• Dott.ssa Zelia Prudente
    Dott.ssa Zelia Prudente
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    Esperienze

    Su di me

    Sono laureata a pieni voti in Biotecnologie Mediche e Farmaceutiche presso l'università di Modena e Reggio Emilia. Ho conseguito inoltre un Dottorato ...

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    Formazione

    • Università degli studi di Modena e Reggio Emilia
    • Università degli studi di Bologna

    Premi MioDottore


    Specializzazioni

    • Biotecnologie Mediche

    Tirocini

    • Strategic Nutrition Bologna

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    Molto professionale educata e dettagliata nelle spiegazioni che il paziente richiede, consiglio vivamente la dottoressa Zelia!

    S
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    Veramente brava e molto brava a darti l'alimentazione giusta in base alle tue esigenze! La consiglio

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    La Dottoressa Zelia prudente, è molto gentile, precisa e chiara nella spiegazione, e una caratteristica fondamentale è tranquilla, e questa caratteristica ti fa trovare a tuo agio, è molto professionale. Mi sono trovato molto bene.


    A
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    Dottoressa puntuale,precisa e disponibile.
    Ha risposto a tanti dubbi.
    Molto empatica,sa ascoltare e spiegare dettagliatamente.
    Consiglio vivamente.


    F
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    Con Zelia ti senti di essere in mani sicure è disponibile, puntuale e accurata. È attentissima alle esigenze di noi pazienti.


    E
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    Molto professionale ed empatica, attenta all'ascolto.


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    La Dottoressa Zelia caratterialmente è fantastica. Ma mi trovo a fare la recensione dopo 3 settimane di dieta per dire che la sua educazione alimentare non è affatto pesante, anzi è tutto molto buono e vario. E penso che ti insegna il metodo giusto da seguire non solo a dieta ma nella vita in generale. Ho imparato ad abbinare e variare la quantità di proteine, carbo e verdure. Colazioni super varie e nella dieta ci sono tantissime ricette golose da provare. Super consiglio! :)


    E
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    Consiglio la Dott.ssa Prudente: brava, professionale, efficiente, gentile e puntuale.


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    Attenta, disponibile, molto preparata e professionale. Sempre una garanzia


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    Mi sono trovata Benissimo mi impegnerò per ottenere gli obbiettivi. Apresto


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Buongiorno, io prendo 4 caffè al giorno, è come se non riuscissi a farne a meno.. rischio cellulite?

    Buongiorno, come le hanno risposto già i miei colleghi, la cellulite è dovuta a tantissimi fattori correlati tra loro, come alimentazione, idratazione, livello di attività fisica, fumo, sedentarietà, circolazione, etc.. quindi bisognerebbe valutare la sua situazione nello specifico.
    sicuramente le consiglierei di non esagerare con la quantità di caffè e soprattutto di caffeina, perchè potrebbe avere dei risvolti negativi per la salute in generale.
    a presto
    cordiali saluti
    Dott.ssa Zelia Prudente

    Dott.ssa Zelia Prudente

    Domande su Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)

    Salve ho 50 anni ho fatto gli esami del
    Colesterolo e ho 319 di colesterolo totale , 65 hdl , 232 ldl e 112 trigliceridi , con il mangiare riesco a fare il moderato però abuso un po’ di alcolici , vino , cocktail , ecc ecc e’ quello il problema ? Sono messo molto male o con una buona dieta e riduzione di alcol posso tornare nei limiti ? Grazie

    Buonasera, io le consiglierei di ridurre gli alcolici e di seguire uno stile di vita sano con un piano nutrizionale ad hoc pensato per lei da un professionista, con anche un integratore specifico da associare, ma se dopo 3 mesi di dietoterapia i valori rimanessero comunque così elevati (sopra al 300) le consiglierei di rivolgersi al medico di base per valutare una terapia con le statine.
    Spero di esserle stata utile!
    Rimango a disposizione.
    cordiali saluti
    Dott.ssa Zelia Prudente

    Dott.ssa Zelia Prudente

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