Dott.ssa
Sara Appoloni
Psicoterapeuta,
Psicologa clinica
Psicologa
Altro
Pesaro 2 indirizzi
Esperienze
Nel tempo ho integrato la mia pratica clinica con altri approcci e tecniche di terza generazione; tra cui L'EMDR e la Mindfulness (meditazione di consapevolezza). L'EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari) è una tecnica che si rivela particolarmente efficace per il trattamento di traumi e stress post-traumatico. Nel tempo ho svolto il primo e il secondo livello e sono diventata PRATICTIONER in EMDR (quindi esperta). Integro pratiche di mindfulness nel percorso di psicoterapia per aiutare i pazienti a sviluppare una maggiore consapevolezza e accettazione del momento presente. La mindfulness può essere praticata sia in sessioni individuali che in gruppo, secondo dei protocolli specifici, quali l'MBSR o Mindful eating.
Oltre alla CBT, EMDR e mindfulness, utilizzo anche altre tecniche terapeutiche supportate dalla ricerca scientifica, come la Terapia Dialettico-Comportamentale (DBT), l’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), la SCHEMA THERAPY e l'IFS (Internal Family Systems) per affrontare una vasta gamma di problematiche psicologiche e ritrovare il proprio equilibrio e benessere psicologico. Dal 2022 ho approfondito anche la psico-neuro-immunologia connessa a molti disturbi psicologici con componente organica e la mindfulness psicosomatica.
Tratto vari disturbi psicologici o malessere generalizzato, tra cui: disturbi d'ansia e ossessivo-compulsivo, fobie, depressione, disturbi alimentari e fame nervosa, disturbi psicosomatici, traumi e stress, disturbi di personalità e problematiche relazionali. Sono mediatrice familiare, quindi mi occupo anche di genitorialità e di tutelare il rapporto tra genitori e figli.
Svolgo colloqui anche online.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicosomatica
- Psiconeuroimmunologia
- Psiconcologia
- Psicoterapia
- Psicologia clinica
- Psicodiagnostica
- Mediatore familiare
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Principali patologie trattate
- Depressione ,
- Stress ,
- Bassa autostima ,
- Attacco di panico ,
- Ansia ,
- +34 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Sara Appoloni
psicoterapeuta, psicologo clinico, psicologo
Patologie trattate
- Depressione
- Stress
- Bassa autostima
- Attacco di panico
- Ansia
- Disturbi dell'umore
- Paure
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi alimentari
- Disturbi della personalità
- Dipendenza
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Problemi comportamentali
- Dipendenza affettiva
- Somatizzazione
- Insonnia
- Stato di agitazione
- Disturbi del pensiero
- Distimia
- Sindrome di abbandono
- Disturbi psicosomatici
- Sindrome da burnout
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Crisi di coppia
- Crisi relazionali
- Lutto
- Narcisismo
- Autolesionismo
- Confusione mentale
- Violenza familiare
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Disturbo post traumatico da stress (PTSD)
- Mancanza di assertività
- Traumi dello sviluppo
- Trauma
Competenze linguistiche
- Inglese
- Spagnolo
Tirocini
- Centro di Salute Mentale (CSM) di Ancona con partecipazione al progetto "Sollievo" e ai gruppi di AutoMutuo Aiuto (AMA) come facilitatrice (2011-2013))
- Unità Multidisciplinare Età Adulta (UMEA) di Jesi (2012)
- Centro Studi e Ricerche NOSTOS (Senigallia, 2013) in qualità di mediatore familiare
- Consultorio familiare di Senigallia (2015-2019)
Pubblicazioni
- Tomasetto, C., Appoloni, S. (2013). A lesson not to be learned? Understanding stereotype threat does not protect women from stereotype threat. Social Psychology of Education, 16(2), 199-213.
