Sono una dietista laureata in scienze naturali e istruttore di mindfulness.
Insegno Scienze dell'Alimentazione e Mindfulness (MBSR, Mindful eating) in strutture nel territorio milanese.
La mia strategia lavorativa si basa sull’ascolto attento ed empatico dei pazienti per capire la storia personale e le barriere mentali che spesso ostacolano i risultati sperati: mangiare non è solo un atto volto a nutrire ma assume molteplici sfumature dal risvolto psicologico.
Per questi motivi il mio metodo unisce la Scienza dell'Alimentazione alla pratica della Mindfulness (disciplina olistico-scientifica utile nella gestione dello stress, delle compulsioni, della ruminazione mentale) per armonizzare corpo, spirito e mente.
Considero le persone nella loro interezza indicando loro un metodo alimentare e comportamentale valido a vita: non si tratta di "fare la dieta" ma di educazione alimentare ed emozionale.
Ricevo pazienti con sovrappeso, intolleranze/allergie alimentari, disturbi alimentari, disagi gastrointestinali e con patologie collegate ad una scorretta alimentazione.
Lavoro molto bene anche con vegetariani e vegani
Ho uno studio privato in Brianza, a Bovisio Masciago, Via Roma,66 e ricevo pazienti anche a Milano Porta Genova (Via Valenza,5) e a Pessano con Bornago (MI) in via Provinciale 35/e.
dietista, nutrizionista
V. Roma 66, Bovisio Masciago 20813
Ti ascolto e ti aiuto a capire come e cosa mangiare per la salute ed il peso ideale.
Dieta personalizzata e pratiche mindfulness per l'equilibrio del corpo, della mente e dello spirito
09/02/2026
V. Roma 66, Bovisio Masciago 20813
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Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.
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177 recensioni
Una dottoressa competente, attenta e soprattutto capace di mettere subito a proprio agio. Mi sono sentita ascoltata e compresa come se stessi parlando con un' amica. Un approccio umano e professionale davvero raro. Consigliatissima
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie a te che hai creato da subito un feeling basato sulla fiducia. Desideri stare bene nel tuo corpo per fare tutto quello che ti piace con gioia e leggerezza: io ti aiuto a capire come fare attraverso la sana alimentazione e lo scarico della tensione. Dieta corretta e pratiche mindfulness personalizzate sono la nostra strategia!
Molto empatia ascolto e attenzione verso il paziente
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie Silvia del tuo feedback! Il parere dei pazienti è davvero importante per migliorare ed essere un aiuto concreto
Decisamente molto preparata e molto professionale.
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie Luca. Sono contenta di poterti aiutare a migliorare il tuo stile alimentare e comportamentale per stare bene come mi hai chiesto
Ottima esperienza. Uno dei professionisti più ricchi di empatia mai incontrati. Spiegazioni dettagliate con linguaggio facilmente comprensibile. Studio accogliente come fossi a casa. Abbiamo fatto solo un primo incontro quindi non sono in grado di valutare l’efficacia dei suoi metodi ma sono ottimista!
Dott.ssa Valentina Cutri
E' stato un piacere conoscerti ed ora poterti aiutare: so che faremo un buon lavoro insieme; sei motivata e determinata e questo è davvero prezioso per ottenere ciò che desideri. Grazie
Persona molto cordiale, ti mette a tuo agio e entra subito in empatia con il paziente, attenta al tuo bisogno. Consiglio
Dott.ssa Valentina Cutri
Ti ringrazio, la cura del paziente è la mia missione
Professionalità e approccio a 360 gradi alla cura e al benessere della persona dal punto di vista nutrizionale ma non solo. La dottoressa è di un estrema cordialità e gentilezza, sono dovuta andare 2 volte con la bimba piccola e ci siamo sentite accolte, anche la mia bimba la adora. Il piano nutrizionale si riesce a seguire facilmente e i risultati sono stati ottimi.
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie Laura. Sei stata brava a prenderti cura di te. Continua e perfeziona organizzando la tua giornata e ritagliando tempo esclusivamente tuo. La tua piccola è meravigliosa
Dottoressa squisita attenta alle problematiche dei pazienti
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie davvero!
Dottoressa molto preparata, meticolosa nella visita e soprattutto tanto umana!!
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie Camilla. Meriti di essere guidata ed assistita adeguatamente per esprimere chi sei davvero e curare ogni parte di te
Sono stato per la prima volta dalla Dott.ssa Cutri e ho percepito da subito la sua grande competenza e professionalità. Mi ha colpito molto la sua capacità di ascolto: ha dedicato tutto il tempo necessario per approfondire la mia situazione senza alcuna fretta. Mi ha spiegato la diagnosi e la cura in modo estremamente chiaro e dettagliato. Mi sono sentito finalmente in ottime mani, la consiglio vivamente
Dott.ssa Valentina Cutri
Grazie Antonino. Sei forte e determinato a stare bene. I tuoi disturbi possono essere gestiti e trattati attraverso la cura di te. Anche a livello estetico il percorso è lo stesso: cura, attenzione e strumenti personalizzati. Faremo questo insieme!
Ho intrapreso un percorso di dimagrimento con la Dott.ssa Valentina e ne sono rimasta pienamente soddisfatta. Fin dal primo incontro si è dimostrata una professionista attenta, competente e disponibile all’ascolto. Il piano alimentare è stato studiato su misura, efficace e sostenibile , permettendomi di perdere peso in modo graduale e senza rinunce eccessive.
Grazie al suo supporto e al suo approccio equilibrato, ho raggiunto risultati concreti migliorando al contempo il mio rapporto con il cibo e il mio benessere generale. Consiglio vivamente la Dott.ssa Valentina a chi desidera un percorso di dimagrimento serio, personalizzato e basato su solide competenze professionali.
Dott.ssa Valentina Cutri
Ti ringrazio di cuore. È un piacere essere di aiuto e vedere splendidi risultati come i tuoi. Complimenti!
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