Esperienze
Sono psicologa clinica, specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso Studi Cognitivi. Ho ampliato le mie competenze in:
Sessuologia Clinica e Terapia di Coppia
Mindfulness (iscritta all'Albo Nazionale Mindfulness con il n° 4103)
Psicologia dell'emergenza
Mi sono laureata in Psicologia Clinica presso la Sigmund Freud University di Milano, la quale comprendeva anche dei periodi di permanenza e studio presso la Sigmund Freud Freud University di Vienna.
Nel corso degli anni ho maturato esperienza clinica presso la Casa di Reclusione di Opera, la Casa Circondariale S. Vittore e l'Istituto Penale per Minorenni C. Beccaria.
Il mio intento è quello di promuovere il benessere psicologico attraverso percorsi di consulenza e supporto rivolti a giovani adulti, adulti e coppie.
Principali aree di intervento: - Ansia e stress; - Gestione delle emozioni; - Difficoltà nella sfera sessuale; - Dipendenze; - Problematiche relazionali e sociali; - Difficoltà nella sfera lavorativa e scolastica; - Autostima, autoefficacia e crescita personale.
Approccio terapeutico
Principali patologie trattate
- Autostima
- Stress
- Ansia
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- +57 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico clinico
60 € -
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Colloquio psicologico di coppia
120 € -
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Colloquio psicologico individuale
60 € -
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Sostegno psicologico adolescenti
60 € -
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Mindfulness
60 € -
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Indirizzi (4)
Via Enrico Besana 8, Milano 20122
Disponibilità
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Via del Commercio, 2, San Martino Siccomario 27028
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Recensioni
23 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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G
Greta
Ho iniziato il mio percorso con la dott.ssa Taslima Grossi e mi sono trovata molto bene fin da subito. È una professionista empatica, attenta e capace di mettere davvero a proprio agio. Durante le sedute ascolta con grande sensibilità e aiuta a riflettere sulle situazioni con chiarezza.
Mi sono sempre sentita accolta e mai giudicata, e questo mi ha aiutata ad aprirmi e a lavorare su me stessa con più serenità. Grazie al suo supporto sto acquisendo maggiore consapevolezza e strumenti utili per affrontare le difficoltà.
La consiglio sinceramente a chi cerca una psicologa competente, disponibile e umana.• Studio privato • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Taslima Grossi
La ringrazio!
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M
MICHELE
Preparata, empatica e molto professionale.
Mi sono sentito capito ed ascoltato!
Da anche ottimi consigli su cosa lavorare !• Consulenza online • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Taslima Grossi
Grazie per queste parole.
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G
Giulia Carnavele
Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata e capita. La sua professionalità si unisce a una grande empatia, creando uno spazio sicuro in cui potersi esprimere senza giudizio. Il percorso è stato chiaro, rispettoso dei miei tempi e davvero utile per comprendermi meglio.
• Studio Dott.ssa Grossi • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Taslima Grossi
Grazie delle sue parole!
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M
Mdb
Professionista molto valida e preparata. L’ho trovata attenta ed empatica
Sicuramente mi ha aiutata molto• Studio Dott.ssa Grossi • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Taslima Grossi
La ringrazio.
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N
NS
Discrezione abbinata a comprensione e professionalità.
• Consulenza online • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Taslima Grossi
Grazie per il suo feedback.
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A
Aqmar R.G.
È stata la mia prima esperienza con uno psicologo e non sapevo cosa aspettarmi ma la dottoressa si è dimostrata subito molto gentile e accogliente mettendomi a mio agio fin dalla prima seduta. Pienamente soddisfatto della professionalità e competenza della dottoressa e del percorso svolto fin qui
• Studio Dott.ssa Grossi • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Taslima Grossi
Grazie per le sue parole, sono lieta che si sia trovato bene.
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M
M.G.
