Dott. Salvatore De Luca

Grazie per aver condiviso tutto questo con tanta chiarezza e sensibilità. È evidente quanta strada tu abbia fatto, quanto ti sia impegnato per stare meglio, e quanto oggi tu stia cercando di muoverti con rispetto sia per te stesso che per gli altri. Questo merita un riconoscimento.

Provo a restituirti qualche possibile lettura — senza la pretesa che sia “la verità”, ma come ipotesi che possono aiutarti a comprendere meglio ciò che accade.

Perché lei ti evita? Alcune possibili spiegazioni

Potrebbe essere rimasto in lei un senso di colpa?
In passato si è trovata in un ruolo molto complesso: amica, confidente, “contenitore” emotivo in un momento per te difficile. Per molte persone, rileggere quei ricordi a distanza può generare imbarazzo o persino colpa (“forse ho fatto troppo”, “forse non ho capito abbastanza”…).

Potrebbe voler proteggere il suo equilibrio attuale?
È comprensibile che oggi lei abbia una vita diversa, una relazione, un gruppo di colleghi con cui ha costruito un nuovo assetto. A volte, quando una storia passata è stata emotivamente intensa, la persona sente il bisogno di mantenere una distanza per non creare tensioni nel presente anche solo per rassicurare il partner.

È possibile che sia ancora “spaventata” dal ricordo di come stavi allora?
Non perché tu oggi sia un problema anzi, il lavoro che hai fatto su di te lo dimostra. Ma può essere rimasto in lei il timore che riavvicinarsi significhi ritornare in quel ruolo di “salvatrice” che aveva assunto.

Forse non sa come comportarsi?
A volte l’evitamento nasce dal semplice imbarazzo: “E se fosse arrabbiato? E se mi fraintendesse? E se riapriamo una situazione difficile?”.
Molte persone, non sapendo come muoversi, finiscono per scegliere la strada del silenzio.

Nessuna di queste letture parla di odio.
Parlano di paura, colpa, confusione, difesa — emozioni umane, comprensibili, che non cancellano il fatto che tu oggi sia molto diverso da allora.

E tu, in tutto questo?

Hai fatto qualcosa di prezioso: hai preso in mano la tua vita, ti sei curato, stai studiando, stai costruendo nuove relazioni, hai iniziato un percorso al teatro e continui a impegnarti per non essere un peso per nessuno.

È normale che rivederla risvegli qualcosa. È una ferita che si sta cicatrizzando, ma che ogni tanto tira ancora.

Ma non sei più il ragazzo di allora.
E lo stai dimostrando ogni giorno.

Hai detto che hai iniziato un corso di teatro.
Ti va di raccontarci se senti che ti sta facendo del bene?

Il teatro è uno spazio potentissimo: permette di entrare ed uscire dai ruoli, di esplorare emozioni difficili in modo protetto, di sperimentare un modo diverso di stare in relazione.

E se senti che questo linguaggio ti parla, c’è una possibilità ulteriore. Lo psicodramma! psicoterapia e arte insieme.

Esiste un percorso che unisce proprio ciò che stai già facendo:
la psicoterapia e il linguaggio teatrale.
È lo psicodramma classico, un metodo che permette di lavorare sulle relazioni, sui vissuti del passato e del presente, sulle parti di sé, proprio *attraverso* l’azione, la scena, il gruppo.
Molti con la tua sensibilità si trovano a beneficiarne.
Se un giorno volessi approfondire — anche solo per capire meglio di cosa si tratta — possiamo parlarne con calma...

E adesso?

Quello che stai vivendo è difficile, ma ha un senso.
La vita ti sta rimettendo davanti una storia che non hai scelto di riaprire, ma che può diventare occasione per capire ancora meglio te stesso.

Dott. De Luca Salvatore

Capisco quanto tu stia soffrendo in questo momento, e prima di tutto vorrei dirti una cosa con chiarezza e gentilezza: quello che ti è accaduto è un errore, non un fallimento personale.
Stai vivendo paura, vergogna e senso di inadeguatezza — sono reazioni umane, soprattutto quando si è nuove, sotto pressione, con una formazione incompleta e in un ambiente che non aiuta a sentirsi sicure.

Ti rispondo punto per punto, così da darti un po’ di luce e concretezza.

L’errore è reale, ma NON definisce il tuo valore

Molte persone, nei primi mesi di lavoro in cassa, commettono errori con i resi, i pagamenti o le procedure.
Non perché sono “stupide”, ma perché:

la formazione non è completa,

si impara sotto stress,

ogni negozio ha sistemi diversi,

nessuno può sapere tutto in 30 giorni,

Tu hai commesso un errore tecnico, non intenzionale, derivato da un processo poco chiaro. Questo è molto diverso dal “non essere all’altezza”.

La responsabile ti ha detto che “per questa volta passa”

Questo è importante.

Se l’errore fosse davvero considerato gravissimo, avrebbero preso misure immediate.
Il fatto che abbiano capito che è stato un problema di formazione significa che loro stessi riconoscono che non ti hanno accompagnata abbastanza.

Inoltre, la minaccia della “lettera a casa” è un modo sgraziato di dire “stai attenta”, ma non significa che vogliono liberarsi di te.

I colleghi che ti fanno sentire di troppo non parlano di te, ma dell’ambiente lavorativo

Molti negozi vivono di ritmi veloci e comunicazioni affrettate.
Le persone nervose non sono necessariamente contro di te: spesso sono stanche, stressate o non sanno come formare bene.

Il fatto che tu ti senta “di disturbo” non significa che tu lo sia.
Significa che non stanno svolgendo bene il loro ruolo di formatori.

Chiedere aiuto NON è un difetto

Al contrario: è professionalità.
Chi non chiede e sbaglia senza dire nulla mette davvero a rischio il negozio.

Tu chiedi, vuoi imparare, vuoi fare bene. Questo ti rende affidabile, non il contrario.

La tua paura è comprensibile, ma non corrisponde ai fatti

In questo momento ti sembra:

che tutti ti giudicheranno,

che tutti parleranno di te,

che non ti rinnoveranno il contratto,

che entrerai al lavoro e sarai “quella dell’errore”,

Questa è la voce dell’ansia.

Nella realtà:

i responsabili vedono errori ogni settimana,

i colleghi dimenticano presto perché sono concentrati sul loro,

i rinnovamenti non vengono decisi su un singolo episodio,

dopo qualche giorno nessuno ci farà più caso,

Cosa fare concretamente?
Vai al lavoro. Non sparire.

Questo è fondamentale.
La fuga rafforza ancora di più la paura.
Appena torni sarà faticoso per i primi 10 minuti, poi l’ansia scenderà.

Mostrati disponibile a imparare

Puoi dire una frase semplice, gentile e professionale:

“Vorrei rivedere bene la procedura dei resi, così sono sicura di fare tutto correttamente.”

Dimostra maturità.

Chiedi una formazione più chiara

È un tuo diritto, non un capriccio.

Separiamo l’errore dal tuo valore

Hai retto un mese in un ambiente difficile, con procedure complicate e colleghi poco accoglienti.
Questo si chiama resilienza, non incapacità.

Quello che ti sta succedendo ha un nome: sovraccarico emotivo

Quando sei nuova, vuoi fare bene, e l’ambiente non è rassicurante, un singolo errore sembra enorme.

Un incoraggiamento, da cuore a cuore

Tu non sei il tuo errore.
Tu sei una persona che:

si impegna,

ha sensibilità,

vuole fare bene,

si sente responsabile,

soffre quando pensa di aver ferito qualcuno,

non si tira indietro,

Queste qualità non possono essere cancellate da un click sbagliato su uno schermo.

Per chiudere: non prendere decisioni mentre sei spaventata

Non lasciare il lavoro ora, non prendere decisioni affrettate.
Aspetta di calmarti, di tornare in negozio, di vedere che — nella realtà — succede molto meno di quello che l’ansia ti sta raccontando.


Come ti senti adesso dopo aver letto queste parole?

Io sono qui per continuare a parlartene, se vuoi.

Dott. De Luca Salvatore