Esperienze
Benvenutə sul mio profilo!
Sono la Dott.ssa Stefania Borriello, psicologa clinica abilitata e iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia. Mi occupo di benessere psicologico lungo tutto il ciclo di vita, con un’attenzione particolare all’infanzia, all’adolescenza e alla giovane età adulta.
Puoi rivolgerti a me se stai attraversando un momento di difficoltà, se senti il bisogno di rimettere a fuoco alcune parti di te o se stai affrontando cambiamenti importanti nella tua vita personale, scolastica o lavorativa.
Se sei un giovane adulto e ti senti sopraffatto da ansia, blocchi emotivi, relazioni complesse o difficoltà nel fare scelte, possiamo lavorare insieme per ritrovare equilibrio e consapevolezza.
Se sei un genitore e tuo figlio o tua figlia sta vivendo un periodo delicato – legato alla scuola, all’autostima, ai rapporti con i pari o ad altri disagi psicologici – posso offrirvi uno spazio di ascolto e sostegno pensato su misura per la fase che state vivendo.
Ho maturato esperienza anche nel supporto a bambini e ragazzi con Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA), e nella presa in carico di giovani che convivono con malattie croniche o autoimmuni, che spesso impattano sull’emotività e sull’identità.
Ogni percorso è costruito insieme, con rispetto e attenzione per la tua unicità.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia cognitiva
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia scolastica
- Psicologia nutrizionale
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Fobia
- Bulimia
- Ansia
- Depressione
- Disturbi del sonno
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
70 € -
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Colloquio psicologico online
70 € -
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Consulenza di coppia
70 € -
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Sostegno alla genitorialità
70 € -
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Sostegno psicologico adolescenti
70 € -
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Indirizzi (2)
Disponibilità
Pagamento online
Accettato
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Angelo Emo 8, Milano 20132
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Recensioni
10 recensioni
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G
GN
Professionale, empatica e sempre attenta: mi sono sentito subito compreso.
• Consulenza Online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Stefania Borriello
La ringrazio!
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M
MF
Sono stato velatamente stupito già dalla prima seduta perché La dottoressa è stata fin da subito carina e accogliente.
Da quando ci siamo presentati si è capito che la dottoressa Stefania è una persona che ha una grande capacità di ascolto, mi sono sentita a mio agio a parlare con lei il che mi ha portato a potermi aprire e raccontare di quello di cui avevo bisogno di parlare senza problemi.
Tutta via è stata anche molto gentile nei modi di darmi i consigli e elaborare una terapia che mi aiuta a superare le varie difficoltà e non mi sono sentito a disagio o giudicato come mi era capitato d’altri dottori.
La consiglio tantissimo perché è sensibile e ha paura di essere giudicato.
Grazie mille dottoressa sei veramente carina e professionale.• Consulenza Online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Stefania Borriello
La ringrazio davvero per le sue parole. Sono felice di accompagnarla nel suo percorso!
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A
A.V.
In un momento buio della mia vita la dottoressa Stefania mi ha aiutato a ritrovarmi. Io che mi sono sempre creata problemi per ogni minima cosa mi sono sentita ascoltata senza sentirmi giudicata. Grazie dottoressa per il suo lavoro e la sua empatia
• Consulenza Online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Stefania Borriello
Grazie mille, sono lieta di accompagnarla!
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R
R.N.M.
Ho iniziato il mio percorso da qualche mese ed ero scettico all'inizio. Mi sono ricreduto grazie alla dottoressa che mi ha ascoltato senza mai giudicarmi e senza dirmi cosa fare ma accompagnandomi a riflettere su alcuni aspetti di me ..con domande e spunti di riflessione che non mi ero mai fatto.R.N.M.
• Consulenza Online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Stefania Borriello
La ringrazio!
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V
V.R.
Non sono mai stata da una psicologa ma ho deciso di andare perché sentivo di aver bisogno di aiuto, ero in una bolla. All'inizio faticavo ad aprirmi e a comunicare ma la dottoressa Borriello è stata molto brava nel mettermi a mio agio. Mi ha presa per mano e piano piano mi ha fatto guardare tutto con occhi diversi. Non la ringrazierò mai abbastanza per avermi aiutata in un momento in cui ero così fragile e vedevo tutto nero!
• Centro Prevenzione e Nutrizione • consulenza psicologica •
Dott.ssa Stefania Borriello
La ringrazio davvero!
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F
F.B.
Ho iniziato il mio percorso con la Dott.ssa Stefania Borriello in un momento molto delicato della mia vita, senza sapere bene cosa aspettarmi. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata e mai giudicata. La sua capacità di metterti a tuo agio, con una presenza empatica ma mai invadente, mi ha permesso di aprirmi poco a poco e lavorare su aspetti di me che avevo sempre evitato.
La dott,ssa Borriello sa cogliere sfumature, fare le domande giuste e restituirti le cose in modo chiaro, rispettoso e mai banale. In ogni seduta ho sentito di stare costruendo qualcosa di mio...con il suo sostegno sempre presente ma mai forzato.
