Dott.ssa
Valentina Menta
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Psicologa clinica
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sulle specializzazioni
Roccabianca 2 indirizzi
Esperienze
Sono una psicoterapeuta a orientamento sistemico-integrato e terapeuta EMDR. Sono accogliente e affidabile, attenta alle necessità delle persone, delicata nel gestire argomenti faticosi, interessata all'ascolto e al benessere delle persone. Penso che l'incontro con l'altro sia l'inizio di un bellissimo viaggio, in cui è possibile conoscersi, co-costruire insieme itinerari e scoprire i diversi tesori che si celano dentro ognuno di noi. "Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell'avere nuovi occhi" (M. Proust)
Aree di competenza principali:
- Psicologo clinico
- Psicoterapia sistemico relazionale
- Psicoterapia emdr
Principali patologie trattate
- Abuso sessuale
- Autostima
- Acne
- Ansia
- Attacco di panico
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Presso questo indirizzo visito
Highlights
-
Mi sono sentita ascoltata e a mio agio fin da subito. il percorso mi è stato molto utile e la consiglio a chi cerca uno spazio sicuro e competente.
AltroES -
Ho avuto un’esperienza molto positiva con questa psicologa. Fin dal primo incontro si è dimostrata accogliente, empatica e molto professionale, mettendomi subito a mio agio. Ascolta con attenzione e s...
AltroMB
Esperienze
Valentina Menta
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- NEUROPSICHIATRIA INFANZIA E ADOLESCENZA – U.O. MONTICELLI D’ONGINA
- Ser.T. Fidenza
Formazione
- Laurea in Psicologia presso l'Università di Parma - 2005
- Scuola di Psicoterapia Sistemico-integrata 2021 - 2024
- EMDR - 2024
- Master sulla Valutazione e diagnosi DSA - 2023
- Practitioner EMDR - 2026
Certificati
Patologie trattate
- Abuso sessuale
- Autostima
- Acne
- Ansia
- Attacco di panico
- Andropausa
- Alcolismo
- Anoressia
- Ansia da prestazione
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Angoscia
- Autolesionismo
- Bassa autostima
- Agorafobia
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Borderline
- Dolore
- Cefalea
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Malattia cronica
- Reumatismo
- Depressione
- Tremore
- Disgrafia
- Discalculia
- Dislessia
- Fobia
- Ipocondria
- Isteria
- Disfunzione erettile
- Premenopausa
- Crisi
- Paura
- Psoriasi
- Mania
- Emicrania
- Ipertensione
- Tossicodipendenza
- Nevrosi
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Sterilità
- Demenza
- Obesità
- Vaginismo
- Violenza
- Psicosi
- Schizofrenia
- Psicopatia
- Stress
- Sclerosi multipla
- Tic
- Trauma
- Dipendenza
- Gioco d'azzardo patologico
- Malattia congenita
- Schiavitù sessuale
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome premestruale
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Colon irritabile
- Insonnia
- Gravidanze a rischio
- Eiaculazione ritardata
- Enuresi
- Malattia terminale
- Crollo psicotico adolescenziale
- Sindrome da Fatica Cronica
- Claustrofobia
- Delirio
- Somatizzazione
- Farmacodipendenze
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Vulvodinia
- Iponutrizione
- Disrafia
- Inappetenza
- Demenza multi-infartuale
- Pseudodemenza depressiva
- Demenza senile
- Sovrappeso
- Disturbi Della Crescita
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Eiaculazione precoce
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Problemi comportamentali
- Cleptomania
- Sonnolenza
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Eiaculazione retrograda
- Frigidità
- Anorgasmia
- Coronavirus COVID-19
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Lutto perinatale
- Tumore maligno
- Sconforto
- Infertilità
- Depressione post partum
- Bullismo
- Crisi relazionali
- Paure
- Disturbi del pensiero
- Psiconevrosi
- Malattie sessualmente trasmissibili
- Confusione mentale
- Distimia
- Tendenze suicide
- Sindrome di abbandono
- Infantilismo
- Psicosi post partum
- Disturbi dell'attenzione
- Psicosi maniaco-depressiva
- Derealizzazione
- Disadattamento
- Sessuofobia
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Mutismo
- Break-down adolescenziale
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Complesso
- Stato di agitazione
- Tabagismo
- Sonnambulismo
- Sdoppiamento della personalità
- Masochismo
- Etilismo
- Stalking
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
- Disortografia
- Prerequisiti dell’apprendimento
- Disturbi emotivi
- Disturbi dell’apprendimento
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- A Spasso con l'Irriverenza (Rivista Cambia-menti - Istituto IDIPSI, Volume 2021)
- Navigando nei mari del mio Sè (Rivista Cambia-menti - Istituto IDIPSI, Volume 2022)
- Importanza del coinvolgimento e del sostegno genitoriale nei DCA (Instagram Rigenesis - 2025 - vedere foto allegate sotto)
- EMDR (Instagram Rigenesis - 2025 - Vedere foto allegate sotto)
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Colloquio psicologico clinico
65 € -
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65 € -
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Psicoterapia
65 € -
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Recensioni
13 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
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R
R.T.
Bravissima psicologa, comprende bene i problemi e mi sono sentito molto ascoltato.
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie delle tue parole
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E
ES
Mi sono sentita ascoltata e a mio agio fin da subito. il percorso mi è stato molto utile e la consiglio a chi cerca uno spazio sicuro e competente.
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio E.
