Dott.ssa
Alessandra Scidone
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Psicologa clinica
Altro
Roma 2 indirizzi
Esperienze
La psicoterapia cognitiva spiega la sofferenza psicologica attraverso l'analisi della relazione che intercorre tra pensieri, emozioni e comportamenti. "non sono le cose in sè a farci soffrire, ma l'interpretazione che diamo di esse" Epitteto.
Partendo da questo assunto, la psicoterapia cognitiva mira ad aiutare la persona ad individuare e sostituire quei pensieri e processi di pensiero ricorrenti e disadattivi, con modalità più funzionali di interpretare gli eventi, guidandola e accompagnandola in un percorso di esplorazione di sè che ha come fine ultimo il raggiungimento di una maggiore consapevolezza e di un maggior benessere psicologico.
Approccio terapeutico
Principali patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Depressione
- Attacco di panico
- Fobia
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Alessandra Scidone
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- Istituto Walden - Roma
- Associazione Psicoterapia Cognitiva (APC) - Roma
- Associazione PSI ONLUS - Psicologia Salute Integrazione - Roma
- ASL ROMA 1 - Centro Salute Mentale (CSM) Via Farulli 6, UOC 3
Formazione
- Università Pontificia Salesiana - Roma
- Scuola di Psicoterapia Cognitiva (SPC) - Grosseto
Patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Depressione
- Attacco di panico
- Fobia
- Disturbi psicosomatici
- Problemi comportamentali
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Ipocondria
- Problemi relazionali
- Ansia sociale
- Agorafobia
- Claustrofobia
- Crisi esistenziale
- Disturbi dell'umore
- Fobie
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Divorzio o separazione
- Depressione adolescenziale
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
50 € -
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Colloquio psicologico clinico
Da 50 € -
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Consulenza online
50 € -
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Psicoterapia
Da 50 € -
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Psicoterapia individuale
Da 50 € -
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Indirizzi (3)
Via Monte Cervialto 146, Roma 00139
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Cantiano 62, Roma 00132
Disponibilità
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
12 recensioni
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S
Stefano
Dottoressa molto attenta e capace. È in grado di ascoltare e di fare riflessioni puntuali ed intelligenti
• Consulenza privata - Via Monte Cervialto • colloquio psicologico clinico •
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Il tuo account è stato eliminato
Con la dottoressa mi sono trovata molto bene, estremamente accogliente e chiara, cerca di capire bene quelle che sono gli argomenti in campo senza mai essere fuori luogo o "di troppo".
• Alessandra Scidone - Consulenza Online • consulenza online •
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C
C.L.
Ho iniziato un percorso con la dottoressa Scidone qualche mese fa e fin dal primo momento mi sono sentita accolta e rassicurata dalla sua empatia e professionalità, assolutamente non scontate.
• Consulenza privata - Via Monte Cervialto • colloquio psicologico clinico •
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P
PE
La dott.ssa è stata molto accogliente ed empatia dal primo momento, per me è un sostegno fisso che mi sta guidando per far luce nella mia mente. Le sono molto grata.
• Consulenza privata - Via Monte Cervialto • sostegno psicologico •
Dott.ssa Alessandra Scidone
Sono felice che si sia sentita accolta dal primo momento e si stia sentendo sostenuta in questo percorso. Grazie!
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T
TS
La dottoressa mi ha subito messo a mio agio trasmettendomi fiducia. È molto chiara nelle spiegazioni e disponibile, mi ha fatto sentire compresa. Sono contenta di avere iniziato questo percorso con lei, mi sento in ottime mani!!
• Consulenza privata - via Cantiano • psicoterapia •
Dott.ssa Alessandra Scidone
La fiducia è il primo ingrediente di una buona alleanza terapeutica. Sono felice di farla sentire in buone mani! Grazie
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F
Francesca
Mi trovo veramente bene con la dottoressa Alessandra, è empatica, disponibile e mi fa sentire a mio agio
• Consulenza privata - Via Monte Cervialto • consulenza psicologica •
Dott.ssa Alessandra Scidone
Grazie Francesca!
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Valentina
Piena disponibilità, cortesia, empatia e precisone. Mi ha aiutato a far luce in un periodo buio della mia vita. Certa della sua professionalità e amore per il suo lavoro. Ritornerei sicuramente.
• Consulenza privata - via Cantiano • sostegno psicologico •
Dott.ssa Alessandra Scidone
Grazie Valentina!
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S
Sara R.
Dottoressa molto preparata e professionale.
