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Esperienze

QUALCOSA TI BLOCCA?

Qualunque cosa stia accadendo nella tua vita — se stai attraversando un periodo di cambiamento, ti senti bloccata/o o desideri migliorare le tue relazioni — il mio approccio psicoterapeutico può aiutarti a comprendere la situazione che stai vivendo senza pregiudizi o false credenze, attraverso un dialogo aperto e chiarificatore.

Mi occupo di disturbi d'ansia, stress e stati psicosomatici con un approccio integrato, orientato alla relazione, al trauma e culturalmente sensibile e seguo pazienti BIPOC e persone della comunità LGBTQIA+.

Nel mio lavoro mi concentro su due aspetti principali: aiutarti a capire e superare la fase difficile che stai vivendo e sostenerti nel trovare gli strumenti per conoscere te stesso e il tuo mondo interiore. Questo ti permetterà di affrontare le difficoltà della vita con maggiore consapevolezza e serenità.

Spesso insoddisfazione, sofferenza emotiva, traumi o momenti di stallo rappresentano ostacoli che è importante riconoscere e superare.

Nella mia pratica psicoterapica mi focalizzo nel permettere che risorse intrinseche come la resilienza, la creatività e l’intelligenza emotiva possano essere da sostegno per affrontare le sfide della vita e attivatori di cambiamento e trasformazione.

LA MIA FORMAZIONE

Sono una psicologa clinica, della salute e psicoterapeuta, specializzata presso la Scuola Internazionale di Psicoterapia nel Setting Istituzionale (SIPSI), con docenti di rilievo internazionale come Nancy McWilliams e Dominique Scarfone. Ho inoltre una specializzazione in psico-oncologia, psicoterapia multimediale per l’elaborazione del lutto e psicoterapia online.

La mia esperienza professionale è maturata nei servizi pubblici, tra cui la UOS di psicologia clinica-ospedaliera dell’ospedale Santo Spirito, il Policlinico Gemelli nell’ambulatorio di psico-oncologia come specializzanda, e la Comunità di viale Montesanto. Da diversi anni lavoro presso il Centro diurno di Testaccio (ASL RM 1), dove conduco un laboratorio di teatro in collaborazione con un’attrice e regista.

Se desideri maggiori informazioni o hai domande, non esitare a contattarmi tramite messaggio. Sarò felice di aiutarti.

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Psicoterapia

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Dott.ssa Alessandra Notaro

Via Aurelia 306, Roma 00165

Un percorso di psicoterapia può cambiare il modo di affrontare la vita e le relazioni.
Non esiste un unico metodo valido per tutte e tutti per questo nella pratica mi avvalgo di un approccio integrato, orientato alla relazione, al trauma e culturalmente sensibile.

27/12/2023

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Psicoterapia

    60 €

  • Consulenza online

    60 €

  • Consulenza psicologica

    60 €

  • Elaborazione dei traumi

    60 €

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17 recensioni

Più menzionato dai pazienti

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  • R

    Conosco ancora da poco la Dottoressa Notaro ma devo dire che già in queste prime sedute ho potuto apprezzarne competenza ,serietà , empatia.

     • Studio Psicologico colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessandra Notaro

    Grazie per le sue belle parole.


  • E

    La Dottoressa ti mette a proprio agio
    È attenta. E sa entrare in punta di piedi nell'altro.

     • Studio Psicologico colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessandra Notaro

    La ringrazio molto di queste belle parole!


  • D

    Dopo un anno di psicoterapia con la dottoressa posso dire che siamo arrivati a un ottimo risultato del nostro percorso intrapreso. Mi sono affacciato alla psicoterapia perché non riuscivo a gestire l'ansia sia sintomatologica che mentale, un'ansia da prestazione molto pressante in molti miei ambiti tra cui l'università soprattutto. Un'altra mia problematica principale era anche la gestione del mio continuo nervosismo interno che sono riuscito grazie alla dottoressa a gestire. La dottoressa è stata superlativa nel consigliare come gestire tutto ciò, grazie a lei ho ritrovato un'autostima in me stesso che molto probabilmente non ho mai avuto. Consiglio vivamente la dottoressa, molto empatica e assolutamente brava nell'approccio con la persona

     • Studio Psicologico psicoterapia  • 

    Dott.ssa Alessandra Notaro

    Grazie mille della fiducia riposta e delle belle parole. Un caro saluto


  • D

    La dottoressa è stata sempre disponibile e attenta a venire incontro alle mie esigenze.
    Mi sono sentito perfettamente a mio agio durante le sessioni.

     • Studio Psicologico sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Alessandra Notaro

    Grazie mille e a presto!


  • F

    E molto disponibile, cordiale ,devo dire che mia figlia , fin dal primo appuntamento si è trovata bene, piano piano mia figlia riesce a gestire " L'ansia " grazie alla Dott.ssa, che sta facendo un percorso terapeutico ! La consiglio è molto paziente .. come sappiamo che l'età adolescenziale e molto particolare !

     • Studio Psicologico psicoterapia  • 

    Dott.ssa Alessandra Notaro

    Grazie mille, è un piacere per me poter condividere il percorso di crescita di sua figlia.


  • G

    Ho trovato la dottoressa Notaro tramite questa piattaforma ed è stata una piacevole scoperta. Dopo i primi 3 mesi (in cui ci siamo viste 2 volte al mese) avevo già i primi risultati: mi sono sentita molto meglio, ho ripreso a studiare e ho trovato lavoro.
    Molto cortese e disponibile.

     • Studio Psicologico colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessandra Notaro

    La ringrazio molto delle sue parole e della stima.


  • S

    Ho iniziato da qualche mese un percorso con la dott.ssa Notaro; ho apprezzato sin da subito la sua empatia ed attenzione nell'ascolto. Mi sta aiutando a superare, poco per volta, i miei blocchi e ad approfondirne le ragioni, senza sentirmi giudicata o in difetto.

     • Studio Psicologico psicoterapia  • 

    Dott.ssa Alessandra Notaro

    Grazie tante, è un piacere poterle essere d'aiuto.


  • A

    Mi sono trovata davvero bene ,mi sono sentita davvero ascoltata e la dottoressa ha sempre dimostrato una grande empatia .
    È sempre disposta a venire in contro al paziente nelle sue necessità

     • Studio Psicologico psicoterapia  • 

    Dott.ssa Alessandra Notaro

    Grazie tante Alessia.


  • C

    Sono contentissima ce mio figlio si trova bene io sono felice per lui

     • Studio Psicologico colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessandra Notaro

    Grazie mille, mi fa molto piacere che si trovi bene!


  • E

    Sono un ragazzo trans e per me è molto difficile fidarmi dei terapeuti. La dottoressa Notaro è stata sempre in ascolto e mi ha fatto sentire capito. Il percorso con lei mi sta molto aiutando.

     • Studio Psicologico psicoterapia  • 

    Dott.ssa Alessandra Notaro

    La ringrazio della fiducia riposta in me e nel percorso che stiamo facendo, è un piacere poter essere d'aiuto.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 38 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alessandra Notaro

Buongiorno, grazie per aver condiviso la sua esperienza.
Si percepisce il lavoro svolto finora nel cercare di capire se stesso nonostante i dubbi e le paure che possono attanagliare il percorso… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alessandra Notaro

Ciao Francesca, grazie per aver scritto con tanta onestà. Dalle sue parole si sente una grande intensità, una mente viva, critica, sensibile e allo stesso tempo una fatica profonda, che dura da… Altro


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