Indirizzo
Prima visita (50 €)
Visita di controllo (30 €)
Visita di controllo e cambio dieta (30 €) + 5 Altro
Controllo requisiti fisici per concorsi ( composizione corporea, test della forza, massa metabolicamente attiva) (20 €)
Consulenza nutrizionale
Analisi dello stato nutrizionale
Mostra tutte le prestazioniEsperienze
Su di me
Prendersi cura di se stessi è uno dei regali migliori che possiamo farci. Se il tuo corpo o qualcosa nella tua vita non ti piace prova a modificare ...
Mostra tutta la descrizioneFormazione
- Università degli studi della campania Luigi Vanvitelli
- Università Politecnica delle Marche
Foto
Competenze linguistiche
ItalianoRecensioni dei pazienti
Punteggio generale
16 recensioni
-
Puntualità
-
Attenzione
-
Struttura e attrezzature
Giusy
Gentile, disponibile e professionale: sono i 3 aggettivi che caratterizzano la dottoressa Valeria Papa. Ho effettuato vari controlli e grazie a leisono riuscita a raggiungere i miei obiettivi .
Anna Maria Di Giovanni
Un modo di approcciare diverso dagli altri. Un nuovo modo di mangiare assaggiando ciò che non avresti mai pensato. Sono all’inizio del mio percorso e ho visto buonissimi risultati alla fine credo che non sarò più la stessa ????
Dott.ssa Valeria Papa
Chi torna da un viaggio non è mai la stessa persona che è partita...
il mondo culinario sta cambiando tanti prodotti oramai sono diventati reperibili, chi più e chi meno... la dieta non è esclusione ma INCLUSIONE ... mettersi in gioco e scoprire sempre cose nuove così da non annoiarsi mai.
un abbraccio cara
cioffipasqua
Dottoressa preparata e molto disponibile. È attenta ai bisogni dei pazienti e sicuramente in grado di dissolvere ogni dubbio si possa avere.
Dott.ssa Valeria Papa
Grazie mille, il dubbio è il nostro peggior nemico, per ogni cosa è importante essere critici.
Sono_Franco
Ci tengo a ringraziare pubblicamente la Dottoressa Valeria Papa, in quanto mi ha copiosamente fornito una serie di consigli comportamentali ed alimentari di cui per maggior parte non ero a conoscenza; inoltre ha dimostrato una grande gentilezza e disponibilità. Ce ne fossero di più di Specialisti così, che mostrano in modo inequivocabile il desiderio del bene del paziente!
Dott.ssa Valeria Papa
Grazie mille, sono felice che la mia risposta possa averle dato informazioni e spunti per migliorare il suo stile alimentare. Per qualsiasi altra informazione sono a disposizione. Buona giornata
Stefano91
Trovo la Dott.ssa Papa molto professionale e preparata. Mi ha seguito per raggiungere dei livelli di massa magra e muscolare per un concorso. Propone una dieta varia per tutta la settimana senza tante rinunce. Consigliatissima
Raffaela M.
Mi sono recata dalla Dottoressa Papa per dimagrire e devo dire che è stata una bella scoperta: a parte la professionalità, il piano alimentare è molto ampio e vario non le classiche diete di sempre ma diete sempre aggiornate dove c'è di tutto. In più ci tengo a dire che la Dottoressa è gentile sempre disponibile e molto umana. La consiglio a chi come me vuole perdere qualche chilo di troppo senza fare troppi sacrifici.
angelomadonna
Massima professionalità e disponibilità, competenze elevate. Tra le più preparate ed una delle migliori nel settore.
eva.fusco69
Seria, competente, attenta, disponibile, sempre sorridente, instancabile, pronta alla risposta anche fuori orario,simpatica!
Marika De Gironimo
Professioniste come lei non credo se ne trovino in giro. Sono stata da lei per fare un percorso di preparazione per le prove fisiche in esercito e sono riuscita nel migliore dei modi. Ottima persona, gentilissima e preparatissima.
Valerio Aversario
Gentile, professionale e sempre disponibile.
Seguendo i suoi consigli si ottengono ottimi risultati.
