Dott.ssa
Viviana Gazzoli
Psicologa
·
Psicologa clinica
Psicoterapeuta
Altro
Milano 1 indirizzo
Esperienze
Il mio orientamento, nato inizialmente per la terapia familiare, si è diffuso negli anni anche come approccio alla terapia individuale, non dimenticando da dove arriva. In questo senso l'approccio sistemico e socio-costruzionista alla psicoterapia individuale porta a considerare il paziente nel contesto di tutte le sue relazioni come famiglia, amici e lavoro, rendendo queste relazioni parte integrante del percorso terapeutico.
Per me, fare terapia significa aiutare il paziente a trovare nuovi modi di vedere le cose e scoprire che gli strumenti, le risorse e le modalità che ha sempre utilizzato non sono le sole possibili. Il mio obiettivo è aiutare a trovare queste risposte in ciò che il paziente già possiede, permettendogli di sentire che, come per magia, le cose quella settimana sono andate diversamente perché ha agito in modi che non pensava possibili.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia dell'età evolutiva
Principali patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Dipendenza affettiva
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Stress
- +5 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Viviana Gazzoli
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Tirocini
- ASST Grande Ospedale Metropolitano di Milano Niguarda - Reparto di Psicologia Clinica
- ASST Grande Ospedale Metropolitano di Milano Niguarda - Struttura Complessa Neuropsichiatria Infantile e dell'Adolescenza - Ambulatorio Adolescenti
- Servizio di Tutela Minori del distretto della Valle Olona per A.I.S.E.L.
Formazione
- Università degli Studi Milano-Bicocca
- Centro Panta Rei Milano
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Dipendenza affettiva
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
60 € -
-
Consulenza online
60 € -
-
Psicoterapia
80 € -
-
Psicoterapia individuale
80 € -
-
Colloquio psicoterapeutico
80 € -
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Recensioni
9 recensioni
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Q
Q.M
La dott.ssa Gazzoli si è dimostrata molto accogliente e professionale. È riuscita a farmi riflettere su molte cose guardandole da una prospettiva diversa e il tutto in un ambiente accogliente e sempre con molta disponibilità
• Studio di Psicologia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Viviana Gazzoli
Grazie mille per le sue parole e per il tempo speso per scrivere questa recensione.
In bocca al lupo per il suo percorso!
-
F
F.S
Sono profondamente grata alla Dott.ssa Viviana Gazzoli per il percorso che abbiamo fatto insieme. Mi ha accompagnata con grande sensibilità, professionalità e rispetto, aiutandomi a dare un senso a momenti di grande confusione e fatica. Grazie al suo modo accogliente e autentico di stare in relazione, ho imparato a guardarmi con più comprensione e fiducia. È una professionista che lascia un segno umano profondo.• Consulenza online Viviana Gazzoli • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Viviana Gazzoli
Grazie mille F.S. per aver condiviso parte del tuo percorso e per le belle parole che hai utilizzato.
A presto,
Viviana
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G
Giu
Dottoressa molto gentile e disponibile, attenta al paziente. Attenta nell' ascolto, spiega molto bene, in parole chiare e semplici. Puntualissima. La raccomando caldamente.
• Studio di Psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Viviana Gazzoli
Grazie mille per le sue parole.
A presto!
Viviana Gazzoli
-
M
M.
La dott.ssa Gazzoli è attenta, empatica, accogliente. Mi sono sentita finalmente capita e ora mi sembra di conoscere meglio alcune parti di me che prima invece mi facevano soffrire senza sapere perché. Mi sento più serena e di questo devo ringraziare di cuore la dottoressa.
• Studio di Psicologia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Viviana Gazzoli
Grazie mille M. per le tue parole.
Grazie a te per avermi donato parti di te.
A presto
-
A
A.M.
Finalmente, dopo anni, mi sono sentita capita. Ho deciso di contattare la dottoressa Gazzoli in un periodo difficile, in cui non vedevo una via d’uscita. Mi ha aiutato a conoscermi di più, senza sentirmi giudicata, accogliendo con molta cura ogni parte di me, e di questo la ringrazio.
• Studio di Psicologia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Viviana Gazzoli
Grazie A. per le tue parole e per condiviso parte del tuo percorso. A presto!
-
C
Chiara
La dottoressa Gazzoli è una professionista che mette al servizio degli altri la sua competenza, in lei trovo un aiuto valido per superare tante difficoltà, persona attenta, chiara ed empatica che consiglio senza ombra di dubbio.
• Studio di Psicologia • psicoterapia •
Dott.ssa Viviana Gazzoli
Grazie Chiara per le sue parole,
A presto
Viviana Gazzoli
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C
Claudia
La dottoressa Gazzoli mi accompagna da più di un anno in questo percorso. Quando ho cominciato ero un po’ scettica per via della situazione di ansia che vivevo, ma mi sono dovuta “ricredere”. Oggi mi sorprendo di come la qualità dei miei pensieri e del mio modo di affrontare le problematiche associate all’ansia siano migliorate, così come l’approccio alle mie emozioni e alle mie paure.
