proviamo, ma è piuttosto il modo in cui diamo significato a certe esperienze.
Attraverso la terapia le credenze disfunzionali possono essere messe in discussione, arricchite di conoscenze e significati nuovi. Possono essere apprese e sviluppate nuove modalità per affrontare, in maniera più realistica e funzionale, ciò che viviamo. La terapia cognitiva ha in sé anche un aspetto psico-educativo.
Da tali basi è partita la mia decisione di specializzarmi su tale teoria, ampliando il mio interesse alle Teorie Motivazionali e alla Teoria dell’Attaccamento che hanno arricchito la mia metodologia di intervento.
Il lavoro terapeutico non si ferma esclusivamente all’analisi del sintomo ma, attraverso il lavoro fatto insieme, vengono indagati anche gli aspetti motivazionali, relazionali ed affettivi che hanno caratterizzato la storia di vita personale, con il fine di andare a conoscere e risolvere le cause alla base del disagio che viene sofferto nel momento attuale e poter trovare un nuovo equilibrio.
Mi piace dire che il lavoro terapeutico è un lavoro di squadra, io conosco il funzionamento della mente la persona porta la sua esperienza, che come tale sarà unica. Ognuno di noi è unico ed irripetibile, è questo che ci rende speciali!
Per qualsiasi informazione è possibile contattarmi telefonicamente. Il solo contatto non è vincolante ma solo occasione di conoscenza, la psicoterapia non è mai un obbligo piuttosto la scelta di fare qualcosa per noi stessi.
Esperto in:
- Psicoterapia
- Psicologia giuridica
- Psicoterapia delle dipendenze patologiche
Esperienze
Alessia Gesumundo
psicologo, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Dipendenza affettiva
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Stress
- Fobie
- Difficoltà relazionali
- Lutti e separazioni
- Sostegno alla genitorialità
- Gestione delle conflittualità
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Servizio materno infantile ASL RMB
- Ser.T interno 3° Casa Circondariale di Rebibbia (ASL RMB)
- Comunità Terapeutica “Stella Polare” ASL RME Servizio di Riabilitazione per le Tossicodipendenze
Formazione
- Università La Sapienza di Roma
- Istituto Skinner di Roma; Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale;
- Istituto per lo Studio delle Psicoterapie; Master biennale in Psicologia Giuridica;
- Centro Dipendiamo di Bergamo Corso sul trattamento individuale e di gruppo della dipendenza affettiva I e II livello.
- Centro Dipendiamo di Bergamo Corso sul trattamento delle ferite emotive ed acquisizioni di sane modalità difensive
Indirizzi (2)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online • 50 €
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
1) Una volta conclusa la consulenza, potrai procedere con il pagamento sul mio conto: ❌❌❌❌
2) Inserisci il tuo nome, cognome e la data della consulenza nel campo descrizione.
3) A questo punto il procedimento è completo. Grazie per la collaborazione!
I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.
In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.
Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.
Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
41 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
E. C.
Il percorso con la dottoressa Alessia é stato iniziato in un periodo di grossa difficoltà emotiva. Alessia, come in una casa con grandissimo disordine, ha rimesso al suo posto già molte "camere", camere dimenticate, buie, alcune di cui conoscevo l esistenza.
Il percorso é delicato, di attesa, dove nemmeno per un secondo mi sono sentita attaccata, giudicata o forzata. É tutto molto calmo, ripetuto quando serve. Sento spazio per aprire quelle camere e far prendere aria e luce ai pensieri.
MG
La dottoressa Gesumundo mi è sembrata sin da subito molto professionale e disponibile. Ho iniziato il percorso terapeutico in un momento di particolare difficoltà e la dott.ssa mi ha aiutata a gestire gli stati che stavo vivendo facendomi sentire ben presto a mio agio.
Sono contenta di aver cominciato a costruire con lei passo dopo passo un percorso di autoconsapevolezza e crescita personale che potrà apportare benefici alla mia vita.
M.
Ho contattato la dottoressa in un momento di difficoltà e mi sono sentita accolta e compresa.
È sempre molto puntale e disponibile.
