Esperienze

Il primo passo verso il cambiamento è chiedere aiuto. Sono qui per ascoltarti e accompagnarti nel tuo percorso di crescita personale.

Sono il Dott. Tommaso Giovannetti, Psicologo ed Esperto in Counseling Strategico-Integrato. Qui, ogni percorso è unico e su misura per te. Ecco come posso aiutarti:

Seduta Individuale
Seduta Familiare / Di coppia
Seduta Online

L’approccio strategico-integrato che adotto combina diverse tecniche e modelli terapeutici per creare un intervento su misura per ogni individuo. Credo fermamente che ogni persona sia unica e, pertanto, meriti un trattamento personalizzato che tenga conto delle sue specifiche esigenze e delle sue risorse personali. Il mio obiettivo è aiutare i miei pazienti a sviluppare strategie efficaci per affrontare le sfide della vita quotidiana, promuovendo un cambiamento positivo e duraturo.

Insieme intraprenderemo un percorso di supporto psicologico orientato al cambiamento. Lavoreremo sul funzionamento per comprendere quali sono i fattori che causano sofferenza e per riscoprire le proprie risorse.

Nel mio lavoro mi occupo di numerose problematiche psicologiche, tra cui:

- Disturbi dell’umore: Depressione, ansia, stress
- Disturbi comportamentali: Disturbo Oppositivo-Provocatorio (DOP), Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC)
- Difficoltà relazionali, Gestione delle emozioni
- Disturbi del Neurosviluppo: Disturbi dello Spettro Autistico (ASD), Disturbo da Deficit d’Attenzione e Iperattività (ADHD), Disabilità Intellettiva (Ritardo Cognitivo), Disturbo Specifico dell’Apprendimento (DSA)
- Autostima e Sviluppo personale
- Cambiamenti e transizioni del ciclo di vita
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia breve strategica

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia sportiva

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Colloquio psicologico clinico

    60 €

  • Consulenza online

    60 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    90 €

  • Colloquio psicologico età evolutiva

    Da 60 €

Indirizzi (2)

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Studio di Psicologia - Laurentina

Via Laurentina 28, Roma 00142

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

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Studio di Psicologia - Aurelia

Via della Madonna del Riposo 46, Roma 00165

Disponibilità

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Convenzioni assicurative non attive

Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione

13 recensioni

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  • D

    Dopo anni passati a non trovare coraggio di iniziare una terapia, ho fatto il passo avanti. Ho iniziato questo percorso con Il dott. Tommaso Giovannetti, saró stato fortunato, ma ho trovato la persona perfetta: accogliente, empatica, disponibile e rispetta i miei tempi.
    Grazie

     • Studio di Psicologia - Laurentina  • 

    Dott. Tommaso Giovannetti

    La ringrazio di cuore per le sue parole. Sono felice che abbia trovato il coraggio di iniziare questo percorso, che spesso è il passo più difficile, e che si sia sentito accolto e rispettato. Continuerò a essere qui per supportarla al meglio delle mie possibilità. Grazie per la fiducia!


  • L

    Il dottor Giovannetti è lo psicologo che cercavo da tempo. Ne ho girati tanti e non mi sono mai trovato a mio agio, mi sono sentito spesso giudicato e non credevo fosse possibile per me sentirmi così tranquillo dall'inizio. Grazie doc per la dolcezza con cui è in grado di ascoltare!

     • Studio di Psicologia - Aurelia colloquio psicologico  • 

    Dott. Tommaso Giovannetti

    Grazie di cuore per le sue parole. Lavorare insieme con fiducia è il primo passo per creare uno spazio sicuro in cui crescere e trovare nuove risorse interiori. Continuerò a fare del mio meglio per supportarla. Grazie ancora per la sua fiducia.


  • A

    Il Dott. Tommaso Giovannetti è un professionista accogliente ed empatico. Durante il nostro percorso, mi ha aiutato a identificare e valorizzare le mie risorse, portandomi a nuove consapevolezze fondamentali per la mia crescita.
    È stato un percorso intenso e arricchente e molto gratificante. Consiglio vivamente il Dott. Giovannetti.

     • Studio di Psicologia - Aurelia colloquio psicologico clinico  • 

    Dott. Tommaso Giovannetti

    Grazie di cuore! È una grande soddisfazione sapere che il percorso intrapreso insieme sia stato per lei così significativo e arricchente. Il mio obiettivo è sempre quello di offrire un supporto professionale e umano per aiutare le persone a valorizzare le proprie risorse e raggiungere una maggiore consapevolezza di sé. Le auguro il meglio per il suo cammino futuro e sono felice di essere stato parte del suo processo di crescita.


