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Dr. Alberto Toscani

Via Tagliamento 18, Santhià 13048

Comunicazione importante: per offrire una qualità del servizio elevata invito a contattarmi direttamente per programmare un primo incontro conoscitivo telefonico e per avere tutte le informazioni legate al metodo lavorativo utilizzato.

30/09/2023

Esperienze

Mi presento, mi chiamo Alberto Toscani e sono un Biologo Nutrizionista Sportivo.
Gestisco il Team Nutrizionale Toscani.
In questa breve presentazione vorrei parlarti un attimo di me e del team.

La mia Filosofia?
Dal mio punto di vista, un buon Biologo Nutrizionista dovrebbe essere in grado non solo di elaborare uno schema nutrizionale capace di far perdere kg, ma elaborare un vero e proprio stile di vita.

Uno schema nutrizionale dovrebbe essere come un completo su misura.
Inizialmente si devono prendere le misure e, ovviamente, l’abito non potrà essere perfetto sin da subito, così come lo schema potrà piacere in alcuni momenti e meno in altri.
Successivamente c’è un importante lavoro di sartoria, la personalizzazione, in cui l’abito viene sistemato ad hoc per la persona che lo ha richiesto.
Allo stesso modo, sulla base dei feedback che la persona stessa riferirà, lo schema nutrizionale può essere modificato.
Infine, l’abito sarà perfetto e non si potrà fare a meno di indossarlo.
E così sarà lo schema nutrizionale, completamente personalizzato, adatto alle esigenze della persona e ormai diventato parte della routine quotidiana come stile di vita.
Altro Su di me
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Indirizzi (7)

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Nutrizione sportiva élite - Cameri

Via Giuseppe Mazzini 46, Cameri

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Nutrizione sportiva élite - Galliate (studio privato HealthyLife)

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Nutrizione sportiva élite - Vercelli

Via Giovanni Boccaccio 1, Vercelli

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Nutrizione sportiva élite - Novara (studio privato Rebody)

Via Giosuè Borsi 15a, Novara

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online


  • Prima visita nutrizionale

    Da 0 €

  • Visita nutrizionale di controllo


270 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • S

    gentilissimo e molto alla mano, le spiegazioni sono abbastanza semplici ma dicono tutto quello che serve sapere nel dettaglio

     • Nutrizione sportiva élite - Cameri prima visita nutrizionale  • 

  • C

    Approccio estremamente rispettoso delle esigenze del paziente! Visita molto accurata! Spiegazione chiara e dettagliata del percorso proposto

     • Nutrizione sportiva élite - Cameri prima visita nutrizionale  • 

    Dr. Alberto Toscani

    Grazie mille per le belle parole!!


  • M

    Ottimo piano di nutrizione basato sulle mie richieste con risultato impeccabile nel breve periodo!

     • Nutrizione sportiva élite - Galliate (studio privato HealthyLife) visita nutrizionale di controllo  • 

    Dr. Alberto Toscani

    Merito tuo, sei andato una bomba!


  • G

    Mi sono trovata benissimo sotto ogni aspetto. Alberto è preparatissimo e ha messo giù uno schema adatto a me e al mio stile di vita. Consiglierei un nutrizionista come Alberto a tutti!!

     • Nutrizione sportiva élite - Galliate (studio privato HealthyLife) prima visita nutrizionale  • 

    Dr. Alberto Toscani

    Ti ringrazio molto, fin troppo buona! Quando si riesce a parlare e costruire insieme viene fuori un lavoro di grande qualità!


  • A

    Professionista attento che non lascia nulla al caso. Sempre pronto ad incoraggiare e a individuare le singole esigenze di ognuno. Lo consiglio a tutti!

     • Nutrizione sportiva élite - Galliate (studio privato HealthyLife) visita nutrizionale di controllo  • 

    Dr. Alberto Toscani

    È giusto sottolineare quando si fa un percorso così bello e ricco di risultati!!


  • G

    Professionista, attento alle problematiche del paziente, visita accurata e ben strutturata

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    Dr. Alberto Toscani

    Sempre pronto a risolvere la situazione!!


  • S

    Primo appuntamento ottima impressione, descrizioni chiare e dettagliate, e una previsione di programma lavori condivisa.

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    Dr. Alberto Toscani

    La struttura è tutto, lavorando con precisione e soprattutto condivisione!


  • R

    Il dott.Toscani mi segue da qualche mese nel mio percorso di ricomposizione corporea. E' un professionista che ti affianca giornalmente con schemi e consigli personalizzati. Umanamente molto disponibile, ti mette a tuo agio creando un rapporto sincero e diretto. Consigliato!

     • Nutrizione sportiva élite - Galliate (studio privato HealthyLife) visita nutrizionale di controllo  • 

  • G

    Dottore molto professionale, fa sentire i pazienti a proprio agio, molto praparato.

     • Nutrizione sportiva élite - Cameri prima visita nutrizionale  • 

  • A

    persona fantastica con molta empatia, capace di comprendere la problematica posta con seriata e professionalità, metodo di operazione mirato e specifico su ogni soggetto

     • Nutrizione sportiva élite - Galliate (studio privato HealthyLife) visita nutrizionale di controllo  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, sono un ragazzo di 15 anni, alto 170 cm e peso 69 kg. Mi sento stanco, non ho nessun tipo di patologia e vorrei sapere quale alimentazione dovrei assumere, cioè quanta frutta mangiare, quanta verdura e che tipo quanta acqua bere al giorno, ecc....per equilibrarmi. Grazie

Buonasera, per quanto riguarda la sua domanda è difficile dare delle indicazioni personalizzate basandosi solo su sesso, età, altezza e peso. Il mondo della nutrizione è un mondo estremamente vario e da personalizzare sulla persona (quello che consiglio a lei potrebbe non essere adatto ad un altro). Il mio consiglio è di fare riferimento ad un professionista della nutrizione se vuole un'alimentazione personalizzata per le sue esigenze. Se invece vuole informazioni generali sulla sana alimentazione le consiglio di fare riferimento alle Linee Guida per la Sana Alimentazione, di consultazione pubblica, redatte dal CREA. Troverà abbinamenti consigliati, porzioni standard e alcune indicazioni generali. Tuttavia, va specificato che saranno informazioni generali, non personalizzate per le sue esigenze e di conseguenza utili unicamente al fine divulgativo di "mangiare sano".

Dr. Alberto Toscani

Ciao.
ho 22 anni..
da tempo sono in sottopeso a causa di forte stress e ansia.
Il mio corpo ne risente,dolore ai reni,mal di schiena,pallore,ho fatto anche le analisi per l'anemia,ma tutto apposto.
vorrei un consiglio per prendere peso.
mangio abbastanza carboidrati ma nessun risultato dopo 1 mese.
Consigli ?

Buongiorno, mi spiace per la situazione descritta.
Prendere peso, per alcune persone, potrebbe non essere così facile come sembra o comunque risulta difficile guadagnarlo con criterio e in modo salutare.
In questi casi il consiglio è quello di prendere un appuntamento con un professionista della nutrizione nella sua zona, saprà sicuramente aiutarla con il corretto bilanciamento dei nutrienti e delle calorie per prendere perso correttamente.

Dr. Alberto Toscani
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