Dott.ssa
Sara Gorletta
Nutrizionista
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Cormano 2 indirizzi
Esperienze
Sono una biologa nutrizionista, mi occupo valutazione dei bisogni nutrizionali e della creazione di piani alimentari personalizzati. Il mio obiettivo è aiutare le persone a migliorare la loro alimentazione, sia in condizioni di salute sia in presenza di determinate patologie.
Ho conseguito la laurea magistrale in Biologia applicata alle scienze dell'alimentazione presso l'Università degli studi di Milano. Successivamente ho ottenuto l'abilitazione alla professione di biologo e mi sono iscritta all'ordine dei Biologi della Lombardia.
Continuo a formarmi attraverso corsi di aggiornamento.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Celiachia
- Diabete mellito
- Costipazione
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Sara Gorletta
nutrizionista
Formazione
- Biologia applicata alle scienze della nutrizione
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Celiachia
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Diabete di tipo 1
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Bruciore di stomaco
- Insulino resistenza
- Maldigestione
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Dolore addominale
- Endometriosi
- Insufficienza renale
- IBS
- PMOS / PCOS
- Tiroidite di hashimoto
- Anemia da carenza di folati
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Anemia
- Sindrome Metabolica
- Osteoporosi
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
Prestazioni e prezzi
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Controllo nutrizionale
70 € -
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Prima visita nutrizionale
120 € -
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Consulenza online
70 € -
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Dieta chetogenica
120 € -
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Dieta in gravidanza
120 € -
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Assicurazioni accettate
Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!
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Insieme Salute
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Poste vita
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cattolica assicurazioni
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generali ggl
Recensioni
53 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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N
NF
Dottoressa molto cordiale, mette subito a proprio agio. Scrupolosa nelle domande e attenta ai bisogni e alle segnalazioni fornite. Sicuramente valutazione molto positiva della visita
• RMS Polimedical • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie, sono contenta che si sia trovata bene.
-
A
A.C.
Grande capacità di ascolto e attenzione al paziente
• Studio Altea • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sara Gorletta
Mi fa molto piacere, è uno dei miei principali obiettivi. Grazie!
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R
Roberta T.
Dottoressa molto scrupolosa, empatica, dolce e preparata. Anche simpatica e alla mano, consigliatissima!
• RMS Polimedical • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie Roberta, mi fa davvero piacere!
-
C
CIS
Sempre disponibile e attenta al dialogo e bisogni dei pazienti.
• RMS Polimedical • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie di queste parole, per me è fondamentale ascoltare attentamente e comprendere davvero i bisogni dei pazienti.
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G
G.G.
È la prima volta che vengo in studio, ho avuto una buona impressione e spero di ottenere i risultati che cerco
• RMS Polimedical • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Gorletta
Mi fa piacere che abbia avuto una buona impressione, sono contenta di accompagnarla in questo percorso.
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B
Beccari Sara
dopo numerose diete e nutrizionisti, finalmente ho trovato la dottoressa Gorletta. Competente, scrupolosa e disponibile x consigli e dubbi! Consigliatissima!
• RMS Polimedical • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie Sara, sono contenta che ti sia trovata bene!
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L
Lorella
Sono vegana e ho trovato una professionista competente e gentile.
• Studio Altea • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie Lorella, mi fa piacere!
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G
GPE
Dottoressa molto attenta e professionale ma anche molto empatica.
• Studio Altea • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie, mi fa molto piacere!
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P
P.Z.
Ho trovato una dottoressa molto attenta al mio stato di salute, alle mie abitudini, i miei gusti alimentari e ai traguardi che mi sono prefissato, e giustamente orientata alla mia soddisfazione finale.
• Studio Altea • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sara Gorletta
Grazie per queste belle parole!
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J
JR
La dott.ssa Gorletta è una persona molto dolce, ti mette subito a tuo agio. E' molto meticolosa, mi ha fatto mille domande per capire quali fossero le mie esigenze ...preparata , puntuale ed estremamente disponibile..
• RMS Polimedical • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Sara Gorletta
Sono contenta che si sia trovata bene, mi fa molto piacere.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 42 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, volevo chiedere se una persona che ha sempre avuto carenza di ferro può seguire una diet
Buongiorno, volevo chiedere se una persona che ha sempre avuto carenza di ferro può seguire una dieta vegetariana. ultimamente ho notato anche una forte caduta dei capelli. ci sono alimenti che dovrei prediligere di più? grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, certo, è possibile. Naturalmente non ci sono problemi se si assume un integratore di ferro. Altrimenti bisogna fare più attenzione: ad esempio troviamo il ferro in legumi secchi, radicchio verde, cicoria, spinaci, cime di rapa, rucola, semi di sesamo, semi di girasole, cacao.
Nel caso di alimenti vegetali però è fondamentale associare l'assunzione di vitamina C, per consentire l'assorbimento del ferro. Si può ad esempio condire con una spruzzata di limone (da poter mettere in alternativa nell'acqua che beviamo durante il pasto) oppure possiamo associare altri alimenti con vitamina C, ad esempio kiwi, fragole, agrumi, peperoni crudi, pomodori.
Meglio evitare l'assunzione concomitante di tè o caffè.
Buongiorno, in quanto devo aumentare di peso, dovrò aumentare calorie e di conseguenza anche volume
Buongiorno, in quanto devo aumentare di peso, dovrò aumentare calorie e di conseguenza anche volume di cibo. Attualmente mangio 4 pasti (3 principali e 1 spuntino pomeridiano) e mi trovo bene. Cosa mi consigliate di aggiungere uno spuntino o aumentare le calorie che assumo nei vari pasti che già consumo?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, dipende da diversi fattori, ma principalmente da quello che preferisce e la fa stare meglio. Si può sicuramente cercare di aumentare le Kcal senza aumentare troppo il volume dei pasti, per fare un esempio tra un cucchiaio d'olio e una ciotola di insalata, l'olio ha sicuramente molte più Kcal ma un volume decisamente ridotto.
Probabilmente in parte dovrà comunque aumentare il volume dei pasti, può essere utile provare una volta ad aggiungere un altro spuntino e una volta ad aumentare le quantità/le calorie nei pasti, in modo da vedere quale delle due soluzioni è più adatta a lei.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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