  • A

    Mi sono rivolta al Dott. Giovannetti in un momento complicato e posso dire che è stato di grande aiuto. Mi ha aiutato a vedere le cose da un'altra prospettiva e fare piccoli passi concreti che hanno davvero fatto la differenza. Lo consiglio a chiunque cerchi uno psicologo preparato e umano

     • Online  • 

    Dott. Tommaso Giovannetti

    È stato un piacere accompagnarti in questo percorso. Credo molto nell’importanza di adattare il percorso terapeutico ai bisogni di ciascuno, e sono felice che i piccoli passi abbiano portato a risultati positivi per te. Ti auguro il meglio e rimango a disposizione per qualsiasi altra esigenza futura. Grazie ancora per la fiducia e per la sua preziosa condivisione.


  • E

    Attento ed accogliente, delicato ma incisivo. È così che voglio descrivere il Dott. Giovannetti ed il suo approccio alla persona. La sua disponibilità mi ha permesso di aprirmi, di affidarmi e di affrontare fragilità che forse trascuravo da tempo. Qualora doveste sentirne il bisogno, consiglio vivamente di rivolgervi a lui!

     • Online  • 

    Dott. Tommaso Giovannetti

    Ti ringrazio per la condivisione! Sono felice che tu abbia trovato nel mio approccio un equilibrio tra attenzione, accoglienza, delicatezza e incisività. È una grande soddisfazione leggere di essere riuscito ad offrirti uno spazio in cui sentirti a tuo agio.


  • D

    Grande professionalità e disponibilità, attenzione al paziente e efficacia terapeutica. Consiglio il Dott. Giovannetti a chiunque cercasse uno specialista di questo tipo.

     • Studio di Psicologia - Aurelia  • 

    Dott. Tommaso Giovannetti

    Grazie di cuore per le belle parole. Nella terapia strategica si pone una grande attenzione alle caratteristiche uniche di ciascuno, al fine di cucire su misura la terapia intorno al paziente. Sono contento di essere riuscito a trasmettere questa attenzione nei tuoi confronti.


  • M

    Un professionista empatico ed accudente. Mi sono sentita accolta e sostenuta durante i vari colloqui. Lo consiglio vivamente.

     • Online  • 

    Dott. Tommaso Giovannetti

    Grazie di cuore per la tua recensione. Sono davvero contento che tu abbia percepito empatia e sostegno durante i nostri incontri. È stato un piacere accompagnarti in questo percorso.


  • L

    Ho scelto il Dott. Tommaso per aiutare mio figlio a gestire la rabbia, e non potrei essere più soddisfatta. È stato bravissimo nel creare un rapporto di fiducia con lui, dimostrandosi davvero Ho scelto il Dott. Tommaso per aiutare mio figlio a gestire la rabbia, e non potrei essere più soddisfatta. È stato bravissimo nel creare un rapporto di fiducia con lui, dimostrandosi davvero competente con i ragazzi giovani. In poco tempo ho visto miglioramenti significativi. Lo consiglio vivamente. con i ragazzi giovani. In poco tempo ho visto miglioramenti significativi. Lo consiglio vivamente.

     • Studio di Psicologia - Aurelia  • 

    Dott. Tommaso Giovannetti

    Grazie di cuore per il tuo feedback! Sono davvero felice che tu abbia notato miglioramenti significativi nel percorso di tuo figlio. Creare un legame di fiducia con i ragazzi è fondamentale per aiutarli ad affrontare le loro difficoltà, e sapere che questo ha avuto un impatto positivo mi riempie di soddisfazione.


  • C

    Ho rimandato per anni l’idea di andare da uno psicologo, ma alla fine ho deciso di contattare Tommaso, e non potevo fare scelta migliore. Da subito mi ha fatto sentire accolta e compresa, creando un ambiente in cui mi sono sentita completamente a mio agio e che mi ha permesso di aprirmi con una facilità che non avrei mai immaginato. Lo consiglio vivamente a tutti.

     • Studio di Psicologia - Aurelia  • 

    Dott. Tommaso Giovannetti

    Grazie per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza. Sono davvero felice di sapere che ti sei sentita accolta e a tuo agio. Creare uno spazio sicuro e di ascolto è per me fondamentale, e sapere che questo ti ha aiutato a esprimerti con naturalezza mi riempie di gratitudine.


  • F

    Seduta psicologica eccellente, ascolto attento e comprensione profonda. Mi sento supportato e più consapevole di me stesso.

     • Studio di Psicologia - Aurelia  • 

    Dott. Tommaso Giovannetti

    Grazie e complimenti per il percorso che hai scelto di intraprendere e che ti ha permesso di conoscerti meglio.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 75 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera,
Ho 16 anni e volevo parlare con qualcuno di un problema relazionale che sto affrontando. Fin da piccola sono sempre stata abbastanza solitaria, senza un gruppo enorme di amiche, ma solo poche. Non faccio altre attività extrascolastiche, quindi la maggior parte delle mie amicizie sono nate a scuola. Tutte quelle delle elementari e medie non le ho più riviste, perciò alle superiori è come se avessi ricominciato da zero. Fin dalla prima ho legato con questa ragazza e il nostro rapporto di amicizia si è stretto sempre di più, fino ad ora, ovvero in quarta superiore. Attualmente è l'unica amica vera che ho in classe. A volte, però, mi vengono dei veri dubbi su di noi. Lei mi racconta quasi tutto sulla sua vita, le sue relazioni e le persone che ha intorno, io invece non riesco proprio ad aprirmi in modo sincero. Non le racconto mai davvero come sto, perché non me la sento. So di avere un grande blocco in questo, però ci sono altre persone (pochissime) con cui riesco ad aprirmi di più, con lei no. A volte lei mi chiede compiti, suggerimenti o spiegazioni degli argomenti scolastici, come fa anche il resto della classe. Non penso che lei stia con me solo per questo, però comunque le fa comodo. Ci sono stati anche alcuni pensieri su cui non ci troviamo proprio d'accordo, ed anche alcuni suoi comportamenti. Non abbiamo mai avuto litigate serie, e durature, solo qualche piccola discussione. Penso che il problema non sia né io, né lei. Anzi, io mi sento in colpa per alcune situazioni. Soprattutto per il fatto che a volte è capitato che io mi sia sentita talmente tanto in competizione con lei da volerla "svantaggiare", ma penso che anche lei tante volte abbia un piccola aria di sfida su alcuni temi. Mi sento anche in colpa per il fatto che io, effettivamente, continuo a stare con lei perché altrimenti rimarrei sola, e so che non è giusto, ma d'altra parte, penso che, in parte, lo faccia anche lei per lo stesso motivo forse. Ci sono anche momenti in cui stiamo talmente tanto bene da ridere e scherzare insieme per ore, però anche momenti in cui invece mi sento così. Sento di aiutarla sempre, ma non sempre ricevo lo stesso aiuto, sia da lei che da tante altre persone. Questi dubbi erano piccoli all'inizio, ma piano piano diventano più grandi e sono molto altalenanti. Non capisco davvero come percepisco questi rapporto, perché da un lato mi sento di essere troppo rigida (perché so di esserlo) e forse sto cercando una persona perfetta al mio fianco, che non esiste, dall'altro so che non dovrei accontentarmi per rispetto nei miei confronti ed anche nei suoi.
Vi ringrazio per la lettura e mi scuso per il disturbo.
Buona giornata

Quello che stai vivendo è assolutamente normale e, anzi, molto comune in questa fase della vita. Le amicizie nell’adolescenza sono intense, spesso oscillanti tra momenti di grande connessione e dubbi profondi. È naturale chiedersi se un rapporto sia autentico, se sia equo, se ci faccia davvero bene.
Ci sono diversi aspetti che sembrano intrecciarsi nella tua esperienza:
- La difficoltà ad aprirti completamente con questa persona, nonostante il legame stretto.
- Il senso di colpa per alcuni pensieri competitivi o per il fatto di restare in questa amicizia anche per non sentirti sola.
- Il timore di essere troppo esigente e, allo stesso tempo, il desiderio di non accontentarti di una relazione che non ti soddisfa del tutto.
Questi sentimenti non sono segnali che il rapporto sia “sbagliato”, ma piuttosto indicano che stai crescendo e sviluppando una maggiore consapevolezza di te stessa e di ciò che cerchi nelle relazioni.
Un primo passo potrebbe essere osservare, senza giudicarti, quando ti senti davvero a tuo agio con lei e quando invece emergono questi dubbi. Un percorso psicoterapeutico potrebbe aiutarti a esplorare questi temi in un ambiente sicuro, offrendoti strumenti per vivere le tue relazioni con più leggerezza e autenticità. Se senti che questo peso emotivo sta crescendo, potrebbe essere un’opportunità preziosa per capirti meglio e trovare una direzione più chiara.
Dott. Tommaso Giovannetti