Professionale, preparata ed empatica. Ha capito da subito le mie esigenze e mi sta accompagnando in un percorso psicologico lungo ma efficace
• Studio Dott.ssa Grossi • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Taslima Grossi
La ringrazio molto per le sue parole.
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A
Andrea Paladino
La dottoressa Grossi si è mostrata estremamente puntuale, professionale e disponibile, sapendomi mettere fin da subito a mio agio. Lo studio e’ curato nei minimi dettagli.
• Studio Dott.ssa Grossi • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Taslima Grossi
La ringrazio per il suo feedback.
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G
G.M.
Dopo tanto tempo in cui ho sempre pensato di iniziare un percorso di supporto psicologico senza però mai agire, ho trovato la dottoressa Grossi. La dottoressa fin da subito ha compreso i miei timori iniziali e mi ha accompagnato passo passo in un percorso di accettazione e evoluzione di alcune parti di me che mi tenevano fermo da ormai troppo tempo. Mi sento, finalmente dopo tanto tempo, un po' meno nemico di me stesso. Grazie.
• Consulenza online • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Taslima Grossi
Grazie!
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G
Gaia C.
Un grazie di cuore alla dottoressa Grossi che mi ha fatta sentire fin da subito a mio agio, aiutandomi a comprendere le radici della mia sofferenza e offrendomi strumenti preziosissimi per affrontarla. Durante il percorso mi sono sempre sentita accolta, capita e mai giudicata. La consiglio caldamente per la professionalità e la disponibilità all’ascolto!
• Studio Dott.ssa Grossi • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Taslima Grossi
La ringrazio per le sue parole, sono lieta di esserle stata di supporto.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 685 domande da parte di pazienti di MioDottore
Le scrivo in forma anonima per chiedere un parere riguardo ad alcuni meccanismi mentali che sto nota
Le scrivo in forma anonima per chiedere un parere riguardo ad alcuni meccanismi mentali che sto notando in me nell'ultimo periodo e che mi creano un po' di preoccupazione su come gestirli.
Di recente è emersa sui social una
notizia relativa a un fatto di cronaca molto grave, e molte persone e ragazze della mia età hanno iniziato a condividere le proprie esperienze personali di abuso e violenza.
Leggendo le loro testimonianze, pur sentendomi fortunata per non aver mai vissuto nulla del genere ed empatizzando profondamente con loro, nella mia mente scatta in automatico la domanda: "E io perché no?". So benissimo che non desidero che mi accada nulla di male, ma la presenza spontanea di questo pensiero mi disorienta. Mi chiedo perché il cervello formuli questo tipo di interrogativo e come interpretare questo pensiero automatico.
Poi mi succeda associazioni tra pensieri o contenuti negativi e oggetti del tutto neutri della mia giornata. Ad esempio, dopo aver cambiato la cover del telefono (un regalo di mia madre), mi è ricomparso quel contenuto emotivamente impattante sui social. Da quel momento la mia mente ha legato la nuova cover a quelle sensazioni di disagio, portandomi a dubitare se tenendola io possa "portarmi appresso" quel pensiero negativo per molto tempo.
Poiché ho notato che queste associazioni tra oggetti o momenti quotidiani e pensieri ansiosi mi capitano anche in altre occasioni, vorrei capire da cosa derivino questi automatismi e quale sia il modo migliore per gestirli senza cadere nell'evitamento.
La ringrazio per l'attenzione e per il tempo che vorrà dedicarmi.
Un cordiale saluto
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La ringrazio per aver condiviso queste riflessioni. Comprendo come possa essere disorientante ritrovarsi con pensieri che sembrano in contrasto con ciò che si prova e con i propri desideri. È importante ricordare che un pensiero automatico non coincide necessariamente con un desiderio, un'intenzione o qualcosa che si approva: la mente può generare domande e associazioni spontanee senza che queste riflettano ciò che vogliamo davvero.
