Esperienze
La mia strategia lavorativa si basa sullo studio e l’esperienza nel campo della dietologia; ogni giorno con ogni paziente rinnovo la mia pratica perché ogni persona è unica e come tale va trattata valutando un percorso nutrizionale personalizzato.
Lavoro basandomi sull’ascolto attento ed empatico dei pazienti, cercando di capire la storia personale e le barriere mentali che spesso ostacolano l’evoluzione del singolo: mangiare non è solo un atto volto a nutrire ma assume molteplici sfumature dal risvolto psicologico.
L'equilibrio psicologico dei pazienti è per me prioritario: parlare di cibo significa rivolgersi alla parte emotiva, profonda di ognuno. Mi sono specializzata nella psico-alimentazione e sono istruttore di mindfulness (disciplina olistico-scientifica utile nella gestione dello stress) per armonizzare corpo, spirito e mente. E' così che si ottengono risultati duraturi.
Ricevo pazienti con sovrappeso grave o lieve, con intolleranze/allergie alimentari, disturbi alimentari e con patologie collegate ad una scorretta alimentazione. Lavoro molto bene anche con vegetariani e vegani
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Esperienze
Valentina Cutri
dietista, nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Flatulenza
- Anoressia
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Celiachia
- Bulimia
- Diabete di tipo 1
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Gastroesofagite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- Tirocinio obbligatorio di mesi 6 presso il servizio dietetico ospedale di Desio
Pubblicazioni
- il coraggio è verde. www.valentinacutri.it/blog
- ma tu non hai fame?. www.valentinacutri.it/blog
- per essere felici ci vuole pancia. www.valentinacutri.it/blog
- è primavera torna in forma con me. www.valentinacutri.it/blog
- il cervello può bruciare i grassi?. www.valentinacutri.it/blog
- chili di troppo e troppi pensieri? Respira e lasciali andare. www.valentinacutri.it/blog
- chi dorme non piglia grasso. www.valentinacutri.it/blog
- alimentazione intuitiva: la dieta intelligente. www.valentinacutri.it/blog
- per questo anno non cambiare spiaggia ma dieta. www.valentinacutri.it/blog
- la mappa del dimagrimento. www.valentinacutri.it/blog
- per dimagrire non serve soffrire ma agire. www.valentinacutri.it/blog
- cibo sacro. www.valentinacutri.com/blog
- cibo sacro e...santa pazienza. www.valentinacutri.com/blog
- mi han detto di prenderla con allegrezza. www.valentinacutri.com/blog
- la salute vien mangiando. www.valentinacutri.com/blog
Formazione
- Università statale di Milano
- master istruttore mindfulness
- master probiotici e nutrizione e salute umana
Certificati
Video
Premi e riconoscimenti
- .
Indirizzi (4)
V. Roma 66, Bovisio Masciago
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- Poste Assicura Collettive
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- Soluzioni Assicurative Sanitarie srl
- Poste Fondo Salute
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Prestazioni e prezzi
-
Prima consulenza nutrizionale
Da 130 € -
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Visita dietistica di controllo
Da 70 € -
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Consulenza online
70 € -
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Educazione alimentare
70 € -
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Visita di controllo
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Recensioni
152 recensioni
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P
Pp
Ti propone un percorso educativo, facile da seguire e con ottimi risultato
• Presso: BULB • visita nutrizionistica![]()
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie del feedback e grazie della fiducia. Complimenti per i risultati ottenuti, per la costanza e la cura del corpo
-
M
M.G.
Ho conosciuto la dottoressa grazie all' esperienza positiva del mio compagno. Avevo bisogno di prendermi più cura di me tramite un' alimentazione corretta ed equilibrata, sono certa di aver trovato la professionista giusta per raggiungere l' obiettivo. Il primo incontro è stato illuminante, attendo fiduciosa il prossimo.
• Presso: Aybowan • prima consulenza nutrizionale![]()
Dott.ssa Valentina Cutri
Ottimo atteggiamento brava! Prendersi cura di sé, veramente, è meraviglioso! Porta salute, benessere, serenità.
