Dott.ssa
Adele Tomasini
Nutrizionista
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Torino 2 indirizzi
Esperienze
Il mio obiettivo è quello di guidare le persone verso uno stile alimentare equilibrato, sano e sostenibile, al fine di favorire una condizione di benessere fisico e mentale che possa essere mantenuta a lungo termine.
Il mio approccio è basato sull’ascolto e sulla personalizzazione: ogni persona è diversa e per questo ogni percorso deve essere studiato ed elaborato specificatamente sul singolo individuo, tenendo conto delle sue esigenze personali e del suo stato di salute.
Durante le mie visite, svolgo un’attenta anamnesi nutrizionale per comprendere stile di vita, abitudini alimentari ed esigenze specifiche per poi definire insieme il percorso più adatto, con obiettivi realistici e sostenibili nel tempo.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
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Esperienze
Adele Tomasini
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete
- Ipotiroidismo
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Stipsi
- Diabete mellito
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Ipertensione
- Colon irritabile
- Osteoporosi
- Ritenzione idrica
Prestazioni e prezzi
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Prestazione gratuita -
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Prestazione gratuita -
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Dieta chetogenica
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Via Felice Cordero di Pamparato 2, Torino 10143
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Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
5 recensioni
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M
Martina
Adele ha subito capito ciò di cui avevo bisogno e ha creato un piano alimentare vegetariano per me perfettamente adatto alle mie necessità, sia dal punto di vista dei macronutrienti di cui avevo bisogno sia del mio stile di vita. È stata molto precisa nello spiegarmi come funzionava e il perché delle scelte e si è sempre resa disponibile per eventuali modifiche in corso d’opera. Super consigliata!
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S
Simone
Mi sono trovato molto bene con Adele, che mi ha seguito in un percorso pensato non come una “dieta” restrittiva, ma come un modo per imparare a mangiare meglio e in modo più consapevole, anche in relazione all’attività sportiva. è stata sempre disponibile, attenta e pronta ad adattare il piano in base alle mie esigenze e ai miei progressi. Consiglio assolutamente a chi cerca un percorso sostenibile!!
• Studio Radici • consulenza nutrizionale •
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A
Azzurra O.
Mi sono rivolta ad Adele per imparare a mangiare più salutare e il percorso fatto insieme ha superato le mie aspettative. Fin da subito, Adele si è dimostrata molto competente ed empatica: nessuna dieta troppo restrittiva, ma un piano alimentare che potrei seguire per sempre.
Quello che ho apprezzato maggiormente è che mi ha insegnato sul serio a capire il rapporto sano tra alimentazione e benessere.
Oggi mi sento più energica, ho un rapporto più sereno con il cibo e ho acquisito strumento importanti.• Studio Radici • dieta personalizzata •
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S
Stefano B.
Ho contattato Adele per costruire assieme una dieta sportiva che mi permettesse di praticare sport ad alta intensità mantenendo un buon bilanciamento nei macros
Il risultato, dopo un percorso sviluppato ad hoc per me, é eccellente
Quello che più mi é piaciuto del metodo di Adele é che non mi ha forzato a cambiare le abitudini alimentari, ma ha saputo darmi indicazioni su come bilanciare i pasti a cui ero abituato in modo da arrivare ad un apporto calorico e proteico preciso per i miei scopi. Così facendo il piano alimentare é diventato fin da subito sostenibile sul lungo periodo, e dopo alcuni mesi mi ci sono abituato del tutto
Vi consiglio senza dubbio Adele se anche voi praticate sport con costanza e vi accorgete di non riuscire a performare al massimo
Molto professionale, elastica nell’ascoltare le richieste dei pazienti e super disponibile
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B
Beatrice G.
Mi sono trovata molto bene con Adele. È stata molto attenta, disponibile e ha ascoltato le mie esigenze. Mi ha aiutata a capire meglio come abbinare i diversi nutrienti e a essere più creativa nella preparazione dei pasti. Sono molto contenta del percorso fatto insieme!
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