Formazione
- Università degli studi di Bologna (Facoltà di Psicologia): Laurea Triennale in Scienze del Comportamento e delle relazioni Sociali (dal 2006 al 2009 - con votazione 106/110)
- Università degli studi di Bologna (Facoltà di Psicologia): Laurea Specialistica in Psicologia clinica (dal 2009 al 2011 - con votazione 110/110 e Lode)
- Corso di Mediazione Sistemica Familiare (presso il Centro Studi e Ricerche Nostos - Senigallia / dal 2011 al 2013)
- Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva (SPC - Ancona) dal 2015 al 2019; con votazione (30/30)
Certificati
Video
Premi e riconoscimenti
- Consigliere regionale della Società di Terapia Comportamentale e Cognitiva (SITCC) dal 2018 al 2021
Indirizzi (3)
Disponibilità
Telefono
Telefono
Consulenza online dott.ssa Sara Appoloni
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Via Giuseppe Giusti 6, Pesaro 61121
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio di psicoterapia cognitiva K23 Pesaro - Dr.ssa Sara Appoloni
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Via Mura Occidentali 7/D, Jesi 60035
Disponibilità
Telefono
Telefono
Centro Terapia Cognitiva K23
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
-
Psicoterapia individuale
70 € -
-
Mindfulness
70 € -
-
Psicoterapia infantile
70 € -
-
Psicoterapia online
70 € -
-
Psicoterapia per adolescenti
70 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Recensioni
19 recensioni
-
F
Filippo
Tutto molto chiaro, ottimo ascolto e colloquio, consiglio
• Centro Terapia Cognitiva K23 • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Sara Appoloni
Grazie
-
D
Davide
Ho fatto la prima visita oggi e mi sono trovato molto bene, persona molto competente ed empatica. La consiglio per persone che hanno bisogno come me di fare un percorso di psicoterapia che cercano una professionista seria
• Studio di psicoterapia cognitiva K23 Pesaro - Dr.ssa Sara Appoloni • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Sara Appoloni
Grazie mille
-
M
M.P.
Da quando sono in terapia con la dottoressa ho iniziato a vedere quasi subito i risultati, è una persona molto empatica, trasmette molta tranquillità e fiducia oltre che professionalità.
• Centro Terapia Cognitiva K23 • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Sara Appoloni
Grazie mille
-
S
S.V.
Mi sono fin da subito trovata a mio agio con la dottoressa e sono riuscita ad esprimermi con parole che hanno scaturito le mie emozioni più profonde in quanto mi è sembrato di parlare con una persona affabile e sensibile. È riuscita a tirarmi fuori pensieri e paure che non sono in greado di gestirli e mi ha dato una chiave di lettura diversa delle mie idee e visioni. Inizierò sicuramente un percorso terapeutico con lei.
• Studio di psicoterapia cognitiva K23 Pesaro - Dr.ssa Sara Appoloni • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sara Appoloni
Grazie mille
-
E
E. R.
Due anni fa , in un momento di forte malessere ho avuto la fortuna di incontrare la Dottoressa Appoloni la quale con grande professionalità, riservatezza, umanità ed empatia è stata fondamentale per il superamento delle mie paure. Oggi mi sento più forte! Da sola non ce l'avrei fatta. Grazie Dottoressa!
• Studio di psicoterapia cognitiva K23 Pesaro - Dr.ssa Sara Appoloni • psicoterapia •
Dott.ssa Sara Appoloni
Grazie mille
-
M
MGP
Si è trattato del primo incontro quindi per ora posso dire soltanto che l'impressione è stata molto buona, sia per l'attenzione che per lla competenza. Intendo proseguire nel percorso con la dottoressa.
• Centro Terapia Cognitiva K23 • colloquio psicologico •
Dott.ssa Sara Appoloni
Grazie mille
-
S
S.S.
Mi sono affidata alla Dott.ssa Appoloni portando con me il carico di un malessere accumulato per molto tempo. Ho trovato una professionista intuitiva, empatica, competente e capace di infondermi la fiducia necessaria a portare avanti questo percorso.
Sono felice della mia scelta e confido in un proseguo illuminante!• Centro Terapia Cognitiva K23 • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Sara Appoloni
Grazie mille
-
S
S.M.
Ho approcciato alla psicoterapia tre anni fa con Sara e ho visto un miglioramento significativo nella mia vita quotidiana. Insieme abbiamo affrontato i momenti più difficili ed imparato ad apprezzare quelli più belli. Sono contenta di aver iniziato questo percorso con lei. La sua flessibilità di orari e di luoghi (in presenza e online) mi consente di avere sedute regolari nonostante gli altri impegni.
• Consulenza online dott.ssa Sara Appoloni • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Sara Appoloni
Grazie mille
-
S
Samith Aturaliyage
Sono un paziente della dott.ssa Appoloni da diversi anni e non posso che confermare la sua professionalità dopo varie sedute che prima erano dal vivo ed ora online visto che mi sono trasferito e non ne ho più la possibilità, purtroppo. Ho passato diversi momenti difficili e il suo ascolto e consigli per affrontarli sono stati davvero utili, anche nel lungo periodo oltre che nel breve; ogni volta mi sento accolto come da un'amica oltre che da una professionista del settore.
