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  • Dott.ssa Valentina Ciavarra
    Dott.ssa Valentina Ciavarra
    Consulenza online

    Specializzata nella gestione di ansia, ansia sociale, attacchi di panico, ossessioni, compulsioni, problemi interpersonali e gestione del tempo. Specializzata nella valutazione neuropsicologica per rinnovo patente di guida. Specializzata nelle problematiche del giovane adulto tra i 20 e i 35 anni.

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    Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


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    Dott.ssa Valentina Ciavarra
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    Esperienze

    Su di me

    Sono la dott.ssa Valentina Ciavarra, psicologa e neuropsicologa. Mi occupo di consulenza e percorsi psicologici al fine di gestire e migliorare ansia,...

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    Formazione

    • Università Cattolica del Sacro Cuore, Psicologia
    • Università Cattolica del Sacro Cuore, Master di 2°livello in Neuroscienze Cliniche

    Specializzazioni

    • Psicodiagnostica
    • Psicologia della Salute
    • Neuropsicologia

    Foto


    Competenze linguistiche

    • Italiano

    Prestazioni e prezzi

    I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

    Prestazioni suggerite


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    Via Cipro 1, Brescia

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    Dott.ssa Valentina Ciavarra



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    Dott.ssa Valentina Ciavarra



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    Punteggio generale

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    R
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    Visita prenotata su MioDottore.it
    Presso: Consulenza online consulenza online

    Ottima dottoressa molto preparata dà consigli e compiti che aiutano

    C
    Profilo verificato
    Presso: Dott.ssa Valentina Ciavarra consulenza psicologica

    Mi sono rivolta alla Dott.ssa Ciavarra per affrontare periodo di depressione dovuto a forte stato di ansietà/ disturbi gastrointestinali. Grazie anche ai colloqui e al percorso psicologico effettuato ho migliorato il mio umore accettando i consigli circa la possibile modifica di miei aspetti comportamentali in rapporto all’ansia. Sempre cortese, puntuale e disponibile.

    M
    Profilo verificato
    Visita prenotata su MioDottore.it
    Presso: Consulenza online consulenza online

    Mi sono rivolta alla dottoressa Ciavarra per i frequenti stati d'ansia che provavo e che non riuscivo più a gestire. La consiglio perché è professionale, puntuale, cortese, disponibile. Attraverso i suoi metodi sono riuscita in breve tempo a raggiungere i miei obiettivi, tornando in me stessa e migliorando certi aspetti della mia vita che mi causavano ansia. Grazie ancora dottoressa!


    F
    Presso: Consulenza online colloquio psicologico

    La dottoressa oltre ad essere molto preparata è attenta ai dettagli ,effettua un ascolto intenso e in modo dinamico capisce la tua esigenza e ciò che vuoi dire ,inoltre è molto empatica e crea un clima che è si professionale ma anche amichevole ,nel senso che è in grado di metterti molto a tuo agio,io ho fatto un percorso di circa un anno e mi ha aiutato tantissimo soprattutto con l’autostima e la gestione delle emozioni ..


    R
    Presso: Dott.ssa Valentina Ciavarra colloquio psicologico individuale

    Dottoressa preparata ed empatica. Mi ha aiutato a ritrovare i miei punti di riferimento in un momento di disorientamento. La ringrazio e la consiglio.


    P
    Presso: Consulenza online colloquio psicologico

    Professionista in gamba, preparata e seria. La consiglio vivamente.


    S
    Presso: Dott.ssa Valentina Ciavarra colloquio psicologico

    Non posso che parlare bene della dottoressa Ciavarra. Nel giro di poche sedute mi sono sentita meglio. Psicologa molto attenta e preparata. Nota positiva anche lo studio in una posizione comoda vicino alla metro, comodo per chi come me viene da una zona opposta.


    P
    Presso: Dott.ssa Valentina Ciavarra colloquio psicologico clinico

    Mi sono trovata benissimo con la dottoressa. Precisa, puntuale, molto attenta. Ho affrontato un percorso per via di un disturbo ossessivo. La dottoressa mi ha aiutata con esercizi mirati e facendomi riflettere molto su alcuni punti importanti.


