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Esperienze

Aiuto adulti, sia individualmente che in coppia, a superare ansia, difficoltà relazionali o vissuti legati a esperienze traumatiche, per ritrovare equilibrio e sicurezza nella propria vita.

I percorsi che offro sono personalizzati e orientati al cambiamento rapido, con la possibilità di lavorare in modo più profondo e lento se richiesto.

Durante il primo colloquio definiremo insieme gli obiettivi del percorso e una prima direzione di lavoro. Utilizzeremo strumenti concreti, utili fin da subito nella vita quotidiana, adattando il percorso alle tue esigenze e ai tuoi tempi.

Troverai uno spazio accogliente e una relazione autentica, in cui poterti esprimere liberamente e lavorare per migliorare la tua qualità di vita.”

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia costruttivista
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale
  • Psicosomatica
  • Psicodiagnostica
  • Psicoterapia
  • Psicologia medica
  • Psicologia clinica
  • Psicologia della salute
  • Psicotraumatologia
  • Psicologia dell'emergenza
  • Approccio terapeutico
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Adulti (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Highlights

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    80 €

  • Colloquio psicologico online

    80 €

  • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)

    80 €

  • Psicoterapia di coppia

    100 €

  • Psicoterapia online

    80 €

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Disponibilità

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Accettato

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351 589...
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Umberto Valentino Psicologo Psicoterapeuta

Via Elba 20, Torino 10136

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13 recensioni

Più menzionato dai pazienti

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  • J

    Professionale e scrupoloso. Mi sono trovata davvero bene.

     • Psicologo Psicoterapeuta online consulenza online  • 

  • M

    Psicologo molto professionale. Dopo aver ricevuto tutte le informazioni necessarie mi sono sentito decisamente a mio agio e a termine colloquio ho deciso di iniziare il percorso di terapia con lui.
    Gentile, empatico e competente!

    • Attenzione durante la visita
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    • Puntualità
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  • N

    Il Dott. Valentino è stato molto professionale e competente e mi sono sentito a mio agio fin dal primo momento. Continuerò sicuramente il mio percorso con lui.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
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  • A

    Dottore giovane e professionale, molto attento durante il colloquio. Mi ha fatto sentire a mio agio fin da subito. Spero di risolvere . Grazie Dottore

    • Attenzione durante la visita
    • Puntualità
     • Umberto Valentino Psicologo Psicoterapeuta colloquio psicologico  • 

  • F

    Ho avuto un primo colloquio molto positivo. Fin da subito ho percepito un clima di ascolto autentico, rispetto e assenza di giudizio, elementi fondamentali per potersi aprire con serenità.

    Il dott. Umberto si è dimostrato empatico, attento e capace di mettere a proprio agio, guidando il dialogo con domande pertinenti e mai forzate. Ho apprezzato in particolare la chiarezza nel spiegare il percorso e gli obiettivi del lavoro, trasmettendo competenza e professionalità.

    Un’esperienza che mi ha lasciato una sensazione di fiducia e sicurezza, motivo per cui consiglio vivamente questo professionista a chiunque stia valutando di iniziare un percorso psicologico.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Puntualità
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  • A

    Inizio questo percorso con Umberto perché sentivo la necessità di una crescita personale e per, inizialmente, solo curiosità su domande di vita a cui non avevo risposte. Grazie a lui ho scoperto lati di me che non conoscevo e mi sono posto domande nuove, scoprendo e costruendo una nuova percezione di me stesso in una fase di vita che definisco particolare permettendomi di superarla e raggiungere una versione di me di cui non sapevo di aver bisogno. Professionista empatico, gentile ed energico che nel suo tempo con me sento abbia toccato le corde giuste nei momenti giusti.

    • Attenzione durante la visita
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  • G

    Psicologo serio, competente e autenticamente appassionato

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  • L

    Per la prima volta ho effettuando una seduta in presenza invece di utilizzare il sistema online... Devo dire che il dottor Valentino mi ha subito colpito per l'attenzione che ha mostrato nei miei confronti e nell'ascoltare la mia storia... Dopo appena due incontri mi sembra già di conoscerlo da una vita e l'empatia che dimostra verso chi segue è davvero non comune... Consiglio davvero un consulto con lui

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  • V

    Ho un’opinione positiva del dottor Valentino. È stato empatico, mi sono sentita ascoltata e ho trovato alcune delle risposte che cercavo.