Dunque consiglio veramente a chiunque di affidarsi a lei e non né rimarrete minimamente delusi!• Consulenza online dott.ssa Sara Appoloni • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Sara Appoloni
Grazie mille
-
A
Andrea
Con la Dottoressa Appoloni mi sono trovato molto bene, è molto seria, comprensiva, professionale e riservata.
Durante i molti incontri che ho fatto con lei abbiamo sempre superato 1h prevista di colloquio, non guarda mai l'orologio.
Un esempio per la categoria degli psicoterapeuti.
• Consulenza online dott.ssa Sara Appoloni • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Sara Appoloni
Grazie mille
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ciao mi chiamo Antonio ho 24 anni e ho svariati problemi. Sto notando che se una cosa non è trasgressiva o strana non mi piace più. Premetto che soffro di doc il male peggiore che esista ne ho avuti vari da quello aggressivo a quello auto aggressivo e ora omosessuale.
Questa cosa mi sta deteloriando dal momento che sono fidanzato da 10 mesi con una tipa. Una settimana la amo da morire e una settimana dico ma non l conosco nemmeno direte voi che cosa strana…lo so. Vi parlo di trasgressioni perché ormai è come se mi eccitasse venire umiliato tradito e essere messo sotto i piedi. Pensare che l’ultima volta che sono stato lasciato mi masturbai e non so perché ormai se una cosa mi fa venire l’ansia mi eccita e sta cosa non va per nient e bene per una vita fatta di benessere mentale. Che ne pensate?
Salve Antonio, capisco quanto disagio possa crearle questa situazione. Da quanto ho letto mi sembra di capire che si creato uno stimolo condizionato per quanto riguarda la sessualità. In altre parole, la vicinanza temporale con cui si sono verificati i due eventi (ovvero, l’apprendere di essere stato lasciato – con conseguenti vissuti di ansia, umiliazione, ecc e il seguente atto masturbatorio come presumibile strategia consolatoria) ha fatto sì che nella sua mente si creasse un’associazione tra il provare ansia e il cercare di alleviarla tramite la masturbazione. Quindi quando si ripresentano situazioni di ansia/stress, in automatico avviene un’eccitazione, poiché è come se avesse imparato che tramite la sessualità poi ne deriva una riduzione dell’ansia. Pensi se quanto le ho detto le può risuonare e se così fosse provi a mettere in atto un comportamento alternativo, alla masturbazione, se è qualcosa che non le piace e vuole cambiare. Non vorrei aver semplificato troppo concetti che di fatto sono molto complessi, ho provato a darle più che altro uno spunto su cui riflettere, poi magari non è così. È qualcosa che andrebbe appurato in sede di colloquio.
La invito a rivolgersi a un professionista che possa aiutarla a far chiarezza dentro di lei e a gestire i pensieri intrusivi e il conseguente rimuginio. Se non trattato è possibile che nel tempo il contenuto delle ossessioni possa cambiare e perché no dirigersi anche sull’aspetto relazionale.
In bocca al lupo
Salve, è possibile ritrovare la serenità di coppia dopo un tradimento?
Perché la persona tradita non riesce più ad avere un approccio o perlomeno ad avere un rapporto fisico per capire se si prova ancora qualcosa?!?
Grazie in anticipo.
Sì, è possibile ritrovare una serenità di coppia, anche dopo un tradimento, ma è un processo tutt’altro che facile e automatico. È necessario mettersi in gioco sia a livello personale che come coppia. Un tradimento può essere un’opportunità per confrontarsi, aprirsi, provare a conoscersi di nuovo e ritrovare una vicinanza emotiva e una connessione fisica e mentale, magari anche più forte di prima! Per fare questo occorre mettere da parte l’ego ferito, dando significato all’accaduto e un nuovo senso allo stare insieme. A dirsi è facile ma al farsi è molto complesso! Se non ci lavorate come coppia è più facile che quanto successo vi logori sia come coppia che come singoli individui.
Può essere un lavoro molto duro e impervio, quindi se non c’è l’interesse, la motivazione o l’amore sufficienti per sopportare gli alti e bassi inevitabili insiti nello mettersi in gioco è meglio chiudere direttamente la relazione e farsene una ragione.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Consulenza online dott.ssa Sara Appoloni
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Studio di psicoterapia cognitiva K23 Pesaro - Dr.ssa Sara Appoloni
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Centro Terapia Cognitiva K23
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: