Esperienze

Psicologo psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale, con una particolare attenzione all’approccio emotion-focused, che valorizza il ruolo centrale delle emozioni nei processi di cambiamento.

Mi occupo di sostegno e psicoterapia rivolti ad adolescenti e adulti che attraversano momenti di difficoltà legati a:
- Ansia, attacchi di panico e fobie
- Depressione e calo del tono dell'umore
- Difficoltà relazionali e affettive
- Problemi legati all’autostima e all’identità personale
- Disturbi legati allo stress, traumi e lutti

Nel mio lavoro creo uno spazio sicuro e non giudicante, dove la persona può esplorare i propri vissuti e dare senso a ciò che sta sperimentando. L’integrazione tra il modello cognitivo-comportamentale e l’approccio centrato sulle emozioni consente di lavorare in modo profondo, rispettando i tempi e le risorse di ogni individuo.

Credo fortemente nella possibilità di cambiamento e crescita personale, e accompagno le persone in un percorso condiviso, volto a ritrovare equilibrio, benessere e consapevolezza.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia

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Prestazioni e prezzi

  • Psicoterapia

    60 €

  • Psicoterapia individuale

    60 €

  • Consulenza online

    60 €

  • Primo colloquio individuale

    60 €

  • Psicoterapia online

    60 €

Indirizzi (3)

Tommaso Freni
Studio Privato

Via della Pergola, 47, Firenze 50121

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Tommaso Freni

Consulenza online

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13 recensioni

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  • D

    Daniele

    Serio professionista gentile, educato. Riesce ad individuare velocemente quali siano le problematiche su cui lavorare. Preciso e puntuale. Lo consiglio sicuramente.

     • Studio Privato psicoterapia individuale  • 

    Dott. Tommaso Freni

    Grazie mille Daniele!


  • F

    F. S.

    Ho iniziato il mio percorso con Tommaso in un momento della vita in cui mi sentivo bloccato, confuso e in balia delle emozioni. Fin dal primo incontro, ho percepito una grande professionalità unita a un’empatia autentica, qualità rare da trovare insieme.

    Con pazienza, ascolto attivo e gli strumenti giusti, Tommaso è riuscito a farmi vedere cose di me che non ero mai riuscito a comprendere da solo. Non mi ha mai dato soluzioni preconfezionate, ma mi ha accompagnato passo dopo passo, rispettando i miei tempi e aiutandomi a costruire nuovi modi di affrontare le difficoltà.

    Oggi mi sento più consapevole, più forte e soprattutto più sereno. So che il merito è anche di questo percorso e della persona che l’ha reso possibile. Consiglio Tommaso a chiunque stia cercando non solo un bravo terapeuta, ma una guida competente e umana lungo il proprio cammino.

     • Studio Privato psicoterapia individuale  • 

    Dott. Tommaso Freni

    Grazie davvero per le splendide parole!


  • A

    Angela

    Sono con il dottor Freni da un po’ di tempo e ritengo che il percorso sia veramente utile. Mi ha aiutato a capire meglio me stessa e ad affrontare momenti difficili con più consapevolezza.

     • Studio Privato psicoterapia individuale  • 

    Dott. Tommaso Freni

    Grazie mille Angela!


  • F

    F.G

    Mi sono rivolto al dott. Freni in un periodo particolare e mi sono sentito subito accolto e compreso. Una cosa che mi ha sorpreso è la relazione che siamo riusciti a instaurare e i benefici che mi sono trovato nella mia vita di tutti giorni grazie al lavoro insieme

     • Studio Privato psicoterapia  • 

    Dott. Tommaso Freni

    Grazie mille!


  • C

    C.Z.

    Dopo vari tentennamenti, dovuti alla mia insicurezza, sull’affrontare determinate dinamiche personali con un professionista ho deciso di affidarmi al Dottor Tommaso Freni.
    Devo riconoscere che la professionalità e l’attenzione che ho ricevuto dal Dottor Tommaso Freni mi hanno messa in una culla di tranquillità, aiutandomi molto nonostante la mia iniziale reticenza. Consiglio assolutamente di dare la possibilità a professionisti come lui di aiutarci laddove ne sentissimo il bisogno. Persone come il Dottor Freni sono la dimostrazione di quanto sbagliamo a non farlo prima.

     • Studio Privato psicoterapia  • 

    Dott. Tommaso Freni

    Grazie tante!


  • C

    C.M.

    Il percorso con il dott. Freni è stato davvero prezioso: mi ha aiutata a vedere le cose da nuove prospettive e a ritrovare maggiore serenità nella vita quotidiana. Professionale, empatico e sempre attento ai miei bisogni. Consiglio vivamente a chiunque senta il bisogno di un supporto psicologico serio e umano.

     • Studio Privato psicoterapia individuale  • 

    Dott. Tommaso Freni

    Grazie!


  • E

    E.D.

    Mi sono rivolta al dott. Freni in un periodo particolare e mi sono sentita subito accolta e compresa. Una cosa che mi ha sorpreso è la relazione che siamo riusciti a instaurare e i benefici che mi sono trovata nella mia vita di tutti giorni grazie al lavoro insieme

     • Studio Privato psicoterapia  • 

    Dott. Tommaso Freni

    Grazie mille!


  • F

    F.A.

    È stato una fortuna ed un piacere avere avuto la possibilità di conoscere Tommaso. Mi ha aiutato molto in un periodo complesso e di confusione. Consigliatissimo

     • Studio Privato psicoterapia individuale  • 

    Dott. Tommaso Freni

    Grazie mille!


  • M

    MDR

    Mi sono trovata davvero bene. Fin da subito ho sentito di potermi aprire senza paura di essere giudicata. È una persona empatica, preparata e sa davvero come metterti a tuo agio. Consigliatissimo!

     • Studio Privato psicoterapia  • 

    Dott. Tommaso Freni

    Grazie mille!


  • N

    Nadia C.

    Il Dott. Freni si è rivelato uno psicoterapeuta preparato e capace di farmi sentire a mio agio anche nell'affrontare i temi più ostici, che ha gestito con tatto e senza mai darmi la sensazione di essere giudicata. Non è mai stato frettoloso o distratto come mi era accaduto in precedenti esperienze. Ha dimostrato perseveranza e pazienza nel rispondere ai miei continui interrogativi/dubbi in modo esaustivo e
    dettagliato.

     • Studio Privato psicoterapia individuale  • 

    Dott. Tommaso Freni

    Grazie Nadia!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Tommaso Freni

Buongiorno,
capisco la preoccupazione possa rimanere, però già l'esclusione di altre cause tramite esami mi sembra sia una risposta abbastanza significativa. Se le sedute di psicoterapia… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Tommaso Freni

Buongiorno,
i serotoninergici possono essere prescritti per curare la depressione, certo, ma in questo caso mi pare sia più che altro una problematica riguardante la coppia, il vostro rapporto… Altro


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