Dott. Tommaso Giovannetti

Salve sono Concetta e vi chiedo un parere per aiutarmi a gestire una situazione relazionale spiacevole. Qualche anno fa sul lavoro ho conosciuto un collega con cui ho legato molto, più grande di me di qualche anno e pur avendo due famiglie con le quali a volte ci siamo anche frequentati, ci siamo sempre stimati e voluti un gran bene restando nella sfera amicale. Da un paio di anni non laboriamo più assieme perché lui ha dovuto trasferirsi contro voglia a causa di problemi lavorativi con un'altra persona che oggettivamente lo infastidiva. Io ho sempre avuto ottimi rapporti con tutti e tutte dopo l'esperienza lavorativa trascorsa assieme, lui invece ci ha chiuso le porte in faccia e a me dispiace molto perché proprio con lui ci siamo stimati veramente tanto, insomma gli vogliamo bene. Quando si è trasferito, dopo una prima fase in cui ci sentivamo con regolarità, un po' alla volta si è allontanato sparendo del tutto. Sembra un'altra persona rispetto a prima. Era dolce, affettuoso, gentile, sorridente, collaborativo, sempre pronto a un abbraccio, una sua presenza in caso di bisogno non necessariamente lavorativo, adesso che l'ho risentito a distanza di tempo è diventato scontroso ed evitante. Gli ho fatto pervenire anche una lettera scritta per farmi rispondere, ma ho dovuto insistere abbastanza e in un primo momento mi ha risposto in modo gentile, breve ma deciso sulla chiusura del rapporto perché non si era sentito apprezzato materialmente e quindi erano cambiate un po' le cose nei nostri confronti. Quando poi onestamente gli ho detto che secondo me non stava bene e che andrà all'inferno perché non ci si comporta così con chi gli vuol bene solo perché non lavoriamo più assieme, allora mi ha risposto lasciandomi impietrita. In pratica si aspettava da quelli a lui più vicini una presa di posizione nei confronti di chi lo mortificava rendendogli la vita lavorativa complicata, definendoci gente ignava. Si aspettava un intervento che tutelasse soprattutto il nostro rapporto da chi lo minava, questo devo ammetterlo, cercando di emarginarlo. Sostiene che siamo stati in silenzio e ha anche evidenziato di come non lo contattassimo più per poterci rivedere come facciamo con altri ex, solo perché abbiamo timore della reazione di quella persona, che l'affetto non è solo una parola ma anche nei gesti concreti. Sono trascorsi molti mesi da questo suo sfogo, ho riflettuto molto, poi gli ho mandato un vocale di auguri di buon natale ma purtroppo senza risposta. Io sono sicura che l'affetto per me e gli altri con cui ci trattavamo sia sempre vivo e anche io gli voglio un gran bene, ci sono rimasta assai male e non saprei proprio come poter ricucire.

Ciao Concetta, grazie per aver condiviso questa situazione così delicata. Posso immaginare quanto tu ti sia sentita ferita e confusa dal cambiamento improvviso di questo collega, che per te è stato più di un semplice compagno di lavoro: una persona con cui hai condiviso affetto, stima e una relazione significativa.
Il suo vissuto non cancella il tuo affetto né il valore della vostra amicizia. Il problema non è che non gli vuoi bene, ma che state leggendo la stessa storia con due prospettive molto diverse.
Se senti che questa situazione ti pesa troppo, potrebbe essere utile parlarne in un contesto terapeutico, per trovare il modo più sereno di affrontarla. Un percorso terapeutico ti potrebbe aiutare a gestire il senso di colpa e la frustrazione legata alla perdita del rapporto, a lavorare sulle dinamiche relazionali, per comprendere meglio come gestire i conflitti e le aspettative altrui senza farti carico di pesi eccessivi e ad accettare che non tutto dipende da te e che, a volte, le persone scelgono di allontanarsi per motivi che vanno oltre il nostro controllo.

Dott. Tommaso Giovannetti

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