• Dott. Vincenzo Licciardiello
    Dott. Vincenzo Licciardiello
    Via Canonico Migliaccio 18, Qualiano

    Il dimagrimento rapido, veloce e immediato non esiste. Da qui la necessità di creare dei percorsi specifici per ogni individuo, dove ricevere feedback costanti, piano alimentari assolutamente personalizzati ed un contatto diretto con il professionista. Chiaramente il lato economico è imprescindibile, con l'acquisto di un percorso il risparmio è evidente e la motivazione resta costante durante tutta la terapia alimentare. Visita tutti i nostri percorsi nutrizionali anche online: https://dottlicciardiello.it/percorso-in-studio/

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    Su di me

    Nutrizionista (dello sport), specializzato nel settore del fitness amatoriale e degli sport di squadra. Assoluto sostenitore della dieta mediterranea ...

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    Formazione

    • Scienze biologiche Federico II di Napoli
    • Scienze della nutrizione umana Federico II di Napoli

    Specializzazioni

    • Scienze dell'alimentazione

    Tirocini

    • Policlinico di Napoli

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    Pubblicazioni (1)

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    V
    Presso: Wellness Power Club adipometria

    Con l’alimentazione del dottor Licciardiello ho ottenuto risultati mai avuti fin’ora. Grazie doc

    F
    Presso: Wellness Power Club prima visita nutrizionistica

    Davvero eccellente, professionalità, simpatia e tanta gentilezza

    Dott. Vincenzo Licciardiello

    Grazie di cuore.

    G
    Presso: Studio di Nutrizione dieta chetogenica

    Ottimo professionista, mi sono trovato benissimo per tutto il percorso

    Dott. Vincenzo Licciardiello

    Grazie per aver seguito i miei consigli.


    V
    Presso: Studio di Nutrizione prima visita nutrizionistica

    Preparatissimo, veramente una persona valida, felice della mia scelta

    Dott. Vincenzo Licciardiello

    Grazie mille.


    S
    Presso: Studio di Nutrizione dieta dimagrante

    Mi sono trovata benissimo con il dottore, persona squisita, diete super variegate e soprattutto, i RISULTATI a lungo termine

    Dott. Vincenzo Licciardiello

    Grazie per la fiducia.


    L
    Presso: Wellness Power Club prima visita nutrizionistica

    Visita dettagliata e attenzione al paziente. Soddisfatto della scelta fatta

    Dott. Vincenzo Licciardiello

    Grazie mille.


    A
    Presso: Studio di Nutrizione Altro

    Dottore assolutamente fantastico, avevi problemi di gonfiore intestinale e grazie alla sua dieta sono riuscito a risolvere. Soddisfattissima!

    Dott. Vincenzo Licciardiello

    Grazie mille per avermi seguito.


    A
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    Visita prenotata su MioDottore.it
    Presso: Studio di Nutrizione prima visita nutrizionistica

    Ottimo professionista,mi sono sentita compresa e a mio agio.Puntuale ed efficiente!
    lo consiglio vivamente

    Dott. Vincenzo Licciardiello

    Grazie mille.


    G
    Presso: Studio di Nutrizione dieta dimagrante

    Sono da Vincenzo da quattro mesi, ho ottenuto veramente risultati ottimi, non manca mai di rispondere per ogni evenienza ed è davvero esaustivo. Continuiamo la dieta!!

    Dott. Vincenzo Licciardiello

    Grazie a te per la fiducia in questi mesi.


    I
    Presso: Studio di Nutrizione dieta dimagrante

    Dettaglio al paziente, si percepisce la passione con cui il dottore fa questo lavoro, sempre a disposizione per qualunque problema

    Dott. Vincenzo Licciardiello

    Grazie di cuore.


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 58 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Salve dottori.
    Ho un gran dubbio.
    Mi è capito in due occasioni a pranzo di mangiare mozzarella fresca e al mattino seguente svegliarmi con forti crampi addominali come fossero coliche ma con feci normali, senza diarrea ecco. Cosa che non mi succede se mangio mozzarella cotta tipo sulla pizza, per capirci. Come mai mi succede questa cosa?
    Grazie mille in anticipo a chi mi risponderà

    Salve, c'è da valutare se il consumo di latte o derivati le porta ulteriori problemi gastrointestinali. Valuti la sua condizione nel tempo, nel caso in cui la sintomatologia persiste post ingestione di latticini allora sarà necessario fare un breath test. Buona serata.

    Dott. Vincenzo Licciardiello

    Buongiorno. Vorrei chiedere un consiglio su come muovermi. Attualmente sono 55-56 kg per 1.70 di altezza ma non mi vedo bene. Credo che starei bene sui 50 kg. Faccio sport 2-3 volte la settimana (palestra e corsa), cerco di evitare carboidrati e zuccheri il più possibile salvo qualche occasione, ogni tanto salto anche qualche pasto ma vedo che il peso non scende più granché. Cosa consigliereste? Va incrementato lo sport? Forse ridotta la colazione dove magari prendo un po’ di più ( porrige )Vi ringrazio

    Salve, evitare i carboidrati non è assolutamente la soluzione poiché non solo danno l'energia necessaria per allenarsi al meglio ma permettono la costruzione muscolare, poiché il corpo, in mancanza di questi ultimi, catabolizza le proteine del muscolo. In secondo luogo, focalizzarsi esclusivamente sul peso è un errore, ovviamente le servirebbe un piano nutrizionale adatto e un'anamnesi specifica. Consiglio spassionato, reintroduca i carbo e continui con l'attività fisica, i cambiamenti richiedono tempo, costanza e pazienza. Buona serata.

    Dott. Vincenzo Licciardiello

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