IG
La dott.ssa Gesumundo mi è stata consigliata da un’amica dopo che avevo provato diversi terapisti senza successo. Stavo attraversando un periodo difficile ed ero afflitta da crisi depressive, insonnia e frequenti attacchi di panico; fortunatamente con lei mi sono sentita subito in sintonia (nonostante mi sia sempre collegata da remoto, vivendo in un'altra città) e i benefici delle nostre sessioni sono stati tangibili. Fin da subito Alessia è stata in grado di individuare l’origine del mio disagio e guidarmi verso una maggiore comprensione e accettazione dei miei stati emotivi, astenendosi da qualsiasi giudizio e senza influenzare le mie decisioni (purtroppo succede anche questo con certi terapisti). Percepisco sempre una grande preparazione, esperienza e professionalità. Pur avendo superato la fase più critica, ho deciso di continuare la terapia perché ne traggo enormi benefici a livello di crescita personale e rafforzamento dell’autostima. Consigliatissima, in base alla mia esperienza
B. P.
Mi sono rivolta alla dott.ssa Gesumundo per un problema molto importante che stava affrontando la mia famiglia.
Sono molto soddisfatta dei risultati ottenuti e non finirò mai di ringraziarla! Grazie alla sua empatia ci siamo sentiti subito a nostro agio.
È molto attenta e preparata ed il suo supporto è stato fondamentale per affrontare il problema che stavamo vivendo.
La consiglio vivamente!
Alessia
Sono molto soddisfatta del lavoro svolto con la dottoressa, avevo diverse problematiche da risolvere, con lei mi sono sentita subito a mio agio, è molto gentile e disponibile.
alessandra
mi sono rivolta alla dott.ssa Alessia svariati mesi fa, dove mi trovavo in una situazione molto complicata dalla quale non vedevo più via d’uscita, fin dall’inizio alessia è riuscita ad entrare in empatia con me, mi sono sentita subito a mio agio, è stata un vero e proprio punto di riferimento, non smetterò mai di ringraziarla per tutto quello che ha fatto. Con la sua disponibilità, professionalità e gentilezza mi ha aiutato ad uscire da una situazione che pensavo fosse più grande di me stessa.
durante il mio percorso non sentivo solamente di parlare con una specialista, ma era come se stessi parlando con un’amica, libera nel poterle dire tutto.
Valentina P.
Ho da poco iniziato il mio percorso di psicoterapia con la dottoressa Gesumundo. Avevo serie difficoltà ad esprimere le mie emozioni e a parlare dei miei problemi, ma con lei mi sono sentita a mio agio fin dal primo colloquio, grazie alla sua enorme disponibilità e gentilezza. Consigliatissima
Camilla
La dottoressa instaura sin da subito un dialogo basato su empatia e ascolto, in cui ci si sente liberi di esprimersi senza remore, conducendo il paziente nell’esperienza della psicoterapia con accurate spiegazioni e suggerendo spunti di riflessione con estrema delicatezza. La sceglierei altre mille volte!
VDP
Empatia, professionalità e gentilezza, rivolgersi a lei è stato un ottimo investimento per la propria salute psicofisica
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera
Siccome devo effettuare avulsione di un molare, lo so che una passeggiata , ma ho una tensione forte.
Il Mio dentista mi ha detto di andare 30 minuti prima, per prendere un tranquillante credo Lexotan.
Vi chiedo è efficace per tranquillizzarmi?
È un medicinale pericoloso ?
Per me È la prima volta
Sto bene in salute non ho nessun problema, solo che questa estrazione mi agita.
In attesa cordiali saluti
Grazie
Buongiorno molto spesso in queste occasioni lo specialista da dei tranquillanti. Si affidi al suo dentista. Le consiglio comunque, nel caso dovesse risentirsi così, di contattare uno specialista magari per affrontare con un approccio breve questa paura. Un caro saluto. D.ssa Alessia Gesumundo
Sono anni che ho problemi con ansia e depressione. Pensavo fossero dovute allo stress scolastico, invece, dopo 3 anni dalla fine della scuola la situazione non è cambiata, anzi è peggiorata con la perdita di un familiare a me molto caro...
Vorrei parlarne con uno specialista perchè con conoscenti e familiari non ci riesco, però temo che una volta di fronte io finisca con il non aprirmi o con il fingere. Lo so che sembra un controsenso, ciò che vorrei chiedervi è una dritta, un qualsiasi cosa che possa aiutarmi ad aprirmi con qualcuno che possa veramente aiutarmi.
Buongiorno avere un pó di timore è comprensibile, ma l'aver già scritto qui è un segnale di apertura. È naturale aver timore di affrontare le proprie paure, ma quando si inizia diventa più semplice. Affidarsi è anch'esso un percorso. Se in questo portale ha trovato qualcheduno che le ispira fiducia prenda un appuntamento e poi valuterà. Si poccupi di lei, è molto importante. Resto disponibile per ogni info. Un caro saluto D.ssa Alessia Gesumundo
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: