Dott.ssa Stefania Merlo

Buonasera a te! Innanzitutto è importante che dal punto di vista fisico/neurologico non ci siano problematiche, in modo tale da poter escludere questa parte. Nel caso in cui effettivamente le visite continuassero a dare esito negativo, i sintomi che descrivi mi fanno naturalmente pensare a qualcosa di natura psicologica. Dunque, quello che mi colpisce a prima vista della tua descrizione è come questi sintomi ti abbiano portato a ridurre quasi del tutto la tua vitalità e capacità/possibilità di muoverti nel mondo.
Devi sapere che il modo in cui io guardo ai sintomi (fisici o psicologici/emotivi che siano) è nell’ottica di comprendere innanzitutto il senso che hanno in questo momento della tua vita, ovvero che conseguenze e ricadute molto pratiche stanno avendo per esempio sulle tue relazioni (le persone intorno a te sono ora più presenti, si sono avvicinate, oppure vi siete allontanati e le senti più assenti? Riesci a mantenere una vita sociale, o le difficoltà che hai sono tali da portarti più verso l’isolamento?), sugli impegni che hai quotidianamente (i sintomi ti impediscono di lavorare/studiare/assolvere i tuoi doveri?), sul tuo modo di stare con gli altri e le conseguenze che questo ha ora (partendo da quello che sta succedendo a te, il fatto di non riuscire più a fare nulla come viene preso dalle persone con cui interagisci? Sono diventate più comprensive, o al contrario si stanno irritando? O stanno cercando soluzioni per te? E come stai tu con loro ora?)… Tutto questo perché non esistiamo come individui isolati, ma siamo sempre inseriti in un contesto, siamo sempre un organismo che vive in un ambiente con cui è in costante interazione. Questo fa sì che tutto ciò che ci succede che abbia una base psicologica (come sintomi fisici, o emozioni che diventano forti e invalidanti) dal mio punto di vista debba essere letto in questi termini: come la soluzione migliore che stiamo riuscendo a trovare per affrontare una difficoltà che nasce nel momento in cui come individui incontriamo il nostro ambiente. Sembra un’assurdità questa, dal momento che questi ci creano sempre molta sofferenza, tuttavia però pur sempre minore di quella che ci creerebbe affrontare la situazione per la quale stiamo trovando questa soluzione. Per questo nel mio modo di lavorare l’obiettivo primo non è quello di togliere i sintomi a prescindere, ma di guardarli un po’ come alleati, per comprendere il senso che hanno nel momento di vita in cui si sono manifestati, che cosa ci stanno consentendo di ottenere e di evitare. Dunque è molto importante arrivare a comprendere quale problema ti stanno paradossalmente aiutando a risolvere, in modo tale da poter trovare una via che sia meno costosa per affrontarlo (la sofferenza che ti stanno causando i sintomi che presenti è per me il prezzo che stai pagando ora). Riuscire ad incuriosirti sul senso che hanno i tuoi sintomi ora è la cosa migliore che puoi fare per te, a mio parere. Iniziare a considerarli come una spia che ti sta segnalando una difficoltà più profonda che in questo momento dal profondo sta iniziando a premere e ha bisogno di essere risolta.
Per tutte queste ragioni credo che sì, un percorso di psicoterapia possa essere molto importante per te, perché fare tutto questo da solo direi che è pressocché impossibile. Mi auguro che tu scelga di cogliere l’opportunità che questo periodo di sta offrendo, per intraprendere una strada che ti porterà verso una bella crescita. I miei migliori auguri!

Ciao! Mentre ti leggo, mi accorgo che mi piacerebbe sapere il tuo nome, e poterti salutare così! é una domanda molto grande la tua, che comprendo venga da una condizione di forte disagio e malessere per le condizioni attuali della tua vita. Sicuramente il fatto di accorgerti che non è più una situazione che sei disponibile ad accettare è il primo passo di questo cammino. Da quello che posso intuire da quanto scrivi, ti trovi in una situazione in cui non sai da che parte girarti, probabilmente avrai già fatto molti tentativi per modificare questa situazione, non riuscendo però nel tuo intento: credo che tu sia un po' incastrato nel tuo sistema, come lo definisci tu. Per questo motivo, un percorso di psicoterapia potrebbe esserti utile per comprendere meglio il modo in cui stai al mondo, in cui ti muovi con gli altri e costruisci relazioni, che aspettative hai, come ti stai impedendo di soddisfare i tuoi desideri (questo nell'ottica di considerare qual'è il tuo potere/responsabilità nel costruire la situazione in cui ti trovi ora), in che direzione investi le tue energie, come usi la rabbia di cui stai parlando, che rapporto hai con il senso di impotenza (mi richiama questo pensiero il fatto che parli di impossibilità di entrare in un gruppo di amici coetanei)... sono questi tutti aspetti importanti da considerare nella terapia, che ora mi sento soltanto di poterti nominare ma ovviamente non posso darti alcuna risposta, per quelle ho bisogno di te. Ed infine mi viene da lasciarti un ultima domanda/riflessione, rispetto al modo in cui tu nutri e dai qualcosa agli ambienti a cui chiedi di essere accolto o nutrito.. oppure se è talmente tanta la frustrazione, la rabbia ed il senso di ingiustizia magari, che sei più arrabbiato verso tutto e tutti, e dunque sia ora troppo difficile pensare di essere generoso con l'ambiente che non ti sta a sua volta nutrendo.
Ti auguro il meglio, e se deciderai, ti auguro un buon cammino alla scoperta di te!
Stefania