La comunicazione non manca mai ed è molto trasparente. Sempre puntale, fortemente raccomandata.• Consulenza privata - via Cantiano • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Alessandra Scidone
Grazie Sara!
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I
IN
La dott.sa Scidone offre uno spazio in cui sentirsi accolti e compresi. Sempre cordiale e puntuale nei suoi interventi. La dottoressa sa cogliere le richieste con sensibilità ed empatia, prestando sempre la massima attenzione ai bisogni di chi ha davanti.
• Altro • Altro •
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A
A.D.
Un anno o quasi che ho incontri settimanali con la dottoressa e ha cambiato totalmente il mio modo di pensare, mi ha salvato la mente!
• Consulenza privata - via Cantiano • sostegno psicologico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 39 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sto andando da una psicologa da circa 9 mesi (ci sono però state interruzioni per cause esterne). Lei mi tratta molto bene, ma a parte questo mi sembra che questo percorso non sia risolutivo, è più simile a uno "sfogo" con un'amica una volta alla settimana. Io vorrei cambiare, che cosa mi consigliate? Dopo quanto tempo si può capire se il percorso è utile o meno? Ringrazio tutti quelli che mi vorranno rispondere
Buonasera, grazie per la condivisione. È normale avere dei dubbi e porsi delle domande quando si affronta un percorso psicologico. Le consiglio di confrontarsi con il suo stesso terapeuta e condividere ogni perplessità. In questo modo potranno eventualmente essere riformulati gli obiettivi terapeutici e si porranno le basi per una buona alleanza terapeutica.
Cordiali saluti
Dott.ssa Alessandra Scidone
Rassicurare il partner che si sente esclusa dalla mia vita.
Salve, sono in una relazione da 3 anni con una ragazza bipolare (segue una cura farmacologica ed è seguita da un terapeuta). Facciamo una vita molto casa-e-chiesa e abbiamo pochi amici con cui usciamo raramente, infatti passiamo la maggior parte del nostro tempo soli, soprattutto perchè lei non ha tanta voglia di uscire e socializzare. Tuttavia quando amici o familiari mi propongono (una volta ogni 2-3 anni!) qualche evento, gita o vacanza e io con piacere ci starei, lei si indispone e trova sempre delle scuse non solo per non accettare, ma anche per "impedire" a me di farlo. Legge la situazione come fosse un affronto o un dispetto nei suoi confronti, come se volessi fare cose non curandomi del suo stato ed escludendola volutamente dalla mia vita, perchè pronuncia frasi come "sai che è un brutto momento, sai che è un brutto periodo e io non posso viaggiare. Sai che se te ne vai da solo sto in ansia. Se ci tieni non mi fai questo..." e quindi puntualmente rinuncio. E questo accade in qualunque momento dell'anno, come se fosse continuamente un "brutto momento". Spesso arriva anche a dire "se tu sei così e vuoi fare in libertà questo tipo di esperienze non sei la persona adatta per stare con me".
Non le ho mai dato occasione di dubitare di me o di farle capire che preferisco questo tipo di piaceri a lei. Fa parte del suo carattere, perchè mi raccontava che avveniva la stessa cosa con le sue precedenti storie. Ma mi sembra ingiusto, con tutto il rispetto che ho e ho sempre avuto per la sua condizione, che debba rinunciare a queste cose del tutto innocue.
Come faccio a convincerla? Che lavoro si può intraprendere e basato su cosa?
Grazie
Buonasera, grazie per la condivisione. Comprendo quanto la situazione sia per lei difficile da gestire e come oggi stia avendo un peso rilevante nella sua vita. Si trova spesso a rinunciare ad attività/relazioni per lei importanti e significative per rassicurare e assecondare la volontà della sua partner. Immagino che questo stia avendo un costo forse ad oggi troppo elevato, sente il bisogno di avere una vita più socialmente attiva, meno "casa e chiesa", che possa coinvolgere o meno la sua partner. Non abbiamo la possibilità di cambiare le altre persone ma ci si può focalizzare su di lei, sui suoi bisogni e vissuti e chiedersi cosa succederebbe se non assecondasse la sua partner? quali potrebbero essere le conseguenze da lei avvertite? questo permetterebbe di comprendere bene i timori che ne sono alla base. Le consiglio di iniziare un percorso di psicoterapia che possa aiutarla a comprendere i suoi vissuti, a gestire al meglio la situazione e a costruire la vita che desidererebbe.
Cordialmente
Dott.ssa Alessandra Scidone
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