Esperienze
Mi piace aggiornarmi costantemente e arricchire il mio profilo con nuove competenze, per offrire ai miei pazienti le migliori strategie nutrizionali basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Il mio approccio si basa su competenza scientifica, ascolto e personalizzazione del percorso nutrizionale, con l’obiettivo di supportare ogni persona nel proprio cammino verso il benessere trovando il giusto equilibrio tra alimentazione, stile di vita e impegni quotidiani, sviluppando strategie pratiche e sostenibili per adottare un’alimentazione sana senza stravolgere le proprie abitudini. Il mio approccio si basa sull’equilibrio tra corpo e mente, accompagnando i miei pazienti con empatia, rispetto e professionalità, nel trovare soluzioni sostenibili e adatte alle loro esigenze.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Anoressia
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
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Esperienze
Stefano Lembo
nutrizionista
Tirocini
- U.O.C. di nefrologia dell’A.U.O. Policlinico di Messina
- U.O. per la cura e la gestione integrata dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione- Dipartimento di Salute Mentale ASP Messina
Formazione
- Laurea in Scienze gastronomiche conseguita il 27/07/2017
- Laurea Magistrale in Scienze dell’alimentazione
- Esperto in nutrizione ed integrazione sportiva diplomato Sanis
- Antropometrista certificato ISAK livello 1
- Corso teorico pratico "Prelievi venosi per finalità diagnostiche e gestione dei campioni biologici e delle attività pre analitiche"
Patologie trattate
- Anoressia
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Ipoglicemia
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Colestasi
- Inappetenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Acne
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Colite
- Insufficienza epatica
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Insufficienza renale
Competenze linguistiche
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
30 € -
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Bioimpedenziometria
30 € -
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Consulenza online
50 € - 80 € -
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Dieta chetogenica
90 € -
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Dieta mediterranea
90 € -
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Recensioni
52 recensioni
Più menzionato dai pazienti
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- Puntualità
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G
G.F.
Competenza, professionalità e super disponibilità per qualsiasi chiarimento
- Attenzione durante la visita
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- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio dott. Stefano Lembo • dieta per sportivi •
-
M
M.G.
Dottore professionale e disponibile lo consiglio a tutti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
• Studio dott. Stefano Lembo • prima visita nutrizionale •
-
C
Cristina
Il Dottore Lembo... scrupoloso e disponibile al confronto con i suoi pazienti
Bravo..
Il nutrizionista del mio
- Attenzione durante la visita
• Studio Biondo • dieta personalizzata •
-
M
M C
Molto serio e professionale; ho avuto una dieta equilibrata che mi ha fatto dimagrire senza patire la fame
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
• Studio Biondo • bioimpedenziometria •
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S
Sergio
Mi sono trovato davvero bene con questo nutrizionista , molto professionale e disponibile.. Il piano è stato facile da seguire e ho visto risultati concreti senza rinunce drastiche. Consigliatissimo!
• Consulenza online Dott. Stefano Lembo • consulenza online •
-
F
Francesca
Esperienza fantastica. Il piano alimentare proposto è stato cucito su misura per il mio stile di vita frenetico, senza rinunce impossibili. Ho imparato a bilanciare i pasti e a gestire meglio le mie esigenze nutrizionali.Il Dott. Lembo è sempre disponibile per dubbi o suggerimenti. Grazie
- Attenzione durante la visita
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• Studio Biondo • dieta personalizzata •
-
M
M.S.
Molto professionale e competente ,attento ed empatico
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• Studio Biondo • dieta personalizzata •
-
C
C.T.
Molto empatico e professionale;disponibile ad ascoltare e cercare di risolvere le mie esigenze personali,creando un piano alimentare su misura per il mio stile di vita.
- Spiegazioni dettagliate
• Studio Biondo • dieta personalizzata •
-
A
A.p.
Meticoloso e professionale . Lo consiglio vivamente
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-
G
Giulia
Professionista competente, empatico e attento ai bisogni del paziente
- Attenzione durante la visita
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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