La dottoressa mi ha aiutato a rafforzare la consapevolezza e l’autostima in me stessa.
Definirei la dott.ssa molto empatica, puntuale, attenta ai dettagli e alle problematiche legate ai giovani adulti
Negli incontri utilizza un approccio individuale ma con sguardo esteso anche alle questioni attorno all’individuo.
La psicoterapia rappresenta per me un’ottima opportunità di crescita e conoscenza di se stessi soprattutto se dall’altra parte c’è un professionista che sa come “arrivare e raggiungerti” fornendoti i giusti strumenti per andare poi da solo.
Esperienza molto positiva!
• Studio di Psicologia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Viviana Gazzoli
Grazie Claudia per aver condiviso la tua esperienza. Sono contenta di aver intrapreso questo percorso con te e di essere arrivate insieme fin qui. Grazie, a presto.
-
A
A.D.
La dottoressa Gazzoli,sento di consigliarla vivamente, una professionista empatica e disponibile, attenta alle problematiche degli adolescenti.Molto disponibile alle necessità se si hanno problemi con giorni ed orari.
• Studio di Psicologia • psicoterapia per adolescenti •
Dott.ssa Viviana Gazzoli
Ti ringrazio molto A. per la fiducia, per le parole usate e per il tempo che hai trovato per scriverle.
-
C
Chiara
La dottoressa Gazzoli, è una professionista empatica e sensibile.
Un medico giusto ed accogliente che con il suo sorriso ti mette subito a tuo agio.
Ha sempre la parola giusta al momento giusto per farti ragionare.• Studio di Psicologia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Viviana Gazzoli
Grazie Chiara per le sue parole.
A presto,
Viviana Gazzoli
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera a tutti,ho 43 anni. Nel 1994 ho intrapreso un percorso di psicoterapia, terminato nel 2001. Con esiti,considerando le basi di partenza, più che accettabili. Tuttavia negli ultimi cinque anni anni la situazione è nuovamente peggiorata...sono ritornato quasi al punto partenza. Al lavoro comincio a fare fatica a mantenere la concentrazione; nel tempo libero è un disastro. Mangio male,dormo male, la rabbia e l'inquietudine galoppano, ho tendenze autodistruttive. Passo un sacco di tempo al computer, e a parte i colleghi di lavoro non vedo nessuno. In precedenza ho tentato di fare nuove conoscenze con vacanze,cene,corsi,incontri...tutto un buco nell'acqua. Quando ero in compagnia,che bramavo, paradossalmente non vedevo l'ora che finisse la serata/vacanza/corso/incontro...mi sono sempre sentito inadeguato e terribilmente a disagio.
Mi sto domandando,da qualche mese,se potrebbe essermi utile riprendere un percorso psicoterapico oppure se sarebbe tempo perso perché ormai a quest'età sono irrecuperabile. Sono molto combattuto, non ho ancora trovato la risposta. Grazie a tutti.
Buongiorno e grazie della sua condivisione. Mi viene da risponderle che non è mai troppo tardi per stare meglio. Che un primo percorso psicoterapico abbia funzionato, ma stia iniziando a perdere il suo "effetto" non è qualcosa di strano, può succedere, si cresce e le cose nella nostra vita possono cambiare e modificarsi rendendo magari nuovamente necessario sedersi davanti a qualcuno e farsi aiutare a stare meglio! Quindi si, le consiglio di contattare un professionista che potrebbe aiutarla a stare meglio! In bocca al lupo!
Buongiorno, buona domenica a tutti.
Mi chiamo Flavio, ho 52 anni, persona piuttosto introspettiva, metto me stesso in discussione quando ci sono delle turbolenze nei rapporti con qualcuno, cosa che per me non sempre fa bene perché gli altri non lo fanno o non sanno proprio farlo e vivono sereni.. io invece mi faccio tanti viaggi mentali. Da una parte l'introspezione la trovo una qualità, dall'altra penso che chi vive spesso dispiaciuto o con un senso di malumore interiore è solo il sottoscritto. Vabbè, tralasciando un attimo questa cosa, la richiesta che vorrei farvi arrivare riguarda sempre i rapporti (generici). Diverse volte mi sono sentito dire che non cerco mai gli altri (in realtà lo faccio con chi mi sta a genio e mi interesso anche delle loro vite o bisogni umani) che non me ne frego di nessuno, che non mi affeziono, che me la tiro, che mi voglio far desiderare, ma nella realtà quello che inconsciamente faccio è cercare gli altri quando noto che c'è piacere da parte loro. Forse questo in passato mi sono ritrovato immerso in un rapporto malato e senza volerlo (unica volta, mai accaduto prima), con una donna sposata letteralmente ossessionata da me, probabilmente proprio dalla mia apparente freddezza, la quale iniziò a -pretendere- (e il contesto non mi dava possibilità di respingerla con decisione, bensì limitarmi a gestirla) le mie attenzioni sotto forma di amicizia e quando molti mesi dopo ho iniziato a fidarmi perché sembrava veramente tenerci e quindi a restituirle le attenzioni nell'essere cercata (da parte mia sempre in amicizia), mi ha allontanato come si fa con un calzino puzzolente per passare ad un'altra persona e poi a un'altra ancora, isolandomi dalle conoscenze in comune a cui ha fatto credere subdolamente, mai verbalmente, che fossi stato io a infastidirla e che era stata costretta a trattarmi così, costringendomi a cambiare città e gruppo di conoscenze (eccetto le amicizie storiche), anche quei pochi che credevano a me non riuscivano a non farsi influenzare da lei e quindi ho -dovuto- , mio enorme malgrado, effettuare una pulizia relazionale ricevendo pure critiche e insulti da parte di alcuni di loro. Dunque, tornando a prima, quando vedo che c'è iniziativa dall'altra parte per stare assieme oppure se noto una certa alchimia caratteriale reciproca, in tal caso non ho problemi a farlo io il primo passo. Io lo trovo, ma posso sbagliami, un modo maturo e centrato di "innaffiare" i rapporti. Chi dice quelle cose è perché o hanno detto/fatto cose con me e con altri che non appartengono alla mia mentalità, o hanno dimostrato ad esempio omertà/ambiguità ferendomi (tipo quelli descritti prima) o queli che sono eccessivamente critici con chiunque per sentirsi importanti loro e allora tendo a stargli lontano, o desiderebbero sotto sotto un mio passo verso di loro senza impegnarsi loro, insomma chi si ferma alla copertina senza provare a comprenderne il motivo o chiedersi (come faccio io con gli altri) il perché ci si comporta così, senza scavare insomma. Chi invece non si ferma alle apparenze e non si fa condizionare dal mio comportamento, scopre una persona profonda, gentilissima, col piacere di stare in compagnia, molto affettuosa, che restituisce abbondantemente tutta la benevolenza ricevuta, partecipando attivamente alla ricerca reciproca. Fatto sta che queste persone sono rare, difatti nella mia vita non sono mai stato l'amico di tutti, piuttosto molto selettivo e circondato da poche persone, anzi il mio migliore amico (e viceversa) che conosco da 35 anni, è il mio opposto, amico di tutti, fregato da alcuni di loro, ammettendo che dovrebbe essere più selettivo ma non vi riesce. Poiché caratterialmente lui riesce più facilmente a passarci su alle cattiverie ricevute (un po' come mio padre), mentre io le interiorizzo per più tempo procurandomi dispiacere interiore, probabilmente attuo (senza pentirmene) un modus relazionale più restrittivo. Non credendo di essere una rarità, una eccellenza di nulla, parto dal presupposto che ogni essere umano potrebbe essere un attimo più empatico e non fermarsi alla copertina se dall'altra parte trova iniziale freddezza, e quindi subisco le critiche descritte prima e mi fermo a riflettere, restando praticamente più isolato rispetto ad altro che invece sfruttano anche i rapporti meno autentici e di passaggio, effimeri, per credere di essere felici. Sono ultra consapevole che posso modificare me e non il comportamento altrui.. ma quindi come fare per trovare quel maggiore equilibrio che mi dia più consapevolezza e meno delusioni?
Buongiorno Flavio e grazie per aver condiviso la tua esperienza.
Il tuo racconto dimostra una profonda capacità di introspezione e analisi, qualità non comuni e che denotano una grande sensibilità. È evidente che hai vissuto situazioni complesse che ti hanno spinto a riflettere a fondo sulle dinamiche relazionali e sul tuo modo di rapportarti agli altri. Questa consapevolezza è un punto di forza, ma comprendo anche quanto possa essere faticoso portare il peso di questi pensieri.
Un aspetto interessante che emerge dal tuo racconto è il parallelo tra il comportamento del tuo migliore amico e quello di tuo padre, due figure significative della tua vita che sembrano aver influenzato, in modi diversi, il tuo approccio alle relazioni. Per questa ragione, potrebbe essere utile esplorare queste connessioni più a fondo attraverso una terapia sistemico-familiare.
Questo tipo di percorso si focalizza non solo sulla tua esperienza individuale, ma anche su come le dinamiche relazionali che hai vissuto, in famiglia e nel tempo, possano aver plasmato i tuoi schemi comportamentali. Potrebbe offrirti strumenti preziosi per comprendere meglio il tuo modo di interagire con gli altri e per sviluppare strategie più equilibrate e appaganti nelle relazioni.
Il tuo desiderio di trovare un maggiore equilibrio e ridurre le delusioni è assolutamente comprensibile. Lavorare su te stesso attraverso una guida professionale potrebbe aiutarti a trasformare la tua sensibilità in un punto di forza ancora più grande, senza che diventi un peso.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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