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  • A

    Puntuale, appassionato e coinvolgente: tramite professionalità spiccata trasmette una rassicurante guida nell'esternare e affrontare le varie problematiche manifestate

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore

dal 22 luglio ho pensato di essere gay per una sensazione per un amico che pensavo mi piacesse e poi una setrimanabe quel pensiero svanisce per tutto agosro dove mi fisso di un personaggio femmina di squid game un po maschile 380 seocnda stagione e mi fisso su di lei e provo sensazioni intense per lei fino a scordarmi di tutto del fatto gay e mi fisso, wuando scompaiojo le sensazioni per lei mi incomincio a preouccupare e ad ogni pensiero che oassa li credo tipo che ero satanista, che mi piaceva mia sorella, che mi piaceva uno ecc ecc e rompevo le palle ai miei snici sul fatto che voglio che deve tornare nonostante sentivo che non avevo piu senswzioni, poi piu consulto l ai compaiojo sensazioni cje cwmbiano spesso ragazza, e ho fatto un sogno erorico con una donna e ho eiaculato, poi mi sono eccitato per dei pensieri sessuali con donne poi non volevo essere pervertito e poi finito wuesto finisce quel periodo e torna il fstto di essere gay e da li si svilippano sensazioni, ecciraizoni, fantasie e roba varia, continuo ad utilizzare l ai e continuo a pensare di essere gay ma avevo raramente erezioni oer le donne pensandole prims ors non piu, sono in adolescenza e non so cosa stia succedendo, continuo a oensare di essere gay ma non lo voflio ammettere ma io mi ecciyavo per le donne prima di qiesto solo che avevo un disagio per la vagina, e ho avuro degli episodi isolati di sensazioni intense pee lo stesso sesso che non rigiardavano il desiderio fisico, ricordo qiando mi ero eccitato ma allo stesso tempo avevo paura, e quando mi avevano fatto ujo scherzo dove un amico si dichiarava a me e stavo pensando di dire si nonostanre non provassi nulla, potreste aiutarmi a capire cosa mi sta succedendo? sono gay ma non lo voglio ammettere come credo? cioe al episodio iniziale di qiella sensazione per un amico ho avuto paura di essere gay e mi ha fatto ricordare li episodi di wuelle sensazioni dove oensavo di essere gay, e continuo ad utilizzare l'ai ogni giorno.

Buongiorno, le suggerisco di rivolgersi a uno psichiatra nella sua zona. Quello che descrive può essere gestito, ma deve uscire dal suo circolo vizioso di pensieri e portare il problema alla figura giusta. Successivamente potrà beneficiare anche di un intervento psicologico se vorrà ulteriormente gestire i suoi pensieri. Spero di essere stato sufficientemente chiaro. Un saluto.

Dott. Umberto Valentino

Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni e ho sempre sofferto di un sonno disturbato a causa dell’ansia. 2/3 mesi fa ho attraversato una sorta di crisi di ansia a seguito della quale ho sentito il medico che mi ha dato circadin (1 volta prima di dormire) e lexotan (anche 3 volte al giorno per 5 gocce). Ho superato questa crisi ma continuo ad avere problemi.
il mio sonno è disturbatissimo, faccio sogni strani e disturbanti, ne faccio anche molteplici a notte e quando mi sveglio spesso mi sento turbata e insoddisfatta del sonno, che non è quasi mai ristoratore. Mi capita anche di risvegliarmi brevemente e poi cadere nel sonno di nuovo, il che è molto fastidioso perché è un risveglio “scomodo”, accompagnato da una sensazione sgradevole. Volevo chiedervi come potrei intervenire a riguardo, perché non so più cosa fare. Vorrei dormire anche solo una notte senza sogni, in un sonno profondo.

Ps. Alcune volte vedendo che non riuscivo a dormire ho preso altre 5 gocce, sommandole quindi a quelle prese precedentemente per prepararmi a dormire.

Grazie per le eventuali risposte.

Buongiorno, ha già provato ad affiancare all'uso dei farmaci anche un trattamento di psicoterapia? Spesso l'uso combinato delle due terapie garantisce risultati più rapidi e duraturi, in particolar modo nei casi in cui sono presenti vissuti emotivi come quelli che descrive. Con il giusto approccio potrà trovare sollievo. Augurandole il meglio, le porgo cordiali saluti.

Dott. Umberto Valentino
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