Grazie
-
M
MP
Con la Dott.sa Cutri sto raggiungendo i miei obiettivi ed ho trovato una professionista degna di tale nome.
Persona di grande empatia• Presso: VALENTINA CUTRI • Altro![]()
Dott.ssa Valentina Cutri
Ti ringrazio molto. Sei stata e sei bravissima a capire il tuo corpo e cosa ti fa stare bene selezionando per bene cibo e atteggiamento mentale
-
A
Alessandro
Ho imparato molto. Tante cose non vengono dette dai media o dottori in generale. Bisognerebbe essere più consapevoli delle proprie possibilità di miglioramento della propria salute.
• Presso: VALENTINA CUTRI • Visita dietistica di controllo![]()
Dott.ssa Valentina Cutri
concordo Alessandro. Sapere e consapevolezza sono un diritto/dovere di tutti. Tu hai fatto davvero un ottimo percorso imparando un metodo per stare bene, perdere gli eccessi e proteggere la salute.
-
C
Cristina B.
Empatica, solare, intelligente. Ha recepito tutte le mie informazioni in modo dettagliato prendendo appunti e per poi darmi i consigli per risplvere i miei “problemi”! BRAVA !
• Presso: VALENTINA CUTRI • prima consulenza nutrizionale![]()
Dott.ssa Valentina Cutri
Ti ringrazio Cristina. È stato davvero un piacere conoscerti ed ora poterti aiutare. Sai quello che vuoi, ti prendi cura di te e chiedi aiuto. Brava!
-
S
SARA
Il primo controllo è andato benissimo .... piano alimentare molto efficace!
Persona stupenda! Ascolta con attenzione e motiva molto il paziente.
Medico molto preparato... ogni piano alimentare viene preparato su misura in base alla storia del paziente. Delle varie nutrizioniste conosciute in passato, Lei è la migliore in tutti i sensi.
Consiglio ....
• Presso: VALENTINA CUTRI • Visita dietistica di controllo![]()
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie Sara il tuo riscontro è molto utile e sono contenta dei tuoi successi. Continua così sei sulla strada giusta. Brava!
-
G
Giusy
Bellissima impressione. Sono pronta ad affidarmi a lei
• Presso: Aybowan • prima consulenza nutrizionale![]()
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie Giusy ed io sono pronta ad aiutarti!
-
N
Nicole
Ha una preparazione professionale impeccabile, il suo è l’unico piano alimentare che ho trovato più che soddisfacente dal punto di visita di risultati e miglioramenti sia fisici che mentali. È una persona ricca di empatia e di sensibilità e affronta ogni visita donandoti la sua massima attenzione. Ti accompagna completamente negli alti e nei bassi del percorso, senza mai giudicare. Ti insegna non solo a vivere correttamente dal punto di vista alimentare, ma anche a volerti bene in tutti gli altri aspetti.
• Presso: VALENTINA CUTRI • Visita dietistica di controllo![]()
Dott.ssa Valentina Cutri
Ti ringrazio Nicole. È un onore aiutare le persone a stare bene, meglio. Meritiamo tutti benessere, equilibrio, armonia, amore
-
F
F.S.
La Dottoressa Cutri è molto gentile e dimostra grande empatia. Ha la capacità di metterti a proprio agio e di motivarti. Le sue spiegazioni sono chiare e dettagliate. Consiglio
• Presso: Aybowan • Visita dietistica di controllo![]()
Dott.ssa Valentina Cutri
Ti ringrazio e mi complimento per la costanza e la determinazione che ti permettono di raggiungere i risultati estetici e di benessere che desideri
-
P
PL
La Dottoressa Cutri è molto empatica, attenta e precisa. I risultati su di me si vedono
• Presso: VALENTINA CUTRI • Visita dietistica di controllo![]()
Dott.ssa Valentina Cutri
Complimenti a te per gli ottimi risultati sia a livello fisico che mentale. Ora lo sai: corpo, mente e spirito sono collegati. Prenditene cura sempre
Informazioni sul prezzo
VALENTINA CUTRI
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