Prestazioni e prezzi
Prima visita
50 €
Via Trieste, 54, Marcianise
Studio Privato
Visita di controllo
30 €
Via Trieste, 54, Marcianise
Studio Privato
Analisi dello stato nutrizionale
Via Trieste, 54, Marcianise
Studio Privato
Consulenza nutrizionale
Via Trieste, 54, Marcianise
Studio Privato
Hand grip test
Via Trieste, 54, Marcianise
Studio Privato
Visita di controllo e cambio dieta
30 €
Via Trieste, 54, Marcianise
Studio Privato
Esame impedenziometrico segmentale
Via Trieste, 54, Marcianise
Studio Privato
Controllo requisiti fisici per concorsi ( composizione corporea, test della forza, massa metabolicamente attiva)
20 €
Via Trieste, 54, Marcianise
Studio Privato
Recensioni dei pazienti
Punteggio generale
16 recensioni
-
Puntualità
-
Attenzione
-
Struttura e attrezzature
Giusy
Gentile, disponibile e professionale: sono i 3 aggettivi che caratterizzano la dottoressa Valeria Papa. Ho effettuato vari controlli e grazie a leisono riuscita a raggiungere i miei obiettivi .
Anna Maria Di Giovanni
Un modo di approcciare diverso dagli altri. Un nuovo modo di mangiare assaggiando ciò che non avresti mai pensato. Sono all’inizio del mio percorso e ho visto buonissimi risultati alla fine credo che non sarò più la stessa ????
Dott.ssa Valeria Papa
Chi torna da un viaggio non è mai la stessa persona che è partita...
il mondo culinario sta cambiando tanti prodotti oramai sono diventati reperibili, chi più e chi meno... la dieta non è esclusione ma INCLUSIONE ... mettersi in gioco e scoprire sempre cose nuove così da non annoiarsi mai.
un abbraccio cara
cioffipasqua
Dottoressa preparata e molto disponibile. È attenta ai bisogni dei pazienti e sicuramente in grado di dissolvere ogni dubbio si possa avere.
Dott.ssa Valeria Papa
Grazie mille, il dubbio è il nostro peggior nemico, per ogni cosa è importante essere critici.
Sono_Franco
Ci tengo a ringraziare pubblicamente la Dottoressa Valeria Papa, in quanto mi ha copiosamente fornito una serie di consigli comportamentali ed alimentari di cui per maggior parte non ero a conoscenza; inoltre ha dimostrato una grande gentilezza e disponibilità. Ce ne fossero di più di Specialisti così, che mostrano in modo inequivocabile il desiderio del bene del paziente!
Dott.ssa Valeria Papa
Grazie mille, sono felice che la mia risposta possa averle dato informazioni e spunti per migliorare il suo stile alimentare. Per qualsiasi altra informazione sono a disposizione. Buona giornata
Stefano91
Trovo la Dott.ssa Papa molto professionale e preparata. Mi ha seguito per raggiungere dei livelli di massa magra e muscolare per un concorso. Propone una dieta varia per tutta la settimana senza tante rinunce. Consigliatissima
Raffaela M.
Mi sono recata dalla Dottoressa Papa per dimagrire e devo dire che è stata una bella scoperta: a parte la professionalità, il piano alimentare è molto ampio e vario non le classiche diete di sempre ma diete sempre aggiornate dove c'è di tutto. In più ci tengo a dire che la Dottoressa è gentile sempre disponibile e molto umana. La consiglio a chi come me vuole perdere qualche chilo di troppo senza fare troppi sacrifici.
angelomadonna
Massima professionalità e disponibilità, competenze elevate. Tra le più preparate ed una delle migliori nel settore.
eva.fusco69
Seria, competente, attenta, disponibile, sempre sorridente, instancabile, pronta alla risposta anche fuori orario,simpatica!
Marika De Gironimo
Professioniste come lei non credo se ne trovino in giro. Sono stata da lei per fare un percorso di preparazione per le prove fisiche in esercito e sono riuscita nel migliore dei modi. Ottima persona, gentilissima e preparatissima.
Valerio Aversario
Gentile, professionale e sempre disponibile.