Anche il collegamento tra la cover e il contenuto letto sui social può essere compreso come un'associazione appresa: quando un oggetto neutro compare in un momento emotivamente intenso, può finire per richiamare le sensazioni provate in quell'occasione. Questo, però, non significa che l'oggetto abbia un significato negativo o possa far durare nel tempo il pensiero.
Il rischio è che, cercando di capire perché si è avuto quel pensiero, di attribuirgli un significato preciso o di verificare se l'associazione sia scomparsa, gli si finisca per dedicare sempre più attenzione, rendendolo maggiormente presente. Per questo, come Lei stessa intuisce, può essere utile evitare di modificare le proprie abitudini per neutralizzare il disagio: può continuare a usare la cover e a svolgere le sue attività, lasciando che pensieri e sensazioni siano presenti senza doverli risolvere o allontanare. L'obiettivo non è impedire alla mente di produrre questi automatismi, ma imparare a non considerarli necessariamente significativi e a non sentirsi obbligata ad agire in funzione di essi.
Se queste dinamiche diventassero frequenti o interferissero con la sua quotidianità, un percorso di psicoterapia cognitivo-comportamentale potrebbe aiutarla a comprendere meglio i meccanismi che le mantengono e a sviluppare un rapporto più flessibile con i propri pensieri. Rimango a disposizione.
Buongiorno sto passando dei bruttiomenti di gelosia piuttosto esagerata con mia moglie. Perché in me
Buongiorno sto passando dei bruttiomenti di gelosia piuttosto esagerata con mia moglie. Perché in merito al mio lavoro che sono spesso giorni fuori (camionista) e in merito a cose che mi sono capitate i primi mesi di matrimonio (26 anni fa) mia moglie ha trovato un bigliettino di indirizzo di prostitute che non ho mai usufruito ma ho solo scherzato con i mie amici e dopo un po di tempo mi arrivavano degli SMS (a mio avviso publicitarie) di cose del genere oggi su Facebuk mi escono dei real e pagine del genere.
Premesso che io non uso i social e non lo mai tradita e ho cercato di rassicurarla in tutti i modi oggi quando usciamo se incontriamo una ragazza un po più appariscente con una gonna un po più corta lei dice che io la guardo in modo più intenso e ci roviniamo sempre le serate.
Io chiedo se esiste qualcosa da farle rassicurare e salvare questa situazione che va sempre più a peggiorare.
Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La ringrazio per aver raccontato la vostra situazione. Comprendo quanto possa essere faticoso vivere momenti di tensione frequenti con sua moglie e quanto Lei desideri ritrovare serenità nel rapporto.
Quando nella coppia si attivano dubbi e gelosia, può crearsi un circolo vizioso: una situazione viene interpretata come possibile segnale di tradimento, si cerca rassicurazione e, anche quando questa viene fornita, il dubbio può ripresentarsi in altre circostanze. Questo rischia di alimentare discussioni e tensioni, rendendo sempre più difficile vivere serenamente il tempo insieme. Non è possibile stabilire da questo racconto cosa provi o pensi sua moglie, ma è possibile lavorare sulle dinamiche che si attivano tra voi.
Più che cercare una rassicurazione definitiva, che potrebbe non essere sufficiente a lungo termine, potrebbe essere utile provare a parlarne in un momento tranquillo, concentrandovi su come questa situazione vi fa stare e su come vorreste vivere la vostra relazione. Se la gelosia continua a compromettere la quotidianità, un percorso di terapia di coppia potrebbe aiutarvi a comprendere questi meccanismi e a trovare modalità di comunicazione più efficaci. Anche un percorso individuale per sua moglie potrebbe essere utile, qualora fosse disponibile a intraprenderlo.
La situazione che descrive merita attenzione, ma il fatto che oggi sia difficile ritrovare serenità non significa che non possiate provare a costruire modalità diverse per affrontare questi momenti. Rimango a disposizione.
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