Esperienze
Attualmente seguo diversi progetti di prevenzione e progetti psico-educativi per il territorio dell'Ovest Milanese, occupandomi di supportare le famiglie in difficoltà. Lavoro con la Tutela Minori del territorio, supportando anche le madri che necessitano di un supporto concreto.
Sto completando la mia ulteriore specializzazione come Psicoterapeuta, seguendo l'Approccio centrato sulla Persona di Carl Rogers. Tale approccio terapeutico parte dall'assunto che ogni individuo possieda già tutto ciò che gli serve per trovare soluzioni alle proprie difficoltà. Lo psicologo è semplicemente un facilitatore del cambiamento.
L'aiuto del professionista diventa, quindi, utile al cliente per procedere verso una totale accettazione dei propri vissuti emotivi e della sua esperienza di vita, a qualsiasi livello.
Ricevo i miei pazienti online o presso il mio studio di Busto Arsizio (VA).
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicotraumatologia
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia della salute
- Psicologia clinica
- Psicoterapia
- Terapia di gruppo
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
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Tipologia di visite
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Esperienze
Alessandra Sala
psicologo, psicoterapeuta
Formazione
- Specializzazione in Psicoterapia Centrata sul Cliente e Approccio Centrato sulla Persona
- Università degli Studi di Milano-Bicocca
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Autostima
- Fobia
- Borderline
- Paura
- Trauma
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Dipendenza affettiva
- Narcisismo
- Colon irritabile
- Insonnia
- Sindrome da Fatica Cronica
- Sovrappeso
- Problemi di coppia
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Lutto perinatale
- Angoscia
- Depressione post partum
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Paure
- Sindrome di abbandono
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
Competenze linguistiche
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € -
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Consulenza online
60 € -
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Consulenza psicologica
60 € -
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Colloquio psicologico clinico
60 € -
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Colloquio psicologico di coppia
60 € -
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Indirizzo
Via Milazzo, 40, Busto Arsizio 21052
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio Alethèia
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
9 recensioni
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G
Giorgio A.
Sto affrontando un percorso di accettazione e crescita dell’autostima con la Dott.ssa Sala e mi sento davvero supportato. Grazie al suo approccio empatico e professionale riesco a sentirmi accolto e compreso. Questo percorso mi sta aiutando a riconoscere chi sono e a valorizzarmi. Una professionista che consiglio sinceramente.
• Studio Alethèia • colloquio psicologico •
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M
M.D.
La dottoressa Sala é sempre professionale e molto empatica, oltre a possedere ottime capacità di ascolto e di supporto. Mi sta sostenendo in maniera eccellente ed aiutando a superare alcune difficoltà legate all’ansia. Grazie al suo supporto sto riuscendo a comprendere meglio alcune mie dinamiche e questo mi sta consentendo di affrontare i vari problemi e momenti di tensione in maniera più efficace e positiva. É sempre solare e capace di creare un’atmosfera serena ed accogliente. La consiglio a tutti.
• Studio Alethèia • colloquio psicologico •
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G
G.M.
Alessandra è stata una presenza preziosissima per me, in un periodo molto stressante di vita. Grazie mille dottoressa!
• Studio Alethèia • colloquio psicologico •
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E
Emanuele T.
Dottoressa sensibile e molto preparata ed empatica. Mi ha messo subito a mio agio, trasmette tranquillità ed è sicuramente un valido sostegno, la consiglio.
• Studio Alethèia • primo colloquio psicologico •
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M
M. B.
Dottoressa molto socievole, capace di ascoltarti e metterti a tuo agio. Molto professionale. Consigliatissima
• Studio Alethèia • sostegno psicologico •
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M
Marco Carlozzo
Ottima capacità di ascolto, empatia nel far sentire la persona a proprio agio durante le sedute. Domande mirate alla riflessione su ciò che ci attaversa in episodi portati in terapia. Consigli e spunti su come migliorare anche attraverso letture o esempi pratici senza giudicare la persona
• Studio Alethèia • colloquio psicologico individuale •
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G
Gaia
Dottoressa eccellente, capace di far emergere in te qualsiasi emozione e capace di aiutarti ad ascoltare te stesso e le tue problematiche. Fin da subito ti mette a tuo agio e ti dà i giusti spazi se ne hai bisogno durante la seduta. Eccellente
• Studio Alethèia • colloquio psicologico •
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V
Vincenzo B.
Brava e professionale. La consiglio a chi ha bisogno di una guida psicologica.
• Studio Alethèia • consulenza psicologica •
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A
Antonietta S.
Mia figlia adolescente aveva manifestato una serie di malesseri dopo la pandemia e non voleva più uscire con gli amici, abbandonando anche la scuola di danza, che prima adorava. Dopo poche sedute con la Dott.ssa Sala ha cambiato completamente il suo umore, prima sempre negativo e dopo soli 3 mesi ha ripreso ad uscire con le amiche e si è riiscritta a danza. Dico grazie alla Dott.ssa Sala per il risultato ottenuto e per aver restituito la serenità a mia figlia.
• Studio Alethèia • sostegno psicologico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Donna 54 anni in depressione e poi ansia da un anno e mezzo in cura con antidepressivi e ansiolitici. Seguita anche da psicoterapeuta. Ero sotto stress x lavoro per lutti e malattie io la forte di tutto e tutto sono crollata. Ora voglio capire xché mi sento a disagio stare in casa. Ho paura che se non esco non riesco più ad uscire come facevo i primi tempi della depressione. Così ad un certo punto devo prendere ed uscire. Con ansia ma uscire. Ho letto tanto sull'ansia e tutti dite di ascoltarsi. Fermarsi e ascoltare cosa ci dice l'ansia. Io non riesco perché vado in panico. Cosa devo fare? Grazie
Buongiorno Signora, capisco la fatica e mi sembra che quello che lei sta vivendo sia lecito e umano. Sì, ascoltare cosa dice l'ansia potrebbe aiutare, ma il mio consiglio è di farlo con l'aiuto di un professionista. A volte, nella vita, è difficile farcela da soli...forse uno sguardo accogliente, una presenza empatica e un clima di non giudizio aiuterebbero. Qualora volesse io sono qui. Le auguro di prendersi cura di lei...
Buongiorno,ho appena lasciato il mio ragazzo per non aver saputo accettare il rapporto di amicizia molto stretto con la sua ex..lui ha detto di averlo molto ridimensionato..ma la goccia che ha fatto traboccare il vaso è leggere un messaggio dove le diceva che eravamo atterrati..siamo stati via per un weekend..a me non è sembrato normale che dovesse dirglielo e mi sono arrabbiata..è sbagliato vederla come la vedo io in psicologia?
Buongiorno, non è sbagliato, è il suo modo e non ci sono modi giusti o sbagliati, ma modi di vivere le cose che sono buoni per noi o meno buoni. Mi sembra di leggere che lei lo abbia lasciato ma sento tra le sue righe molta rabbia e indignazione. Qualora sentisse di voler significare meglio le sue emozioni si affidi ad un professionista per iniziare un percorso psicologico...chissà che non le dia beneficio in questo periodo faticoso. Qualora volesse, io sono qui.
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