    M
    Presso: Altro Altro

    Molto brava a capire le situazioni del paziente , e trovare i metodi appropriati per il supporto ,disponibile e gentile .


    R
    Presso: Altro Altro

    La dott.ssa mi ha aiutato l’anno scorso, in un periodo in cui mi sentivo in forte ansia a causa del lockdown. È stata molto gentile e disponibile, dandomi un valido supporto. Mi ha fatto riflettere su me stesso e sulla natura di alcune mie problematiche. Ve la consiglio vivamente.


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Salve, mesi fa mi è successo di non trovarmi bene in un certo contesto sociale, ho iniziato quindi chiedermi come mi comportassi quando sono in contesti e con persone con cui sono a mio agio. Questo però ha fatto sì che mi si insinuasse il dubbio e non riuscissi più a comportarmi in modo spontaneo anche con persone con cui mi sono sempre trovato bene, ho perso la naturalezza e mi sento "iperconsapevole" di quello che dico e faccio, mi sento come se non avessi più il pilota automatico, come se dovessi recitare la parte di me stesso e faccio ogni cosa in modo meccanico. Questo ha fatto sviluppare una forte ansia sociale, non tanto per un disagio in sè ma proprio per il fatto di non "ricordarsi più" come si è naturali. Ho già fatto psicoterapia e ho superato tanti problemi ma in questo caso, non c'è un disagio o una paranoia alla base. Qualcuno può aiutarmi?

    Buongiorno,
    mi pare di capire che lei nei contesti sociali focalizzi maggiormente l'attenzione sul suo comportamento e su come gli altri possono vederla/percepirla anziché vivere con maggior naturalezza il momento.
    Queste preoccupazioni attivano un meccanismo in parte ansioso che probabilmente lei percepisce come "distacco" o sentirsi col "pilota automatico".
    Resto a disposizione se ha bisogno di approfondire la problematica,
    Un saluto.

    Dott.ssa Valentina Ciavarra

    Salve a tutti... guardando e osservando j miei difetti che a me vanno bene ripeto però li reputi difetti perché comunque mi provocano rabbia e non fanno di
    certo bene.... allora: È come se non riuscissi a concepire certi comportamenti o atteggiamenti delle persone che sono molto vari esempio : tradimenti, mancanze di rispetto, quando magari faccio sport ci metto il 100% di impegno e vedo che gli altri della mia squadra non danno il 100%, quando magari mi arrabbio per qualcosa e le persone vogliono sapere perforza cosa non va, se magari entro in un negozio a comprare abbigliamento non compro un vestito per qualche motivo e gli altri cercano di insistere e convincermi.. insomma tanti atteggiamenti e comportamenti degli altri mi fanno salire il sangue al cervello e come se nella mia testa non riuscissi a elaborare e impazzisco sopratutto sulle mancanze di rispetto generali. Come comportarmi?

    Buongiorno,
    è normale provare un certo livello di irritazione o fastidio nel momento in cui ci si scontra con alcuni temi importanti o nel momento in cui ci si scontra con differenze caratteriali o di pensiero.
    Tuttavia, mi pare di capire, la rabbia provata è molto forte e anche il verificarsi di questi episodi è abbastanza frequente.
    Dovrebbe quindi quindi imparare a gestire questi episodi e queste emozioni forti e/o spiacevoli che le occupano tempo ed energie.
    Resto a disposizione,
    Un saluto.

    Dott.ssa Valentina Ciavarra

    Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

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    Sono la dott.ssa Valentina Ciavarra, psicologa e neuropsicologa. Mi occupo di consulenza e percorsi psicologici al fine di gestire e migliorare ansia,...

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    Formazione

    • Università Cattolica del Sacro Cuore, Psicologia
    • Università Cattolica del Sacro Cuore, Master di 2°livello in Neuroscienze Cliniche

    Specializzazioni

    • Psicodiagnostica
    • Psicologia della Salute
    • Neuropsicologia

    Tirocini

    • Università degli Studi di Brescia - Dipartimento Scienze Cliniche e Sperimentali
    • Spedali Civili di Brescia - Neurologia

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