Grazie a lei ho imparato a leggere diversamente alcune dinamiche della mia vita e a darmi finalmente il permesso di cambiare. La consiglierei a chiunque cerchi una professionista seria, preparata e profondamente umana.
Sono felicissima di averla incontrata!!!!!• Consulenza Online • consulenza psicologica •
Dott.ssa Stefania Borriello
Grazie mille!
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P
P.I.
Nonostante non avessi mai sperimentato percorsi di aiuto psicologico, a seguito della prima "seduta", posso considerarmi soddisfatto del colloquio. La dottoressa è di certo disponibile e attenta. Le domande rivoltemi mi sono sembrate molto precise e puntuali in base all'argomento di discussioni iniziale. Credo continuerò...anche per capire meglio dove potrebbe portarmi questa nuovo percorso.
• Consulenza Online • primo colloquio individuale •
Dott.ssa Stefania Borriello
La ringrazio molto. Sono felice di accompagnarla in questo percorso.
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S.L
un Grazie non sarebbe mai abbastanza per esprimere tutta la mia gratitudine per il supporto e l'aiuto ricevuto durante il mio percorso di terapia. La dottoressa Borriello con la sua disponibilità e attenzione verso il paziente è riuscita a trovare per me le migliori soluzioni per la mia guarigione. STRA CONSIGLIATA!!!! se potessi votare 10 stelle le meriterebbe tutte.
• Consulenza Online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Stefania Borriello
Grazie mille!!
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C
C.M.
Ho iniziato il mio percorso con la mia psicologa in un momento in cui mi sentivo completamente persa. Dopo una relazione importante finita, alcune amicizie perse durante gli anni passati tra viaggi e cambiamenti di città, mi sono ritrovata a quasi 30 anni a sentirmi sola, nonostante fossi sempre circondata da tantissime persone.
Avevo investito tutte le mie energie nel lavoro e nello sport, ma dentro di me regnava una grande confusione su chi ero e su cosa volessi davvero dalla mia vita.
Da subito, lei è stata accogliente, paziente e dolce. Ma soprattutto, ha avuto la sensibilità e la creatività di propormi attività, spunti e riflessioni che mi hanno permesso di iniziare a rimettere insieme i pezzi, senza mai forzare i tempi. Ogni settimana non vedo l'ora di incontrarla: è diventato uno spazio solo mio, in cui finalmente mi sento ascoltata e accolta per quella che sono, senza giudizio.
So che il percorso è ancora lungo, ma per la prima volta sento di avere accanto una guida sicura.• Stefania Borriello • •
Dott.ssa Stefania Borriello
Grazie di cuore per queste parole così profonde. Sono felice di accompagnarti in questo percorso!
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R
R.B.
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Borriello in un momento in cui il rapporto con mia figlia era diventato davvero difficile. Mi sentivo frustrata, confusa e piena di sensi di colpa. Con grande delicatezza e professionalità, mi ha aiutata a capire meglio me stessa e il modo in cui comunicavamo. Il cambiamento non è stato immediato, ma grazie al suo supporto, oggi ci capiamo di più, litighiamo meno e c'è più serenità tra noi. Le sarò sempre grata.
• Consulenza Online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Stefania Borriello
Grazie mille!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, a volte ho la sensazione di non essere capita, di non essere apprezzata, di non essere abbastanza. Questa sensazione si manifesta nella vita in generale, nelle amicizie, nel lavoro, nelle relazioni
Quando succede vorrei solo piangere e, a volte, urlare per sfogarmi e farmi sentire, altre volte prendere e andare da qualche parte, lontano da qui e non tornare più..chiudere tutti i ponti e riniziare da zero..
Oggi è una di quelle giornate in cui sono in difficoltà... vorrei avere un vostro parere su quello che sto vivendo. Grazie in anticipo per le vostre risposte.
Gentile utente,
dalle sue parole emerge un forte senso di fatica e di solitudine. Capita, in certi momenti della vita, di sentirsi poco compresi o apprezzati e questo può far nascere il desiderio di allontanarsi da tutto o di sfogarsi in modo intenso. Le sue emozioni sono legittime e non indicano fragilità, ma il bisogno profondo di essere riconosciuta.
A volte può essere utile dare spazio a ciò che si prova, ad esempio attraverso la scrittura o condividendo i propri pensieri con qualcuno di fidato. Se queste sensazioni dovessero ripetersi spesso o diventare difficili da gestire, un percorso psicologico potrebbe aiutarla a comprenderne meglio le radici e a ritrovare benessere.