-
M
MB
Ho avuto un’esperienza molto positiva con questa psicologa. Fin dal primo incontro si è dimostrata accogliente, empatica e molto professionale, mettendomi subito a mio agio. Ascolta con attenzione e senza giudicare, aiutando a riflettere e a comprendere meglio se stessi e le proprie difficoltà. Il percorso svolto è stato utile e concreto, con strumenti pratici che mi hanno aiutato anche nella vita quotidiana. La consiglio vivamente a chiunque senta il bisogno di un supporto serio e competente.
• Studio Privato - Roccabianca • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie mille M.
-
Α
Α P
Valentina è una professionista empatica e accogliente, capace di metterti subito a tuo agio. Grazie al suo supporto sono riuscita ad affrontare momenti difficili e a capire meglio me stessa. La consiglio vivamente a chi cerca una psicologa attenta e davvero presente nel percorso terapeutico.
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio di cuore A.
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G
G. V.
Ho iniziato questo percorso con Valentina, mi fido della sua professionalità e della sua empatia e ho iniziato ad aprirmi, a conoscermi e a ad ascoltarmi. È un'ottima psicoterapeuta e una bellissima persona.
• Dr.ssa Valentina Menta - online • consulenza online •
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie G. per esserti aperta e affidata a me con fiducia. Sono molto contenta del nostro percorso.
-
D
D. R.
Ho iniziato questo percorso con Valentina, e nonostante la mia difficoltà ad aprirmi mi ha messo subito a mio agio, mi ha ascoltato con empatia ed ha fatto emergere tratti di me che non mi rendevo nemmeno conto di possedere. È un'ottima psicoterapeuta e una bellissima persona
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio delle belle parole. Grazie per aver portato la tua storia ricca e densa di contenuti e significati. L'incontro con l'altro è una ricchezza inestimabile.
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C
C.S.
Molto competente. Mi sono sentita ascoltata e mai giudicata.
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie mille!
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P
Paziente
La dottoressa ha saputo darmi supporto in un bruttissimo periodo della mia vita, consigliatissima.
• Studio Privato - Roccabianca • consulenza psicologica •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio di cuore F.C.
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S
S. C.
La dottoressa è un'ottima professionista, empatica e sempre attenta ai miei bisogni.
• Studio Privato - Roccabianca • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) •
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio S.C.
-
G
G.N.
Devo dire che ero molto scettico ma la dottoressa Menta ha saputo mettermi a mio agio e seguirmi con professionalità.
• Studio privato c/o RIGENESIS - Parma • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie mille!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 20 domande da parte di pazienti di MioDottore
Dopo un trauma psicologico, son iniziate vertigini, ho fatto varie visite specialisti ed esami vari, alcuni specialisti mi dicono che sono vertigini psicogene dovute al trauma e sto facendo una terapia psicologica, non tollero i medicinali, per cui il processo di guarigionee' lento. Vorrei sapere se ci sono altri percorsi per risolvere il problema delle vertigini psicogene grazie
Buongiorno, se le vertigini possono essere ricondotte al trauma psicologico, potrebbe essere utile, a mio avviso, fare una Psicoterapia basata su EMDR. Non so se la psicoterapia che stai facendo è orientata su questo; nel caso non lo fosse, io te la suggerirei. L'EMDR è un approccio che lavora direttamente sui traumi e porta la persona che ha avuto il trauma a elaborarlo in modo che non sia più disturbante per lui ma venga integrato nella rete mnestica insieme a tutti gli altri ricordi.
Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni e ho sempre sofferto di un sonno disturbato a causa dell’ansia. 2/3 mesi fa ho attraversato una sorta di crisi di ansia a seguito della quale ho sentito il medico che mi ha dato circadin (1 volta prima di dormire) e lexotan (anche 3 volte al giorno per 5 gocce). Ho superato questa crisi ma continuo ad avere problemi.
il mio sonno è disturbatissimo, faccio sogni strani e disturbanti, ne faccio anche molteplici a notte e quando mi sveglio spesso mi sento turbata e insoddisfatta del sonno, che non è quasi mai ristoratore. Mi capita anche di risvegliarmi brevemente e poi cadere nel sonno di nuovo, il che è molto fastidioso perché è un risveglio “scomodo”, accompagnato da una sensazione sgradevole. Volevo chiedervi come potrei intervenire a riguardo, perché non so più cosa fare. Vorrei dormire anche solo una notte senza sogni, in un sonno profondo.
Ps. Alcune volte vedendo che non riuscivo a dormire ho preso altre 5 gocce, sommandole quindi a quelle prese precedentemente per prepararmi a dormire.
Grazie per le eventuali risposte.
Buongiorno, sarebbe interessante comprendere quale funzione ha per te l'ansia, ovvero cosa sta cercando di dirti. Il sonno è sempre stato disturbato da che ti ricordi, oppure c'era un periodo anche solo quando eri piccola, in cui riuscivi a dormire bene? Inoltre, 2/3 mesi fa, come mai hai avuto una sorta di crisi d'ansia? E' per caso successo qualcosa? A mio avviso i farmaci possono aiutarti, ma se non comprendi le radici di questa ansia, la funzione "protettiva" che può possano andare bene se accompagnati da una Psicoterapia che ti permetta di vedere questa ansia non come qualcosa da combattere, ma come qualcosa da comprendere, da conoscere, da ascoltare. Spero di averti aperto le porte della curiosità. Buona giornata. Valentina
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