Seguendo i suoi consigli si ottengono ottimi risultati.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 75 domande da parte di pazienti di miodottore.it
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Domande su Diabete
Vorrei sapere quali sono i valori di riferimento entro ai quali deve corrispondere l'insulina nel sangue, in un individuo san ed in un diabetico. Grazie.
buona sera, l’insulina svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo. Quando i livelli di glucosio nel sangue aumentano dopo un pasto, il pancreas rilascia insulina nel sangue: insulina e glucosio raggiungono così tutte le cellule dell’organismo. L’insulina aiuta le cellule muscolari, adipose e quelle del fegato ad assorbire il glucosio dal sangue, abbassandone quindi i livelli circolanti. Man mano che il glucosio raggiunge le cellule, diminuisce la glicemia (concentrazione di zucchero nel sangue) e il pancreas riduce il rilascio di insulina in circolo. In una persona sana, queste funzioni permettono ai livelli sanguigni di glucosio e di insulina di rimanere nel range di normalità, sia nei momenti di digiuno che durante e a seguito dei pasti.
Valori di insulina a seguito di somministrazione di 75 g di glucosio che ha come unità di misura micro l'Unità internazionale su millilitro
a digiuno tra cinque e venticinque
dopo trenta minuti tra quarantuno e centoventicinque
dopo sessanta minuti tra venti e centoventi
dopo novanta minuti tra venti e novanta
dopo centoventi minuti tra diciotto e cinquantasei
La relazione tra glicemia ed insulina è ben conosciuta ed ha portato all’elaborazione dell’indice HOMA (Homeostasis Model Assessment), questo permette di quantificare l’entità della presenza di resistenza insulinica e valutare quindi la funzionalità della beta- cellula pancreatica.Ed esprime il grado di difficoltà che l'insulina incontra per eseguire i propri compiti che sono quelli legati essenzialmente all'assorbimento e all'utilizzazione a livello cellulare del glucosio (zucchero).
Ci sono 2 formule da applicare per il calcolo dell’HOMA, a seconda di come viene espressa la glicemia nelle analisi del sangue.
Per cui non è importante sapere solo i valori dell'insulina ma per definire un paziente diabetico è bene valutare i valori dell'insulina in rapporto con quella della glicemia.
Spero di esserle stata utile e per qualisiasi informazione può contattarmi
Le auguro una buona serata
Dott.ssa Valeria Papa
Biologa Nutrizionista
-
Domande su Diabete
Salve, vorrei sapere se al mattino a digiuno, in un diabetico, la glicemia tende ad abbassarsi o al contrario ad alzarsi e perchè. Grazie mille.
buona sera, la glicemia a digiuno di norma al minimo la mattina, compresa tra 70 e 99 mg/dl, prima della colazione, i livelli di zucchero nel sangue tendono a calare drasticamente al mattino, dopo una lunga notte di sonno o dopo diverse ore di digiuno; ed aumentano dopo i pasti per un paio di ore circa. In presenza di diabete, è fondamentale mantenere i livelli di glucosio nel sangue in un intervallo adeguato. Lontano dai pasti si considera alterata quando è compresa tra i 100 e i 125 mg/dl. I valori che rientrano nel diabete sono maggiori di 126 mg/dl.
Tendono ad alzare i livelli di glicemia anche alcuni farmaci, oppure stress critici o traumi fisici.
L’ipoglicemia invece è una delle più frequenti complicanze del trattamento farmacologico del diabete e consiste in un rapido abbassamento dei livelli di glucosio nel sangue al di sotto delle soglie di normalità. Tra le cause principali dell’ipoglicemia vi sono: la mancata osservanza di una dieta corretta (saltare o ritardare il pasto; mangiare meno di quanto previsto),si possono manifestare durante il sonno e sono le più temute.
Spero di esserle stata utile e per qualisiasi informazione può contattarmi
Le auguro una buona serata
Dott.ssa Valeria Papa
Biologa Nutrizionista
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Esperienze
Su di me
Prendersi cura di se stessi è uno dei regali migliori che possiamo farci. Se il tuo corpo o qualcosa nella tua vita non ti piace prova a modificare ...
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- Università degli studi della campania Luigi Vanvitelli
- Università Politecnica delle Marche
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
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Competenze linguistiche
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