Esperienze
Mi piace aggiornarmi costantemente e arricchire il mio profilo con nuove competenze, per offrire ai miei pazienti le migliori strategie nutrizionali basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Il mio approccio si basa su competenza scientifica, ascolto e personalizzazione del percorso nutrizionale, con l’obiettivo di supportare ogni persona nel proprio cammino verso il benessere trovando il giusto equilibrio tra alimentazione, stile di vita e impegni quotidiani, sviluppando strategie pratiche e sostenibili per adottare un’alimentazione sana senza stravolgere le proprie abitudini. Il mio approccio si basa sull’equilibrio tra corpo e mente, accompagnando i miei pazienti con empatia, rispetto e professionalità, nel trovare soluzioni sostenibili e adatte alle loro esigenze.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Anoressia
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
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Esperienze
Stefano Lembo
nutrizionista
Tirocini
- U.O.C. di nefrologia dell’A.U.O. Policlinico di Messina
- U.O. per la cura e la gestione integrata dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione- Dipartimento di Salute Mentale ASP Messina
Formazione
- Laurea in Scienze gastronomiche conseguita il 27/07/2017
- Laurea Magistrale in Scienze dell’alimentazione
- Esperto in nutrizione ed integrazione sportiva diplomato Sanis
- Antropometrista certificato ISAK livello 1
- Corso teorico pratico "Prelievi venosi per finalità diagnostiche e gestione dei campioni biologici e delle attività pre analitiche"
Patologie trattate
- Anoressia
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Ipoglicemia
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Colestasi
- Inappetenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Acne
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Colite
- Insufficienza epatica
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Insufficienza renale
Competenze linguistiche
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
30 € -
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Bioimpedenziometria
30 € -
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Consulenza online
50 € - 80 € -
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Dieta chetogenica
90 € -
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Dieta mediterranea
90 € -
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Indirizzi (5)
Via dei Mille, 243, Palazzo coin, scala C, 3^ piano., Messina 98123
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Recensioni
47 recensioni
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F
Francesca
Esperienza fantastica. Il piano alimentare proposto è stato cucito su misura per il mio stile di vita frenetico, senza rinunce impossibili. Ho imparato a bilanciare i pasti e a gestire meglio le mie esigenze nutrizionali.Il Dott. Lembo è sempre disponibile per dubbi o suggerimenti. Grazie
• Studio Biondo • dieta personalizzata •
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M
M.S.
Molto professionale e competente ,attento ed empatico
• Studio Biondo • dieta personalizzata •
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C
C.T.
Molto empatico e professionale;disponibile ad ascoltare e cercare di risolvere le mie esigenze personali,creando un piano alimentare su misura per il mio stile di vita.
• Studio Biondo • dieta personalizzata •
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A
A.p.
Meticoloso e professionale . Lo consiglio vivamente
• Studio Biondo • dieta personalizzata •
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G
Giulia
Professionista competente, empatico e attento ai bisogni del paziente
• Consulenza online Dott. Stefano Lembo • consulenza online •
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V
Vittoria
Il dott. Lembo è un professionista preparato ed empatico.
• Studio dott. Stefano Lembo • prima visita nutrizionale •
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C
Carmelo scafidi
Mi sono trovato benissimo,sono certo di ottenere ottimi risultati
• Studio dott. Stefano Lembo • dieta per sportivi •
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A
Alejandro
Preparato a 360*, Professionale, ha cura dei suoi pazienti.
• Studio dott. Stefano Lembo • dieta chetogenica •
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G
Giuseppe Donato
Il Dott. Lembo è un professionista serio, preparato, attento alle esigenze del paziente. Lo consiglio vivamente.
• Studio dott. Stefano Lembo • analisi della composizione corporea •
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R
Rafael
Il migliore sulla piazza, se volete costruire un fisico sano e forte e se volete perdere peso è assolutamente il migliore in assoluto!
• Consulenza online Dott. Stefano Lembo • dieta personalizzata •
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