Un caro saluto
Dott.ssa Stefania Borriello
Salve,
Vorrei confrontarmi con degli specialisti riguardo una situazione in cui mi trovo. Sono una ragazza di 17 anni, a differenza di tante mie coetanee, sono una di quelle persone che non pubblica niente sui social e non mi fido neanche molto delle conoscenze online. All'inizio di questa estate avevo creato un profilo Instagram dove avevo inserito un nome e cognome diverso dal mio e lì ho iniziato a pubblicare qualche mia foto, nulla di strano, solo foto di come mi vesto, del viso, o le classiche foto da ragazza adolescente insomma. Decisi di usare un nome falso perché non volevo che nessuno che mi conosce potesse trovarmi, ed infatti non ho detto nulla a nessuno. Mi divertivo solo a poter pubblicare me stessa senza giudizi esterni. A luglio, poi entrai con questo profilo in un gruppo online dove commentavano insieme un programma TV, ma poi divenne anche uno spazio per fare amicizia. Decisi di entrare con quel profilo perché non mi fidavo di chi ci sarebbe potuto essere in quel gruppo, ed anche perché almeno le persone conosciute lì mi avrebbero vista di aspetto fisico (a differenza del mio originale, dove non ho neanche la foto profilo). Su questo gruppo ho conosciuto diverse persone con cui ho fatto amicizia e, in particolare, un ragazzo. Io e lui ci siamo trovati bene fin dall'inizio, e sembra anche che ci sia interesse reciproco. Ormai sono 4 mesi che ci conosciamo, e parliamo quasi tutti i giorni sul gruppo e ogni tanto anche in privato. Anche gli altri del gruppo hanno notato questa chimica tra noi ed effettivamente sembra esserci. I problemi che mi stanno riempiendo la testa da luglio ad ora sono due:
1. So che si tratta solo di un nome falso, ma non riesco proprio a dirgli la verità nonostante io sappia che sarebbe la scelta migliore. In fondo, di aspetto fisico mi ha vista, nei messaggi che ci scambiamo sono me stessa ed anche tutto il resto è vero, perciò un nome e cognome non dovrebbero cambiare tutto, però mi sento a disagio a raccontare della storia per cui ho creato questo profilo. Mi rendo conto di essere strana e che non è normale avere un account "segreto" con nome diverso, e proprio per questo non riesco a dirglielo. Quando parliamo, c'è sempre un velo di mistero e ironia, non abbiamo mai parlato davvero di noi due insieme, perciò non riuscirei proprio a iniziare un discorso in merito a questo. Penso inoltre che potrebbe prenderla male perché gli ho mentito per così tanto tempo. Oltre a questa situazione poi, vorrei lavorare su me stessa per capire da dove origina questa necessità di nascondermi così, perché penso che il problema di tutto ciò sia alla base.
2. Essendoci conosciuti online, siamo a distanza. (ci sono circa 600km che ci separano). Noi non abbiamo mai affrontato questo argomento seriamente tra noi, ma sul gruppo capitò qualche mese fa di parlarne in generale e lui disse che non riuscirebbe ad avere una relazione a distanza. Nonostante questo sento che continua a darmi attenzioni, come se volesse conquistarmi in qualche modo, ma non riesco a capire perché continua se davvero sa che non ci sarà mai nulla tra noi. Razionalmente penso che sia una situazione impossibile, soprattutto per affrontare una distanza cosi grande che a questa età è ancora più difficile, ma se ripenso a certe frasi dette da lui, sembra davvero che lui voglia costruire qualcosa con me, altrimenti non capirei i motivi per cui mi cerca continuamente, si ricorda tutto ciò che dico, fa complimenti estetici e caratteriali, si preoccupa per me, e si accorge quando mi allontano da lui. Questa doppia faccia della questione, mi sta portando troppi pensieri e sentimenti contrastanti. Ci sono giorni in cui non riesco a pensare ad altro.
Vorrei quindi capire come imparare a "sbloccarmi" di più nel mostrare me stessa senza bisogno di nascondermi ed anche ad evitare di affezionarmi così tanto a situazioni impossibili o incerte, creando quasi un attaccamento. Entrambe sono problematiche che penso di dover risolvere indipendentemente da questa situazione, ma in generale nella vita, anche per il futuro.
Vi ringrazio davvero per il lavoro che fate ogni giorno e mi scuso per il disturbo, data la lunghezza del messaggio.
Buona giornata.
Gentile ragazza,
grazie per aver condiviso tutto questo, non deve essere stato semplice per te. Penso che tu debba partire da questo punto: “vorrei lavorare su me stessa per capire da dove origina questa necessità di nascondermi così”. Viviamo in una società in cui il giudizio altrui pesa molto, e alla tua età questo influisce profondamente sulla costruzione dell’identità. Il profilo con un nome diverso è stato probabilmente un modo per sentirti più libera e protetta dal giudizio, ma ora il disagio che provi mostra il desiderio di maggiore autenticità e coerenza tra ciò che mostri e ciò che sei realmente , un segnale positivo di crescita personale.
La difficoltà nel rivelare la verità e la confusione legata al rapporto con questo ragazzo mostrano quanto tu stia cercando un equilibrio tra protezione e apertura. Iniziare un percorso con uno psicologo potrebbe essere un’occasione preziosa per comprendere meglio da dove nasce il tuo bisogno di nasconderti, lavorare sulla fiducia in te stessa e imparare a costruire relazioni più autentiche e serene, sia online che nella vita quotidiana.
Un caro saluto
Dott.ssa Stefania Borriello
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